《吾儿吾曰》
一曰约束，工作、生活注意5s：整理，整顿，清洁，清扫，素养！这5点做好极难，紧牢记，时反省！
二曰节制，控制自己的烟瘾网瘾，有害健康之事少做不做，挣钱也要拼身体！
三曰目标，规划人生每5年目标，一步一个脚印去做，夯实基础，做你领域的专家！
四曰成家，感情专笃，找合适的女人，助你便是井上添花！
五曰朋友，除了死党，和老表的关系要维系好，父母终会老去，日后他们是亲人！
六曰运动，每天适当运动，多走路，跳绳，打球！身体好比啥都强！
七曰养生，多喝水，少食快餐路边摊，三餐正常，按时就寝，如厕守时！

记录

孕26周，胖了小20斤[允悲][允悲]好像体重最重的时候是上高三那年，大概150，上大学以后减肥到100，对现在的复胖简直惶恐[允悲][允悲]

好处就是，孕期激素增多，所以头发异常茂密，不脱发。从没有像现在这样认真护肤，每天两次面膜，水和面霜也换成了比较高端的系列[允悲][允悲]，孕四个月以后每个月做医美。好像没怎么变丑，但是变黑了两个度。

从今天起，要好好控制体重，少吃甜食，多看书写字，不要易怒暴躁！好好上班，努力工作，多唱歌，多睡觉，少打游戏，不做网瘾少女[污][污]

期待好运宝宝(✖╹◡╹✖)♡，再努力长帅一点吧[挤眼][鲜花][鲜花][鲜花]

已经8月份了[允悲]还有没有在蹲这件的宝宝了？
很简单的款还是磨了好久┌(┌ ､ﾝ､)┐应该是夏季的最后一款了！周五上！
「网瘾少年」会直接做少量现 给一直在等的宝宝们[心]
「电竞少女」看人数~数量多的话就做(இωஇ )太少的话今年就不做啦！要！入！秋！了！
pick可爱的莱莱[兔子]

指路☞ https://t.cn/R1ojxFB