开心果轻松赶走你的生活压力#张淋琳健康频道[超话]#
　　开心果，又名必思答，绿仁果等。传说五世纪时的波希战争中，波斯人英勇无比，在恶劣的环境中愈战愈勇，最终打败了希腊人，其“秘密武器”就是士兵们吃了一种神奇的干果——开心果。因此，古代波斯国国王将开心果视为“仙果”。
 　　明眸减压强体质
　　现代营养学研究表明，开心果不仅含有丰富的维生素A及B族维生素，还含有丰富的维生素E，可以起到增强体质、抗衰老的作用;开心果中还含有大量的抗氧化叶黄素，能保护视力;来自美国《实验生物学》的一项研究表明，食用开心果可帮助人们减轻生活压力。
　　补肾壮阳，理气开郁
　　我国古代医家对开心果的食疗保健功效早有认识，如元代太医忽思慧认为开心果具有“调中顺气”的功效，即可以理气开郁，让人保持心情愉快。明代医家李时珍认为开心果可以“去冷气、令人肥健”，“治腰冷”，“房中术多用之”，提示开心果具有很好的补肾壮阳功能。清代医家赵学敏认为开心果可“滋肺金、定喘急、久食利人”。可见，开心果不仅可以理气开郁，让人保持心情愉快，而且还具有很好的补益肺肾的作用。
　　保护心脏
　　开心果还被人们喻为“心脏之友”。在众多果仁类食品中，开心果和葵花子的植物甾醇含量最高，而这种物质能够抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化合成等，进而起到抑制心血管疾病的功能。每天适量食用开心果，将可能降低发生心脏病的几率。
　　临床上，有食用开心果引起过敏性休克的报道，因此，过敏体质者应慎用。#健康养生# #健康一春# #开心果#

#二十五二十一# 传下去，白易辰化身怨妇了[doge]
第13集预告照：
白易辰=嫉妒的化身
他已经不是那个可以看着甜甜和蜜蜜恋爱的白易辰了
希度对别人笑得那么灿烂，他醋了
紧咬下唇 ，眼神愤怒，抓紧遮阳伞
醋味爆棚也不影响白记者帅气逼人
希度呀，易辰哥哥等你去哄他呢
他吃醋了哈哈哈哈哈哈哈哈
男主：“你叫我白易辰，却叫他欧巴？”！！
希度和前辈聊天，充满嫉妒的白易辰转着无辜的遮阳伞，紧闭嘴唇……

【百亿私募大佬：我每天开七八个会，免得错过买入股票的最好时机！】近日，市场波动显著加剧，投资主线尚不清晰。在此背景下，聚鸣投资、中欧瑞博、慎知资产、希瓦私募等百亿级私募创始人罕见陆续发声。多位私募大佬表示，从估值和最大回撤来看，目前市场大概率处于底部区域，无需过度悲观。中欧瑞博创始人吴伟志更是坦言：“上周居家办公的我一天要开七八个会，现在就是加快研究速度，以免错过买入股票的好时机。”谈及看好的投资方向，上述百亿级私募均在重点关注新能源领域的投资机会，同时对于港股中的优质企业保持适度乐观。上海证券报微信公众号(ID：shzqbwx)，未经授权，不得转载，否则追究法律责任！https://t.cn/A66SubmB