一下午
熬了2.5kg的猪肥膘
又做了葱油
结果葱油不小心洒了大半瓶[苦涩]
据说洒油瓶子有个好寓意——富得流油
甭管真假
就又高兴起来了
好多人误会我家做饭少油少盐
我家油吃得挺多的
日常主要是猪油黄油橄榄油亚麻籽油
避免使用的是菜籽油花生油大豆油
盐也正常放
一个常识
油脂吃得不够容易脂肪肝和高血脂
所以很多瘦人的指标其实不怎么好
熬了2.5kg的猪肥膘
又做了葱油
结果葱油不小心洒了大半瓶[苦涩]
据说洒油瓶子有个好寓意——富得流油
甭管真假
就又高兴起来了
好多人误会我家做饭少油少盐
我家油吃得挺多的
日常主要是猪油黄油橄榄油亚麻籽油
避免使用的是菜籽油花生油大豆油
盐也正常放
一个常识
油脂吃得不够容易脂肪肝和高血脂
所以很多瘦人的指标其实不怎么好
人生22点：
01、睡得早一点，02、动作慢一点，
03、食量减一点，04、吃得杂一点，
05、晚餐早一点，06、食物热一点，
07、水喝多一点，08、盐吃少一点，
09、运动多一点，10、心放宽一点，
11、浪漫有一点，12、名利淡一点，
13、知足快乐点，14、年龄忘一点，
15、闲事少管点，16、凡事看开点，
17、朋友交一点，18、微笑多一点，
19、爱好广一点，20、打扮美一点，
21、旅游来一点，22、老年潇洒点。
——香山佳福：人生22点 https://t.cn/RxrBSmT
01、睡得早一点，02、动作慢一点，
03、食量减一点，04、吃得杂一点，
05、晚餐早一点，06、食物热一点，
07、水喝多一点，08、盐吃少一点，
09、运动多一点，10、心放宽一点，
11、浪漫有一点，12、名利淡一点，
13、知足快乐点，14、年龄忘一点，
15、闲事少管点，16、凡事看开点，
17、朋友交一点，18、微笑多一点，
19、爱好广一点，20、打扮美一点，
21、旅游来一点，22、老年潇洒点。
——香山佳福：人生22点 https://t.cn/RxrBSmT
睡得早一點，動作慢一點。
食量减一點，吃得雜一點。
晚餐早一點，食物熱一點。
水喝多一點，鹽少吃一點。
運動多一點，心放寬一點。
浪漫有一點，名利淡一點。
知足快樂點，年齡忘一點。
閒事少管點，凡事看開點。
朋友交一點，微笑多一點。
愛好廣一點，打扮美一點。
旅遊來一點，老年瀟灑點。
欲望淡一點，歌聲響一點。 https://t.cn/RVJk9aF
食量减一點，吃得雜一點。
晚餐早一點，食物熱一點。
水喝多一點，鹽少吃一點。
運動多一點，心放寬一點。
浪漫有一點，名利淡一點。
知足快樂點，年齡忘一點。
閒事少管點，凡事看開點。
朋友交一點，微笑多一點。
愛好廣一點，打扮美一點。
旅遊來一點，老年瀟灑點。
欲望淡一點，歌聲響一點。 https://t.cn/RVJk9aF
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