2022年的第四本书—《蛤蟆先生去看心理医生》

朋友推荐的，一本心理学的书。刚刚在刷小红书，看到一个作者说提升认知有很多方式，但最简单的方法就是大量阅读、广泛阅读。我也觉得阅读是一件很有趣的东西，因为在书里可以找到世界。
认知是一个很虚的东西，看似无用，却决定了你未来圈层和所到达的高度。

本书讲的是蛤蟆先生去看十次心里医生后来被治愈的全过程。书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在阅读过程中，可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。
蛤蟆先生抑郁、苦闷、自卑、焦虑、情绪失落，经历了人生的种种低谷，后来又慢慢的爬上人生的彼岸。真是人生不如意十有八九，但唯有自己才可以真正的拯救自己。很喜欢里面的几句话：自己才是自己的避风港，自己才是自己的摆渡人，能真正帮你的，永远只是你自己。
越长大也越发现，身边的朋友越来越少，尤其是交心的，即使可以交心的人家也是有自己的生活，所以呀他人难渡，唯有自己。那就多阅读看别人经历的人生，然后不断总结。

想走进更大的世界，首先你得看过世界，就让我做一个孤独的勇者，一路前行吧。

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马尔克斯、萨拉马戈的文学偶像，莫言反复阅读的作家——拉美文学大爆炸主将科塔萨尔，在生命最后一段时光完成的《文学课》，首次引进出版，这是一本最好的拉美文学入门图书。
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【投稿时间】编号：530
《开局直播地府:这直播间谁敢上啊》，男主向 首发:番茄阅读，正在连载。
读后感:
大大，最近看了一本小说非常不错，目前更新到三百多章，还是无CP。看男主性格应该以后也不会有，虽然是男主视角写的，但是没有男凝，看起来很舒服，剧情偶尔有点伟光正，但是作者笔力不错，节奏把握的很好，非常值得一看☺️