《从你的情商，决定你的人生高度》（三）
#今日贴纸打卡#
这种“反正……”的自暴自弃思想，是“真希望父母能……”的愿望一直未能实现，是一次次的失败经历层层叠加的结果。
每个人都会对他人抱有“希望你能……”的期待，一旦这种希望落空，便会心灵受创、伤心难过。经历了一次又一次的心灵煎熬后，人们为了保护自己不再受伤，为了让自己不再伤心，慢慢学会了“不再期待”“死心断念”，最终变得心理扭曲，固执地认定“反正你们又不……”。
因为，如果“不再期待”“死心断念”的话，那么“当希望落空时”就不会黯然神伤，也不会再有深感受伤的痛苦。这样一来，“反正你们又不……”的别扭想法就在心中慢慢扎下根来，最终导致人们总是在这种固化思维下与周围的人打交道。
以上一节提到的女孩N为例，她就是在经历了一次次“明明努力了却得不到表扬”的伤心失望后，心灰意冷地认定“反正再怎么努力，父母也看不到眼里”，最终形成了“反正不会表扬我”的定势思维，总是以此为前提与父母进行交流。
而且，随着这种思想的支配力越来越强，她已经不仅仅是与父母“闹别扭”了，而是自暴自弃地认定“父母一定不会把自己的事放在心上”，深信自己就是一个“不可能得到表扬的人”。
毕竟，如果这么想的话，那么即使果真没有得到表扬，心里也不会像以前那么难受，顶多就是自嘲一下：“反正我本就是一个得不到表扬的人，又有什么办法呢？”
自小对父母抱有的“真希望你们能……”的愿望一直未能实现，这种遗憾和怨愤根深蒂固，成年后一旦工作、生活不顺心，就开始焦躁不安，控制不住地发火。
一旦这种压抑超过了忍耐的界限，那么当你看到因工作努力而得到表扬的同事时，便会心有不甘、继而焦躁起来；当你的伴侣没有对你表示任何肯定和赞赏时，你便会心生怒意，愤愤地想：“一直都是只有我自己在努力，你太不像话了！”
可见，小时候在与父母的相处中形成的“不管我怎么努力，反正你们也不会表扬我”“一定不会表扬我”的消极思想，在很大程度上，影响到成年后对待工作的态度以及与伴侣的关系。
这就是我刚才提到的，你从小养成了不对父母说真心话、装作很懂事、把真心隐藏起来的性格。这种状况一直伴随着你的成长，“想说的真心话”越积越多，却只能忍耐又忍耐。一旦某一天超过了“忍耐的界限”，便如“水满自溢”一样。
明明是自己做错了事，明明是自己给大伙添了麻烦，明明是自己给别人带来伤害，却没遭到任何的责怪，没有受到任何的批评，也没有受到任何的惩罚，反倒得到了大家的原谅和劝慰，那么这时候，也就是当一个人做了本应遭到谴责的事情却没有受到任何指责和埋怨时，他（她）便会“自己责备自己”。换言之，就是因为没有人责备自己，那就只好自责。人一旦陷入自责中，便很难原谅自己。
所以，碰到这种情况时，我选择说“是的，就是你的错！”“就是你给大家带来了这么大的麻烦”“你真过分！”“简直不可饶恕！”……
对，就是这样“毫不留情地批评”。结果，越是如此明确地提出指责和批评，对方反倒会“自己宽恕自己”。
同理，当大家想要“构建和谐的亲子关系”时，这一点同样非常重要。
比如，当你将“希望你们能……”的愿望明确传达给父母时，当你真情流露，冲着父母怒喊“够了！我已经无法再忍耐下去了！”时，父母反倒会反思，会对你表达“对不起，是爸爸（妈妈）不好！”“原谅我吧！”之类的歉意。
这种情形下，希望你能够充分发泄自己的怒气，不再轻易原谅，明确表达不满，毫不留情地提出批评。
大声喊出憋在心里的委屈，“我很难过！”“我非常痛苦！”“我只不过是想让你们多关爱我一点，可你们从来没把我放在眼里！”，尽情地对父母说出自己的不满和埋怨吧！
将心中由来已久的积怨发泄、释放出来后，你会发现自己不再纠结过往，轻松就能做到原谅。
如果只考虑怎么让自己幸福地生活下去，哪还有时间和精力去关注不称职父母的一举一动，哪还有心思去吐槽他们的所作所为？
