从来没想过有一天我会接受阴雨天，就在今天做核酸的下午，我一边打着伞，一边戴着耳机听课，一边排队做核酸，看到雾蒙蒙的一切，我竟然在此刻感受到了它的一丝丝美意，也似乎共情到了那些喜欢在阴雨天打着伞漫步的人，和自己和解是一件特别幸福的事情，当然也很难，比如接受阴雨天这件事我用了二十多年。

今天了解到不少同事逆流而行，在冰冷寒冷的雨夜出征援助一河之隔的同胞们！我们都明白，在手指都冻僵硬的工作状态下，在那些长期受欧美政治与舆论影响下，我们的医学专业人士是不受待见的，在那里，同事们应该会感觉更冷……
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​为了骨肉同胞之情，为了绝大多数人的健康，为了全民族的同甘共苦，为了中华民族的复兴，同事们的艰辛付出，同事们的雨夜远征，同事们的挡风挡雨挡病毒，值！值得！很值得！700多万血浓于水的同胞们铭记于心，14 亿的中华儿女也记挂在心，全世界的人民也是会看在眼里记在心里！
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今天下午受到感动受到鼓舞受到激励：在​阴沉阴冷阴雨天，在冷风冷雨冷水中，仍然挺胸收腹抬头在冷水中漫步30分钟以上，仍然不紧不慢不慌不乱在池子里划腾沉浮30分钟以上，然后，之后，觉得浑身热气腾腾，全身热乎乎，舒筋活络，舒筋活血，神清气爽，身轻脚快，身轻如燕……
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​祝愿同事们平安凯旋！期待同事们顺利归来！

周六一个人跑去看芬兰三部曲，真的很喜欢。资料馆已经成为我朝圣路上的一部分了，这种孤身前往某处的行为带给我某种精神愉悦。

偶尔也想回到之前的几年，回到通讯尚不发达，信息不曾爆炸的年代，然后沉淀下来。如同在阳光下的书店看书，在阴雨天捧着咖啡漫步，我向往这样一种简单平静。

可是孤独的人不会刻意寻求孤独，我只是刻意把自己丢到另一个环境中。人多的时候觉得自己不是自己，人少的时候又感到些许辛酸，唯一不变的是自己的情绪依然失控，差点又吃帕罗西汀，我跟自己说，慢慢来。

如何让自己精力充沛地生活下去，成为我接下来很长一段时间的课题。