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烩小吃 （严格说是中卫市的小吃）里面是夹板（面筋夹肉）木耳 粉丝 还不错

面肺羊杂 面肺是把面粉水灌入肺里 然后切块 长条。我觉得面肺不好吃 硬巴巴 羊杂当然可以

辣糊糊 也是一种火锅 只不过汤底是这种像芝麻酱+辣椒+孜然的感觉 （多说一句 宁夏人也不能吃辣啊 这汤底我一点都不觉得辣 哪怕我还调了辣味蘸碟）

⭐酱卤羊蹄（其实更传统正宗的是烤不是卤 只是我个人偏爱选的卤）跟猪蹄比明显一点都不腻 当然确实是肉少了点

肚包肉 好看不好吃

小米糕 好看一般般

偶然间发现一个神仙吃法！

本来想做个鸡肉咖喱，结果发现咖喱块只剩下一小块了，灵机一动加了一勺冬阴功酱！又加了一小撮孜然粉，好吃哭[苦涩]

Recipe：
中火，热锅冷油下3/4个甜洋葱（切条）煸炒，炒到洋葱微微发软，再下4/1个日本小南瓜（切块）一起炒一分钟，再下切好的胡萝卜和山药，可以适当加点橄榄油防粘锅。煸炒一下，加水，下咖喱块，生抽一圈，煮到水开后加一勺冬阴功酱，用勺子慢慢搅开，加一点孜然粉（也可以不加）盖盖子煮十分钟，然后把提前烫好的西兰花，和腌好的鸡胸肉块一起倒进去，开大火，煮开后放一瓶盖料酒，等料酒挥发后，盖上盖子煮3分钟，就可以吃了～～～

今天的米饭是大米小米野米～

解锁校外的一家韩国烧烤，这边的老板是真的韩国人，不过讲中文还蛮流利只是逻辑不符合中国人语序罢了。由于我吃烤肉一般只蘸辣椒面，所以其他酱我就不评判了，辣椒面还行但无孜然，年糕Q弹咀嚼起来又很软糯，他们家的五花肉和猪颈肉都是用的冻鲜肉，强推骰子牛肉爆汁的口感真的一绝。我们选的是拉面锅，配的拉面是火鸡面的面条，总体无功无过，可以自己吧肥牛和金针菇加进锅里。 https://t.cn/A6GJQqiP