㊙【一天一个养生小妙招】
♏想瘦脸——按这里
✅想要瘦脸，祛除水肿和双下巴，用手揪这里，每天100下，约2分钟的时间。坚持两个月，下巴合二为一，脖子也变紧致。
♨护肤之后，对着屏幕思考问题时，等车等人时，都可以随手做起来，揪完会觉得发热，气血打通，沉积的脂肪垃圾也会逐渐被代谢
人生美丽，碎片化的时间值得好好利用══廉泉穴！

꒰ᵕ⑅̆ᵕ꒱2022年3月的泉州，很难很难很难！

从一开始确诊的9例上升至目前的1k+，我们从吃瓜群众“变成”新闻主角，每一天都有新的小小的焦虑，物资紧缺，人员紧张，核酸检测成了我们每天的谈资。这一次，危险这个小混蛋就在我们身边……

下午群里突然燥了，飞机失事，一下揪紧了所有人的心，看到飞机坠落的最后画面，最后的那几秒，机舱里的132人究竟是怎么度过的，他们得多么恐慌，惧怕……第一次，觉得死神就在身边……

生活真的很不容易，谁都不知道下一秒会发生什么，好好珍惜现在的每一秒，好好珍惜至亲的家人们，好好珍惜一路走来一直都在的小伙伴们，我们都要好好的。。。一定一定一定要好好的……

希望我认识的所有人，喜欢的讨厌的不太熟悉的，大家都能平安度过漫长一生。好事尽在后头！

#情敌每天都在变美广播剧[超话]##情敌每天都在变美广播剧#

『睡不着么？~』
『你怎么还没睡啊~』

广播剧《情敌每天都在变美[穿书]》上季 200W福利·哄睡
「见讠 平 」

公子于歌 @公子总是很天真 原著，浮声绘梦@浮声绘梦菌 制作，广播剧《情敌每天都在变美[穿书]》上季，1月19日起每周三晚18:30，欢迎收听！

[礼物]【卷+关】随机揪2个小可爱送出【无料明信片】一张~凭剧集订阅记录领取噢～@微博抽奖平台

=制作组=
监制：黄晨雅@黄晨雅Blossom 、月月@蜜兔子月月
项目统筹：丁丁@七彩玛丽丁、糖夏@甜糖半夏
后期：白露未晞@宇宙第一甜的露露
海报绘制：依布@-依布 
海报设计：图图
字幕组：OCIR·字幕组@OCIR·字幕组

=配音组=
沈金台：倒霉死勒@倒霉死勒
阎秋池：文森@文火炖森蘑 https://t.cn/A666Y8Rz