看到一段很触动的话
“出生在一个平凡的家庭 顶着不起眼的外貌 接受九年制义务教育 从来没有什么特长 好像也没有坚持下去的爱好 没有当过学霸 按部就班的毕了业 找到一份不好不坏的工作 当起了打工人 期待着遇见一个爱人 再组建一个平凡的家庭 这就是我呀 普通人的人生 但是给我的这个人生剧本里 没有天灾没有战争没有意外 自己和家人都身体健康 没有流离失所 有地方住 想吃的东西都买得起 我们管这个叫普通人的人生 但其实这已经是属于少数人的很幸运的人生了
生命渺小到如一粒尘埃 没有什么比活着更重要
珍惜当下珍惜所有 我们比谁都幸运啊”

很多小伙伴在挽回时，都会遇到这样的问题：

“什么时候挽回最容易成功呢？”

“分手以后，挽回的最佳时刻是什么时候？”

我的观点是：挽回没有倒计时，也就没有确定的“最佳时刻”，一切取决于你从什么时候开始。

但是你得知道，分手后的感情是布满意外和不确定性的。

比如：挽回时间拖久了对方有新欢了怎么办？

刚分手，你做了很多错误的行动，让对方对你越来越冷淡怎么办？

好不容易出现了一个挽回转机，结果因为你没提前准备好，结果搞砸了怎么办？

这些问题都不是“时机”的问题，而是你准没准备好的问题。换句话说，我现在就算给你创造了一个“最佳时刻”，就凭你现在的准备，你真的能把握住，不浪费掉？

我一向认为，挽回这件事，最忌讳“临时抱佛脚”。挽回是真的需要你提前准备认真对待，哪怕你现在不知道做什么，提前筹划也是好的。

只有你做好了所有挽回准备，你的心态稳固不会崩，你的情绪管理松弛有度不会炸，你愿意花时间和精力来努力，你才能抓住机会。

甚至，不需要等到时机来临，你可以直接挖掘或制造“机会”，你所有的准备都能派上用场，帮助你挽回。

那么准备好以后，怎么挖掘和制造“机会”呢？

可以从两个方面出发：ta的情绪和ta对你的认知。改变这两点，你就获得了挽回的“最佳时刻”。

今日运动[送花花]

打完辉瑞第二针第二天，已恢复完备，没有想象中的第二针严重反应，还挺意外的。大概和我最近一直锻炼身体素质提升有关？可也有说身体越好的人反应会越大的[笑cry]anyway，算是无事渡过疫苗反应期了。于是也能如期在今天继续执行训练计划。在家憋了一天，所以还出去浅浅溜达了一圈。

以补足打疫苗期间的营养为理由，这两天可是吃了不老少，不能继续cheating了，明天开始恢复严格饮食[二哈]

PS伤腿这两天反应有点大，不知道是疫苗导致的还是运动强度导致的，因为前者的确引发了全身关节的酸痛，也不知道是不是有缝儿的地方都会疼，总之要注意。

三月还差一点点就能跑到10km，还是不想错过，这两天找机会跑掉。