总之，忽视不称职父母，一心追求自己的幸福。
其实，这也是一种“对父母的原谅”，就是我在前面讲到的孩子吃的“最大的亏”。
一些遭遇不称职父母苦不堪言的人经常对我说：“唉，您是不知道啊，您都不知道我从小遭了多少罪，您都想象不出他们有多么过分！”
是的，我的确不了解。可是，你想过没有？就算你再怎么对我讲述过去的一切，就算你再怎么愤愤不平，你也不可能得到一丝一毫的幸福啊。
幸福是靠自己争取来的，就看你怎么想怎么做了。
我把这位母亲的“焦虑”划归为某种程度的“妄想”。她的“妄想”生出了这样那样的问题。
再往深里说，母亲的这些“不安”看似是对“孩子未来”的担心，其实她真正担心的是，一旦这些变成事实，她该如何面对自己的窘境。因为，到那时，因为孩子的不成器，担负主要教育责任的她势必会遭到丈夫的埋怨、亲戚朋友的指责、周围人的评论……
也就是说，这位母亲心中深藏着恐惧，害怕直面来自周围人的“埋怨”“指责”“评论”。然而，这些却只不过是她的“三大妄想”而已。如果只是没有按照父母规定的时间起床、上学，孩子就被扣上“有病”的帽子，要被强行带去看医生，那么孩子们实在是太可怜了。
我认为这是父母把“自己的焦虑”“自己的妄想”强加到孩子身上，生生变成“孩子的问题”，是一种不负责任的行为。
所以，我要提醒家长朋友们，你们应该担心的是“这样下去，自己的焦虑越来越严重怎么办？不定会对孩子做出什么呢！”，而不是妄想孩子可能不堪的将来，“因为不管你们担心还是不担心，都不可能对将来的事情产生任何影响，他们有可能真的不幸变成一个无法适应社会的人，也有可能成长为国家的一个可用之才。”
奉劝家长朋友们，立足当前，想我们应该想的，做我们应该做的吧！
总结
◎ 当你为不和谐的亲子关系烦恼不已时，不妨思考一下自己小时候萌发的“真希望父母能……”的愿望和期待。
◎ 人们在与父母的相处中，为了保护自己不再受伤，慢慢形成了“不再期待”的消极思想，甚至变得“心理扭曲”。“反正”一词是让你认清这一事实的关键词。
◎ 对父母言行的忍耐到了一定的限度，有可能在工作上、与伴侣的相处中爆发出来。这种时候，不必刻意压抑自己，勇敢地向父母说出自己的心声。
◎ “原谅”就是“吃亏”。作为孩子，当你觉得没有得到来自父母的关爱、安全的守护和明确的认可时，要学会用“得不到又能怎样呢？”的想法来开解自己，尽力坦然接受“吃亏”，放下过往就等于解放了自己。
◎ 作为父母，不要把诸如害怕遭受外界指责这样的“自己的焦虑”“自己的妄想”强加到孩子身上，不要让自己的问题生生变成“孩子的问题”。
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这种“反正……”的自暴自弃思想，是“真希望父母能……”的愿望一直未能实现，是一次次的失败经历层层叠加的结果。
每个人都会对他人抱有“希望你能……”的期待，一旦这种希望落空，便会心灵受创、伤心难过。经历了一次又一次的心灵煎熬后，人们为了保护自己不再受伤，为了让自己不再伤心，慢慢学会了“不再期待”“死心断念”，最终变得心理扭曲，固执地认定“反正你们又不……”。
因为，如果“不再期待”“死心断念”的话，那么“当希望落空时”就不会黯然神伤，也不会再有深感受伤的痛苦。这样一来，“反正你们又不……”的别扭想法就在心中慢慢扎下根来，最终导致人们总是在这种固化思维下与周围的人打交道。
以上一节提到的女孩N为例，她就是在经历了一次次“明明努力了却得不到表扬”的伤心失望后，心灰意冷地认定“反正再怎么努力，父母也看不到眼里”，最终形成了“反正不会表扬我”的定势思维，总是以此为前提与父母进行交流。
而且，随着这种思想的支配力越来越强，她已经不仅仅是与父母“闹别扭”了，而是自暴自弃地认定“父母一定不会把自己的事放在心上”，深信自己就是一个“不可能得到表扬的人”。
