#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后,我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者:乔七阳

生活中有很多明知对自己有益,却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事,譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言,这份长名单上还要再加一项,就是看牙医。

在我小时候,看牙医和体检一样,还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说,只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此,成年前我只跟牙医打过一次交道。

那会儿我读小学二年级,不知道为什么蛀了几颗乳牙,隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落,奈何这几颗牙极其倔强,任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月,在我又一次半夜因牙疼哭闹后,我妈终于决定给它们也给我一个痛快,在某天放学后把我带到了社区医院。

尽管已经过去了许多年,我却仍能清楚地记起当时的情景:在一个简单的白色房间里,牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药,等了一会儿就抓起钳子,探进我嘴里,麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳,居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉,唯有拔到最后一颗时略有些疼,想来是麻药开始失效的缘故。

我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来,牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了,指着身边放蛀牙的铁盘,让我看看自己的牙蛀得有多厉害,还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上,我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞,一边天真地想,拔牙还挺好玩的,也没有听上去那么可怕嘛。

那次拔牙后的十几年里,我幸运地再未受到蛀牙的困扰,也就没再去看过牙医。直到工作以后,因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙,本着“不洗白不洗”的心态,我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。

牙医在美国是公认的高薪职业,大部分牙医受雇于小型的私人诊所,一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的,坐镇的牙医是一位韩国大叔,同事说他认真、可靠,适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜,浑然不知自己接下来要面对的是什么。

到了预约的那天,我在护士的引导下拍了X光,很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了,简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系,我看不见他拿了什么,只感觉像是一根细针,从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动,在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字,我还在好奇这些数字是什么意思,他已经完成了动作,也没多废话,对刚刚在记录数字的护士招招手,直奔主题开始洗牙。

如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针,那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子,在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转,变换着角度掏来捣去,虽然不至于疼得无法忍受,但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点,一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶,生理性的泪水根本控制不住,“哗”的一下就顺着眼角流了下来。

牙医大叔忙得起劲,一旁的护士也没闲着,拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中,我努力张大嘴,紧紧闭上眼,想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉,噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余,又有几分诡异的好笑。

也许是见我面目狰狞,牙医大叔中途还停了停,叫我放松点,太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”,暗暗把手紧攥着拳,只盼着这场酷刑早点结束。

不知过了多久,当牙医大叔终于停止了动作后,我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来,满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味,随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔,脑海里只剩下八个金光闪闪的大字:“人为刀俎,我为鱼肉。”

牙医大叔也摘下了口罩,盯着我问:“你有多久没洗牙了?”

我犹豫了几秒钟,实在不好意思说这是有生之年的第一次,于是含糊其辞道:“挺久了。”

他露出洞悉一切的笑容,随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙,但基于我牙齿的糟糕状况,他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字,代表的就是每颗牙齿的健康程度,数字越大越糟糕。而且,因为我的牙龈发炎得厉害,接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口,两周后来做一次复查,他会在复查后再给我补四颗牙……

牙医大叔说得云淡风轻,我却听得毛骨悚然,只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前,我以为自己的牙齿整齐又健康,吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方,早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积,就像埋在口腔深处的炸弹。

怀着忐忑的心情,我去前台拿了处方,顺带一张两百多美金的账单,说是深度洗牙的自付费用,不能报保险。我在懵懂中付了钱,约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口,又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性,顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤,说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时,还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。

不得不说,这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里,只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声,我都会不由自主地打个冷战,到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安,甚至几度想取消预约。

虽然听上去有点夸张,但事实上我发现,身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知,她第一次洗牙洗到一半就直接落跑,原因是过程中牙龈出血得太厉害,她受不了了想漱漱口,坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水,吓得一旁作陪的她妈直接求牙医:别洗了吧,你看孩子都吐血了……

而据牙医说,洗牙时之所以会疼痛和流血,是因为牙齿本身有炎症,健康的牙齿就不会有这些问题。所以,放弃洗牙只会形成恶性循环,唯有痛下决心、从头根治,才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后,洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多,从R18渐渐降级到了PG13,也算是身体力行地印证了这一说法。

不过,洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病:如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话,那智齿带来的焦虑大概就有七分了。

从X光片上看,我的智齿其实还挺规整的,没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置,就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎,但都在一两天后自行消退,并不影响日常生活,因此,我从没想过要拔掉它们。

