今天是你离开的第90天

早上起来，晒了被子，吃了午饭
然后去小桃园

之前打卡城门来过这边，但是没有沿着走完
有一说一，小桃园真的是鼓楼区的一道独特风景线
整个护城河边，从定淮门到挹江门
景色很漂亮，也有孩子们玩的地方，老少皆宜
啊，实在是太舒服了～

各种花已经眼花缭乱了
桃花，海棠，晚樱傻傻分不清
更别说各品种的桃花了[允悲]

吐槽一下中间的鹊桥
因为疫情，给封了，本来好好看的
害得我多走了一公里绕过去[裂开]

今天人很多，大家都出来遛弯了
好久没见孩子的游乐园，超羡慕小孩
要是还是小时候，肯定也跑去疯玩了[苦涩]

八字山公园没我想象的那么好玩
点名批评某个四望亭
四面被树枝挡了个严严实实，望了个寂寞[裂开]

下午给家里打了视频电话
晚上吃了狼牙土豆

人嘛，无论生活再怎么艰难
也得看到美好的一面
要不是，先把自己给累死了

今天拍了太多照片了
先放一些在这边，我回头整个相册去[doge]

还有一些想说的话，明天再说⑧

#圆圆圆减肥饮食打卡#
9:40 红枣馒头一整个 ，接近400大卡
碳水的快乐

早上带我女儿去公园骑自行车‍♀️

午饭：
吃了好多好多，果然西瓜不在夏天吃都格外香
️海鲜大餐，今天在叔叔家吃的帝王蟹澳龙鲍鱼香螺鱿鱼啥的 爽！

下午做了黑巧克力曲奇，热量爆炸，一块热量120大卡左右。太好吃了！我吃了一块[太开心]分享给了邻居，带给姐姐几块，明天带点给同事～

晚饭：
中午吃剩下的帝王蟹、鱿鱼、香螺✌️
桃子一个

明天继续去社区搬砖

2022 第12周 Weekly ✅
#weekly&to do list打卡#
· 本周也是在家办公的一周，家中的网断断续续，整个人有些暴躁。但是一接电话还是很平静充满微笑，人真的是有多面性。

·看到了趁早的采访，发现从大一的中级口译打卡，阅读到每周的weekly，再到2020年开始的健身，时间真的是不舍昼夜，但是有些东西是没有办法速成的，需要日复一日的积累。

· 周三的晚上觉得自己的脖子两侧和淋巴结都有些肿。妈妈说可能是甲状腺结节，搞得我很紧张，晚上也没睡好。第二天预约了专家门诊，在等待过程中，反而不紧张了。
我老板问我咋样了，我说：不管怎么样，我今天结束后必须去买瑞士卷吃。
我老板：。。。
当然结果是没事，医生让我别焦虑早点休息。

·每年都在感叹健康真的很重要，这一周给自己的目标的是早点睡觉。

·去年毕业在租房的时候看中了一个外面是梧桐树的房子，可惜那个时候因为还在纠结是否要继续念书而没租，上周房东说问我今年是否想租，我大概花了10分钟就决定租了。离地铁站就步行2分钟，离健身房和公司都非常近，简直是完美。

·当然在收拾原来屋子的时候，我才发现自己的东西居然这么多。
我的情况是每周工作日住在公司附近，周末回爸妈家住的，可惜那个租的小房间居然东西多到要叫货拉拉（我妈听说后为此翻了个白眼）

·尤其是衣服，同学帮我打包的时候，我感觉她的眼神要杀了我 emmm，把所有的衣服都挂起来，发现纯色打底毛衣有8件，衬衫有12件，健身服有10套，其他乱七八糟的衣服10多件还没算裤子裙子，但是频繁穿的衣服真的很少。

·那天搬完东西后，我立马给自己立了一个小目标，今年不买新的衣服。
我太容易买很多同款不同色的衣服了，一旦觉得一款衣服很适合自己，就会觉得要多买一点，但是这样其实很不好，这些年我穿衣服的风格是一直在变的，且随着健身，比如肩膀变宽这样的情况，很多衣服不是一直适合的。

·我最近一直觉得物品越多，人会有太多的选择性而变得焦虑。这几天当我看到桌面时候只有我现在代办事情相关的物品是，我反而会更加高效。

·消耗库存，eg之前有很多的笔和本子，其实都没用完，现在开始不买新的，直到用完（再者现在电子化办公频繁，除了阅读的摘抄，手写的也就是每天的to do list）以前大学购买的笔可以用好几年了。

· 现在每周会定期盘点“库存”，删掉很多购物车里的东西。再买一样都东西的时候，问问自己真的是必须要拥有吗？再贵的东西，没使用就是便宜的东西了。而每天会真正用到的东西真的没有想象的那么多。

·前两天去附近的商场买咖啡，被告知需要出示24小时核酸报告，所以回家后下单了最近需要的速溶咖啡 （我一般是早上一杯下午1杯）。

·昨天在家自捅鼻子后，今天拿到出门证，去附近的公园跑了2圈，是自由的快乐。

·下一周继续在家办公，希望上海早日抗疫成功，可以恢复原来的生活节奏。

·大家一起加油，早点休息，多运动！