毕竟，如果这么想的话，那么即使果真没有得到表扬，心里也不会像以前那么难受，顶多就是自嘲一下：“反正我本就是一个得不到表扬的人，又有什么办法呢？”
自小对父母抱有的“真希望你们能……”的愿望一直未能实现，这种遗憾和怨愤根深蒂固，成年后一旦工作、生活不顺心，就开始焦躁不安，控制不住地发火。
一旦这种压抑超过了忍耐的界限，那么当你看到因工作努力而得到表扬的同事时，便会心有不甘、继而焦躁起来；当你的伴侣没有对你表示任何肯定和赞赏时，你便会心生怒意，愤愤地想：“一直都是只有我自己在努力，你太不像话了！”
可见，小时候在与父母的相处中形成的“不管我怎么努力，反正你们也不会表扬我”“一定不会表扬我”的消极思想，在很大程度上，影响到成年后对待工作的态度以及与伴侣的关系。
这就是我刚才提到的，你从小养成了不对父母说真心话、装作很懂事、把真心隐藏起来的性格。这种状况一直伴随着你的成长，“想说的真心话”越积越多，却只能忍耐又忍耐。一旦某一天超过了“忍耐的界限”，便如“水满自溢”一样。
明明是自己做错了事，明明是自己给大伙添了麻烦，明明是自己给别人带来伤害，却没遭到任何的责怪，没有受到任何的批评，也没有受到任何的惩罚，反倒得到了大家的原谅和劝慰，那么这时候，也就是当一个人做了本应遭到谴责的事情却没有受到任何指责和埋怨时，他（她）便会“自己责备自己”。换言之，就是因为没有人责备自己，那就只好自责。人一旦陷入自责中，便很难原谅自己。
所以，碰到这种情况时，我选择说“是的，就是你的错！”“就是你给大家带来了这么大的麻烦”“你真过分！”“简直不可饶恕！”……
对，就是这样“毫不留情地批评”。结果，越是如此明确地提出指责和批评，对方反倒会“自己宽恕自己”。
同理，当大家想要“构建和谐的亲子关系”时，这一点同样非常重要。
比如，当你将“希望你们能……”的愿望明确传达给父母时，当你真情流露，冲着父母怒喊“够了！我已经无法再忍耐下去了！”时，父母反倒会反思，会对你表达“对不起，是爸爸（妈妈）不好！”“原谅我吧！”之类的歉意。
这种情形下，希望你能够充分发泄自己的怒气，不再轻易原谅，明确表达不满，毫不留情地提出批评。
大声喊出憋在心里的委屈，“我很难过！”“我非常痛苦！”“我只不过是想让你们多关爱我一点，可你们从来没把我放在眼里！”，尽情地对父母说出自己的不满和埋怨吧！
将心中由来已久的积怨发泄、释放出来后，你会发现自己不再纠结过往，轻松就能做到原谅。
如果只考虑怎么让自己幸福地生活下去，哪还有时间和精力去关注不称职父母的一举一动，哪还有心思去吐槽他们的所作所为？
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怎么确定激素过敏脸 角质层太薄怎么办
#激素脸怎么治疗修复#激素脸是因为间断或者是长时间的滥用激素膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的副作用所造成的一种严重皮肤病。激素严重的破坏了皮肤的正常生理结构和功能，导致皮肤出现各种症状。激素脸本来也不是一下子就长出来的，指望一下子就修复好，完全不可能，破坏容易，修复难，都不是一朝一夕的事，一定要有耐心。那么怎么确定激素过敏脸?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】
一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。怎么确定激素过敏脸
二、客户反馈案例