开始看牙医以后,几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿,然后告诉我,尽管这些智齿长得没什么问题,但因为它们的位置太靠里面,平时刷牙很难刷到,容易造成牙菌斑堆积,建议我还是找个合适的时间移除。

在一次搬家换了新牙医后,对方似乎对我的智齿格外在意,三番两次地催我尽快手术,却也没有给出明确的理由。我心有疑问,又不敢质疑医生的专业性,无形的压力下,只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。

等待手术的那几周,我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症,从开口障碍到面瘫,每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事,譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿,菱形脸直接肿成了方块,两颊都是淤青,一周里掉了五斤;还有闺蜜L,因为找不到可以在手术后来接她的朋友,只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿,据她的回忆,血光飞溅中,她几度觉得“看到了真正的地狱”……

人的意念有种奇特的重量,原本平常的一件事,思前想后得多了,就会显得愈发沉重起来。预约的前一周,我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰,连上班都难以集中精神,最后干脆一咬牙、一狠心,直接打电话取消了手术。

自那之后,我出于心虚,再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉,或许是因为在我的潜意识里,专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威;又或许是因为我也知道,拔智齿从理性上来说是正确的选择,可我还是做了逃兵,像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。

挣扎了一段时间,我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次,面对这位和蔼的亚裔阿姨,我没有再一个人默默纠结,而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉,看了看X光片,然后笑着告诉我,既然智齿长得没有问题,那么只要我没有不适的感觉,就可以先以观察为主,不着急做手术。

我长长地松了一口气,在愉快的交谈氛围中也第一次意识到,原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权,每次面对牙医时都像犯人等待判决一样;这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上,也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实,牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者,而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。

当生活中出现种种不如意时,有效的应对行为通常有两种,一是接受与之共存,二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此,但我想无论是选择接受还是改进,都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通,而不是仅凭想象闭门造车,给自己制造焦虑和恐惧。

如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待,那么或许,看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去,做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样,在七十岁时还吃嘛嘛香,拥有一口健康坚挺的好牙口。

19年我在豆瓣看到过久远年代的一个帖子说王博好像对乔/欣有好感,因为ttxs那期王博听乔说话很认真,身体没有晃动,还悄悄偷瞥了几眼。

所以去年我看夏日店的时候都格外关注,不过没看出门道,但是刚刚在抖那个音刷到道别的片段,王博听乔说话好乖呀,乔也像“妈粉”,每句话都宠溺无边,王博笑得好开心

如果他真能和乔谈我可开心了,毕竟肤白貌美大家闺秀,可是小姐姐好像不太喜欢俺们博哥这种类型额!难过!

突然想起我看欢乐颂最喜欢就是乔了,我好爱温柔的小姐姐

五男三女在饭馆用餐,边喝边划拳,大声喧哗,声声C耳,搅得邻桌无法安宁,却又敢N不敢言。老板上前规劝了两次,都被轰了回来。不料老板娘的一句话,让那帮人瞬间消停,并乖乖地向老板赔礼道歉。

这个周末,我和老公带着孩子们出去玩了一整天,晚上实在有点累了,就来到好朋友菁菁的店里,准备随便吃点晚饭回家。

到店里时已经快七点了,顾客都快坐满了,菁菁夫妻俩也忙得脚不沾地,顾了前面顾不了后面。菁菁匆匆地跟我们打了个招呼,让我们自己找地方坐自己点菜,她又去忙了。

我们找了一个靠角落的位置坐下,然后点了四个菜一个汤,就安静地等着上菜,看着菁菁忙上忙下的,还时不时地回头朝我笑笑。

这时靠近窗户的那桌客人,突然心血来潮,划起了拳。他们五男三女,听口音是外地人,应该是来这边旅游的。

开始还顾及形象,怕影响到周围的客人,猜拳的声音,比较平和。后来吃着喝着,也许是酒精的作用,说话的声量越来越高。

划拳声,碰杯声,叫好声,鼓掌声,此起彼伏,他们几个人兴奋起来已全然不顾周围人的感受了。

因为店不大,又都在大厅,临桌的几位客人被吵得不耐烦了,但又不便发作,纷纷把目光投向了老板,希望老板能出面制止一下。

菁菁的老公周哥也觉得这桌客人确实太吵,就走上前去,很有礼貌的说:“各位,能不能麻烦你们小声点…”

话还没说完,他们几个人当中有个年长点的男人,40来岁,轻M的看了周哥一眼,阴阳G气的说:“老板,你这是不是饭馆?”

