猪排辣酱拌面 | 鲜辣开胃又肉香,简单易做
最近我感受到了囤菜和简单料理的必要性,就想起来这道菜,火速加入我的囤菜备菜列表,毕竟这样一份有菜有肉有碳水,它备菜简单保存时间长,而且酸甜鲜辣又美味,实在是太合适了!
·
拌面酱材料:一勺蒜末,一勺半生抽,一勺半韩式辣酱,一勺糖,两勺米醋,半勺芝麻油,三勺雪碧。
两块猪排材料:里脊肉200g,料酒半勺,盐适量,黑胡椒粉适量,鸡蛋一个,玉米淀粉4-5勺,面包糠4-5勺。
其他材料:一人份面条,半根黄瓜。
·
做法:
⭐️先准备猪排
①里脊肉切成大概小指那么宽的肉片,肉片正反两面各用刀背或者松肉锤均匀捶打两遍,捶到猪排变大。
②猪排两面都均匀撒上盐、黑胡椒粉和料酒,抹匀后腌制十五分钟。
③然后猪排依次均匀裹上玉米淀粉,打散的鸡蛋液,面包糠。
④放入空气炸锅或者预热好的烤箱中层上下火170度15分钟,再转210度5分钟,烤好后取出备用。
⭐️然后开始拌面
⑤把所有拌面酱材料混合搅拌均匀,面条煮好后夹出来沥干水,有条件的可以把面条过一下冰水,准备好黄瓜丝,加上拌面酱拌匀,搭着猪排快乐开吃!猪排还可以蘸点番茄酱沙拉酱吃。
·
Ps.猪排可以裹好面粉鸡蛋面包糠之后密封好放冰箱冷冻,五天内吃完就行,要吃的时候拿出来解冻五分钟直接烤就行,但是冷冻过的猪排可能要烤多三-五分钟。#不可辜负的美食[超话]##美食[超话]#
最近我感受到了囤菜和简单料理的必要性,就想起来这道菜,火速加入我的囤菜备菜列表,毕竟这样一份有菜有肉有碳水,它备菜简单保存时间长,而且酸甜鲜辣又美味,实在是太合适了!
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拌面酱材料:一勺蒜末,一勺半生抽,一勺半韩式辣酱,一勺糖,两勺米醋,半勺芝麻油,三勺雪碧。
两块猪排材料:里脊肉200g,料酒半勺,盐适量,黑胡椒粉适量,鸡蛋一个,玉米淀粉4-5勺,面包糠4-5勺。
其他材料:一人份面条,半根黄瓜。
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做法:
⭐️先准备猪排
①里脊肉切成大概小指那么宽的肉片,肉片正反两面各用刀背或者松肉锤均匀捶打两遍,捶到猪排变大。
②猪排两面都均匀撒上盐、黑胡椒粉和料酒,抹匀后腌制十五分钟。
③然后猪排依次均匀裹上玉米淀粉,打散的鸡蛋液,面包糠。
④放入空气炸锅或者预热好的烤箱中层上下火170度15分钟,再转210度5分钟,烤好后取出备用。
⭐️然后开始拌面
⑤把所有拌面酱材料混合搅拌均匀,面条煮好后夹出来沥干水,有条件的可以把面条过一下冰水,准备好黄瓜丝,加上拌面酱拌匀,搭着猪排快乐开吃!猪排还可以蘸点番茄酱沙拉酱吃。
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Ps.猪排可以裹好面粉鸡蛋面包糠之后密封好放冰箱冷冻,五天内吃完就行,要吃的时候拿出来解冻五分钟直接烤就行,但是冷冻过的猪排可能要烤多三-五分钟。#不可辜负的美食[超话]##美食[超话]#
图1:早安☕
图2:小年快乐[害羞]
图3-图5:早餐~
粘豆包×2、萝卜丝汤、五香猪肝、蘸酱菜[憧憬]
图6图7:上午加餐~
榛子(磕的越来越溜了[坏笑])火龙果味吐司(中间的果酱优秀)
图8-图10:啊啊,老南瓜回来了,两个二十斤左右[鼓掌]太太太棒了,这色泽,爱死了,拼多多值得信赖[憧憬]
图11-图13:午餐~
南瓜烧鸡胸肉(绝了,老妈的手艺[挤眼])(鸡胸肉干而不柴,比速食的好吃多了,南瓜软绵绵,巨甜[笑而不语])蒸饺×5(萝卜猪肉馅[太开心])青萝卜蘸酱[污]
图14:哈哈,又一大锅杀猪菜安排上了,炖越久越香,中午就开始烀,看看这一大块一大块的五花肉[阴险]
图15:晚餐~
槽子糕(老姨给的,老式糕点,绵密细腻,好吃[嘻嘻])果冻冻、耙耙柑
图16图17:嘿嘿,睡前也要拍[亲亲] https://t.cn/RcgvG2q
图2:小年快乐[害羞]
图3-图5:早餐~
粘豆包×2、萝卜丝汤、五香猪肝、蘸酱菜[憧憬]
图6图7:上午加餐~
榛子(磕的越来越溜了[坏笑])火龙果味吐司(中间的果酱优秀)
图8-图10:啊啊,老南瓜回来了,两个二十斤左右[鼓掌]太太太棒了,这色泽,爱死了,拼多多值得信赖[憧憬]
图11-图13:午餐~
南瓜烧鸡胸肉(绝了,老妈的手艺[挤眼])(鸡胸肉干而不柴,比速食的好吃多了,南瓜软绵绵,巨甜[笑而不语])蒸饺×5(萝卜猪肉馅[太开心])青萝卜蘸酱[污]
图14:哈哈,又一大锅杀猪菜安排上了,炖越久越香,中午就开始烀,看看这一大块一大块的五花肉[阴险]
图15:晚餐~
槽子糕(老姨给的,老式糕点,绵密细腻,好吃[嘻嘻])果冻冻、耙耙柑
图16图17:嘿嘿,睡前也要拍[亲亲] https://t.cn/RcgvG2q
好厚的雪,立冬快乐。
午餐是冬季养生锅,牛肉 干豆角 干葫芦丝 干木耳 豆腐 猪油炝锅胡椒汤。饺子蘸醋。很完美。
冬,闭藏。是个懒洋洋的季节,早睡晚起,等太阳出来后在散步。可吃烤肉(吃苦味冬日宜消食)
吃坚果。吃干菜(晒干了的菜,最好不吃绿色菜等到春天在吃。顺应节气自然康)
关爱自己,毛孔不可开放,多保暖呦。
午餐是冬季养生锅,牛肉 干豆角 干葫芦丝 干木耳 豆腐 猪油炝锅胡椒汤。饺子蘸醋。很完美。
冬,闭藏。是个懒洋洋的季节,早睡晚起,等太阳出来后在散步。可吃烤肉(吃苦味冬日宜消食)
吃坚果。吃干菜(晒干了的菜,最好不吃绿色菜等到春天在吃。顺应节气自然康)
关爱自己,毛孔不可开放,多保暖呦。
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