我是一个来自山区的女孩，也不知什么时候，反正从我记事起就是一个典型的红脸蛋。在我考上大学离开生我养我的可爱家乡后改变了很多，包括学识，包括外形。抹不去的除了对家乡的眷恋，还有与生俱来的纯朴善良（美滋滋一下）。最后还有我抹上厚厚的化妆品才能掩盖掉的红脸蛋（沮丧中……）。
当然男朋友并不为此嫌弃我（他也不敢），他喜欢托着我的脸说,真是个好吃的大苹果啊，让我咬一口吧。但我一听他这话就来气，恨不得掐死他。势利眼是什么地方都有的，对方也许本身没有什么恶意，但那种眼神真的让我很受伤。于是乎，我下定决心一定要告别红脸蛋，做一个冰雪美女！(其实偶的底子还是挺不错的，再次自恋一下)下决心归下决心，春晚节目中不是有句话吗：“梦想是丰满的，现实是骨感的。”我用了各种网上介绍的办法，都收效甚微。比如天天用温水洗脸，避免太阳光的照射，平时注意控制情绪避免激动……
我也用了各种方法产品，不但没有效果反而起了一脸的小红疙瘩。带着惨不忍睹的脸，结果网上看到了纪旺西，好多人都说这个纪旺西温和效果也好，而且纪旺西口碑评价都不错呢。【纪旺西】，看了官网，了解到纪旺西蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干燥现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。经过客服介绍我才知道原来激素脸还有很多分类，我的激素脸属于扩张型激素脸。而且我原来用厚厚的粉脂遮盖皮肤的做法非常错误，还有乱用化妆品，会使我本来就敏感的皮肤再次受到伤害。前期为了保险起见，我定了2个周期纪旺西的先用用看。后来我严格按照客服的建议控制饮食起居，注意不吃辛辣刺激食物，保持皮肤湿润清洁，多喝水不熬夜，用了1个周期的【纪旺西】后小红疙瘩就下去了，2个周期纪旺西用完后激素脸淡了不少，虽然还有一些，但已经好看多了。看到了效果，我就又续订了两个周期的纪旺西。
现在夏天到了，我也可以不用浓妆清清爽爽的做冰雪美女。提到这个我也很感谢【纪旺西】虽然这个过程很漫长，但我终于可以摆脱激素脸，我感到无比的幸福。男朋友虽然还是说我是他的红苹果，但话语中少了笑话的味道。我衷心的希望大家都能成为夏日美丽的一道风景线。当然我提醒看到这篇文章的美眉，平时就要呵护我们的肌肤，不要有了问题才去补救。多喝水，多吃水果蔬菜，小心防晒，还有适当的运动，让我们都成为夏日健康的冰雪美女吧。
三、为什么使用纪旺西来修护激素脸
纪旺西修复被激素破坏的皮肤屏障，以恢复肌肤的自我调节功能为最终目的，使新生皮肤细胞生出来，顶替老旧被破坏的皮肤表皮。增厚角质层，使皮脂膜恢复正常，增强肌肤的耐受力，恢复皮肤正常肌肤代谢，吸收，从而实现脸部真正的自愈。
钱这种东西，挤挤就有了，但是保养这件事，你省省就老了。
除此之外，激素脸不能盲目治疗。很多患者贪图眼前效果，而使用大量含有糖皮质激素的外用产品。这些产品虽然能暂时缓解患者病情，但久而久之会给患者带来更严重的皮损现象，有的患者更是因此发生毁容的情况，因此奉劝广大患者，一定要谨慎应对，积极治疗。
#怎么确定激素过敏脸#
#激素脸怎么治疗修复#激素脸是因为间断或者是长时间的滥用激素膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的副作用所造成的一种严重皮肤病。激素严重的破坏了皮肤的正常生理结构和功能，导致皮肤出现各种症状。激素脸本来也不是一下子就长出来的，指望一下子就修复好，完全不可能，破坏容易，修复难，都不是一朝一夕的事，一定要有耐心。那么怎么确定激素过敏脸?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
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一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。怎么确定激素过敏脸
