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春分是24节气中一个比较重要的节气，因为在春分之后，天气进去冷热交替的季节。在这种情况下，可能人体会根据季节出现一系列的这种情况。

因为在春分这一天阴阳二气达到平衡的状态。
昼夜平分，也意味着春天也过去了一半。因此，在春分养生方面应当注意的是要注意养肝，散步养心。

另外，饮食上应当进行清补，少吃酸食，适当的多吃一些甜食，补脾胃，从而达到养生的效果。

另外可以适当的食用一些菠菜，养血止血，还可以用一些葱姜蒜来增加食欲，助春阳达到杀菌防病的功效。

另外，在春分这一天，由于天气冷热交替比较明显。要注意及时的添加减衣物，从而达到养生的目。

今日安利给大家一款安神汤
养血安神养阴生津清热除烦特别适合在春天天气潮湿时饮用，能缓解神经疲倦等“春困”症状

材料：酸枣仁50克百合50克茯神50克麦冬50克龙眼肉50克

做法：
1.将所有材料用清水洗净。
2.如果要加入肉类，将肉焯水备用
3.锅内加入1000毫升水，将所有材料放入锅内，先用大火煮沸后转中火煲1.5小时即可
我的朋友喝了都说很好睡觉

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我一直以为自己喜欢的是夏天
其实不是，而是春天。[微風] 它好像拥有“寒冬过后一切向好”的特权
经历了各种不顺心的事+通宵赶due+生了一场病之后迎来了春假，和好朋友一起吃吃喝喝，去看了海，去公园里晒了太阳。
这个季节的伦敦一夜之间就开始暖和了，万里无云的好天气；遍街都是好看的樱花；坐在小店门口喝啤酒聊天的人们；绅士们脱掉了柴斯特大衣换上牛仔裤和好看的衬衫；街上好看的小哥哥小姐姐浓度超级高；只穿leggings和小外套出门也不冷了
如果我能说出讨厌伦敦的十个理由，那也一定能为它找到喜欢伦敦的十一个原因[心] https://t.cn/R2WxsQz

这次刘诗诗的穿搭造型主要以裙装为主，整身裙装简单飘逸的设计加上印花的面料，很好的增加了整身造型的浪漫唯美的感觉，而刘诗诗的这些造型，也给到了大家不少关于春装穿搭的技巧。

春天对于不少女生来说，其实就是穿裙子的季节，在经过了一整个寒冬之后，大家都已经开始迫不及待地想要换上漂亮轻薄的裙装，而对于裙装来说，想要凸显造型的绝美感，这几个细节大家就需要格外的注意。