“凯乐石四姑娘雪山之巅”大峰二峰常规攀登队抵达四姑娘山，高海拔攀登知识培训，装备使用，测血氧饱和度，心率等等，明天从镇上出发可徒步或者骑马到大本营，以及二峰营地，沿途经过锅庄坪海拔3400米，朝山坪海拔3530米，石板热海拔3590米，打尖包海拔3760米在这里路餐大概休整40分钟而后继续出发到鸡棚子海拔3860米，在到大二峰分岔口海拔3960米，再到大峰大本营海拔4200米，这一天累计海拔上升1000米，徒步大概6个半小时，骑马5个小时左右，对面的鹰鸽嘴峰会陪伴你到大本营，登山很辛苦但是我们在享受这份辛苦 https://t.cn/zQKU5GL

#新书# 教科书级的登山探险佳作，极限运动的不衰经典。第一位登顶珠峰的美国人、探险界传奇人物——吉姆·惠特克亲述他的绝域人生。

首位登顶珠穆朗玛峰的美国人——吉姆·惠特克亲笔自传，讲述了他充满传奇色彩的探险生涯。内容涉及作者首次登顶珠峰的细节，与肯尼迪家族的亲密关系，以及组织中、美、苏三国登山队登顶珠峰的诸多“内幕”。高海拔的攀登，需要去对抗可能产生的任何意外。在登山装备还很落后的1963年，在高海拔的雪山，在缺氧、极寒的环境之下，如何一步步登上珠峰之巅？而下山又是最容易发生意外的时候，作者是如何一次次地成功登顶又安全下山，避免成为登山罹难者的一员呢？

《生命的边缘：站在珠穆朗玛峰之巅》：
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原本这两天预告阵雨来着，但是意外好天气，差点没把我晒死。昨天在大理洱海环湖路上拍到了最喜欢的一组照片，双廊古城依湖而建色彩明丽，比厦门好看多啦。
我今天就很惨了，为了能去玉龙雪山，五点多起床六点出门，人太多了哭了排队排到怀疑人生，太阳太大了在三四千米的高海拔上把自己裹得严严实实，景区的东西太难吃了差点胃痛死，早起又超困。最后一杯拿铁和肯德基鸡肉卷拯救了我。如果不是这些极差的体验感，不然玉龙雪山的风景还是极好的。但是太累了哭了。
来自高海拔的奇怪自拍，要修同一色调的图片好难啊，今天的蓝月谷湖水真的是蓝色的耶。我已经没有什么拍照姿势了，好做作啊啊啊