二、客户反馈案例
我是一个来自山区的女孩，也不知什么时候，反正从我记事起就是一个典型的红脸蛋。在我考上大学离开生我养我的可爱家乡后改变了很多，包括学识，包括外形。抹不去的除了对家乡的眷恋，还有与生俱来的纯朴善良（美滋滋一下）。最后还有我抹上厚厚的化妆品才能掩盖掉的红脸蛋（沮丧中……）。
当然男朋友并不为此嫌弃我（他也不敢），他喜欢托着我的脸说,真是个好吃的大苹果啊，让我咬一口吧。但我一听他这话就来气，恨不得掐死他。势利眼是什么地方都有的，对方也许本身没有什么恶意，但那种眼神真的让我很受伤。于是乎，我下定决心一定要告别红脸蛋，做一个冰雪美女！(其实偶的底子还是挺不错的，再次自恋一下)下决心归下决心，春晚节目中不是有句话吗：“梦想是丰满的，现实是骨感的。”我用了各种网上介绍的办法，都收效甚微。比如天天用温水洗脸，避免太阳光的照射，平时注意控制情绪避免激动……
我也用了各种方法产品，不但没有效果反而起了一脸的小红疙瘩。带着惨不忍睹的脸，结果网上看到了纪旺西，好多人都说这个纪旺西温和效果也好，而且纪旺西口碑评价都不错呢。【纪旺西】，看了官网，了解到纪旺西蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干燥现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。经过客服介绍我才知道原来激素脸还有很多分类，我的激素脸属于扩张型激素脸。而且我原来用厚厚的粉脂遮盖皮肤的做法非常错误，还有乱用化妆品，会使我本来就敏感的皮肤再次受到伤害。前期为了保险起见，我定了2个周期纪旺西的先用用看。后来我严格按照客服的建议控制饮食起居，注意不吃辛辣刺激食物，保持皮肤湿润清洁，多喝水不熬夜，用了1个周期的【纪旺西】后小红疙瘩就下去了，2个周期纪旺西用完后激素脸淡了不少，虽然还有一些，但已经好看多了。看到了效果，我就又续订了两个周期的纪旺西。
现在夏天到了，我也可以不用浓妆清清爽爽的做冰雪美女。提到这个我也很感谢【纪旺西】虽然这个过程很漫长，但我终于可以摆脱激素脸，我感到无比的幸福。男朋友虽然还是说我是他的红苹果，但话语中少了笑话的味道。我衷心的希望大家都能成为夏日美丽的一道风景线。当然我提醒看到这篇文章的美眉，平时就要呵护我们的肌肤，不要有了问题才去补救。多喝水，多吃水果蔬菜，小心防晒，还有适当的运动，让我们都成为夏日健康的冰雪美女吧。
三、为什么使用纪旺西来修护激素脸
纪旺西修复被激素破坏的皮肤屏障，以恢复肌肤的自我调节功能为最终目的，使新生皮肤细胞生出来，顶替老旧被破坏的皮肤表皮。增厚角质层，使皮脂膜恢复正常，增强肌肤的耐受力，恢复皮肤正常肌肤代谢，吸收，从而实现脸部真正的自愈。
钱这种东西，挤挤就有了，但是保养这件事，你省省就老了。
除此之外，激素脸不能盲目治疗。很多患者贪图眼前效果，而使用大量含有糖皮质激素的外用产品。这些产品虽然能暂时缓解患者病情，但久而久之会给患者带来更严重的皮损现象，有的患者更是因此发生毁容的情况，因此奉劝广大患者，一定要谨慎应对，积极治疗。
#怎么确定激素过敏脸#
#小欢喜预告#青春懵懂的方一凡暗恋班花，后来选择追随英子南下。谁说爱美不是天性、追求班花不算爱情呢？只是长大后他更明白，自己多年陪伴照顾保护着的女孩，高考后所有未来的心愿都与她有关。[心]期待南京爱情故事，我曾向往的城市，法国梧桐仙林校园、秦淮河莫愁湖，还有长江落日和紫金山天文台的星星都很浪漫。
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