“是呀!”

“那饭馆是不是吃饭喝酒的地方?”

“没错呀!”

“那你还说这么多废话干嘛!他们吃他们的,我们吃我们的,碍他们什么事了?”

周哥刚想再劝几句,那人厌W地摆摆手说:“老板,我们喝得正高兴呢,你去忙你的,有事我们会叫你,没事别来打扰我们。”硬生生地把周哥给轰回来了。

邻桌有个小伙子看不下去,B视的看了他们一眼。只听见“咚”的一声响,那人用力把酒杯往桌上一放,挑X地叫嚣道:“有本事你再瞪一下试试!”那人吓得赶紧缩了回去,无奈的摇了摇头。

这时,坐在他们后面的一桌顾客,把筷子一摔,站了起来说:“老板,买单!”

周哥赶忙迎了上去,抱歉的说:“你还一道菜没上呢。”

“不要了!”

另外一桌接着也叫了起来:“这饭没法吃了,我也买单。”

“你还差两道菜呢。”

“我也不要了。”

周哥无奈的看了看窗口那桌,他们依然我行我素,到了旁若无人的地步。

就在这时,门口又来了一波客人,周哥忙不迭地上去招呼,把他们引到最里面的一桌。他们刚想坐下,那边吆喝声又起,五魁首呀,六六顺,七个乔……那声音大得Z天响,似乎要把天花板给X了。

几位瞅了瞅那桌,苦笑着摇摇头,默不作声地走了。

周哥有点忍无可忍,再次来到他们那里,诚恳的说:“几位行行好,我这个是小店,你们这样不顾忌别人,我这生意还要不要做了?”

还是那位年长的男人,不耐烦地撇了周哥一眼:“你怎么又来了?难道就他们给钱,我们不给吗?”

就在周哥气得快要Z了的时候,菁菁端着两盘菜,从厨房出来了。她看着吵翻T的这一群人,皱了皱眉头。跟周哥招了招手,示意他过去。

周哥气呼呼地走到她跟前,正要发牢骚,菁菁却不慌不忙的说:“只要你答应我前几天给你说的那事,我只需说一句话,不仅将他们摆平,还叫他们给你赔理道歉。”

“什么事啊?”

“我叫你装。”菁菁一边拍打周哥一边说。“就是给50000块给我弟弟买车的事。”

“哦!那要摆不平呢?”

“摆不平,随你说了算,爱给不给。”

“行。”周哥此刻想的是怎么把这桌人摆平,给不给小舅子钱是另一回事,想都没想就答应。

菁菁见周哥答应了,就迈着小步朝那桌人走去,跟那个年长的男人小声嘀咕了一句,那人“蹭"的一下站了起来,冲菁菁竖起了大拇指。

然后那个人麻利朝周哥走过去,双手抱拳,大声说:“老板,不好意思,刚才多有得Z,请原谅!”随后一行人呼啦啦走出了饭馆。

这时菁菁也走了过去,周哥好奇的问:“你到底跟他说了什么?挺神奇的。”

菁菁神秘的说:“你别管,答应我的事情别忘了就行。”然后就去忙别的了。

快八点的时候店里的人开始少了,菁菁也有时间过来跟我聊天了,我好奇的问她用了什么法子让那桌人那么快速地离开了。

菁菁做了一个“嘘”的手势,然后悄悄地说:“我跟他说,只要你给老板道个歉,并在一分钟之内离开,今晚的酒菜就全免了。”

“啊!自己家的餐馆你也……”菁菁赶紧用手捂住了我的嘴,叹了口气小声说:“这还都不是为了我那弟弟,天天缠着我,烦得很,这也是没办法的办法。”然后我俩就笑成了一团。

小编有话说:总有那么些人,在公共场所只顾自己的一时享乐,完全忽视他人的感受,缺乏最起码的礼仪和修养。注重公共场所的礼仪是每一个人都应该学会的,尊重他人就是尊重自己。

本内容由网友“孙姜小猫”提供,“海上一浪花”编辑发布。朋友们,你们有遇到过在公共场所大声喧哗而不听劝阻的人吗?欢迎评论区留言讨论!

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