#哇胡言乱语碎碎念#
屁大点事记录者
最近群里开始卷起来了,偷偷卷 光明正大卷
啊 第一天跳了2500 呼啦圈半小时 拉伸20分钟
最后睡前仰卧起坐50个
废了废了 早上起来发现要狗带了
第二天休息了下 呼啦圈40分钟 拉伸30分钟
哈哈哈哈哈 早上起来发现胖了
体重又回到原点了
淦
继续跳绳吧 啊啊啊啊啊我要减肥!!!
我要瘦!!!!
屁大点事记录者
最近群里开始卷起来了,偷偷卷 光明正大卷
啊 第一天跳了2500 呼啦圈半小时 拉伸20分钟
最后睡前仰卧起坐50个
废了废了 早上起来发现要狗带了
第二天休息了下 呼啦圈40分钟 拉伸30分钟
哈哈哈哈哈 早上起来发现胖了
体重又回到原点了
淦
继续跳绳吧 啊啊啊啊啊我要减肥!!!
我要瘦!!!!
记录2.27
今天吃得很健康耶
中午看了好几集嫣语赋越看越上头了
下午去老板山上转了一圈,花开了很好看
还跟好朋友们一起打了羽毛球 我真的想多找几个球友啊啊
傍晚去跳了一千多个绳,我发现只要脑子里一直在想我要瘦我要美就感觉不到累了诶
还做了30个深蹲60个仰卧起坐 我真棒哈哈哈
感情上也没有什么困惑了 挺好的 但是好像被女生朋友嫌弃了 还是怪我没有界限感
希望快点解封吧 我想唱歌做实验上课出去玩 想好好生活了
老天爷 让我快乐一点
今天吃得很健康耶
中午看了好几集嫣语赋越看越上头了
下午去老板山上转了一圈,花开了很好看
还跟好朋友们一起打了羽毛球 我真的想多找几个球友啊啊
傍晚去跳了一千多个绳,我发现只要脑子里一直在想我要瘦我要美就感觉不到累了诶
还做了30个深蹲60个仰卧起坐 我真棒哈哈哈
感情上也没有什么困惑了 挺好的 但是好像被女生朋友嫌弃了 还是怪我没有界限感
希望快点解封吧 我想唱歌做实验上课出去玩 想好好生活了
老天爷 让我快乐一点
昨天
12:00午餐:温记豆汤,凉拌白肉,剔骨肉,韭菜鸡蛋,凉菜,主食南瓜吐司
下午一杯冰馥芮白
带儿子学滑板
19:30晚餐:炒鸡杂,炖鸡,炒油菜,甜椒
今天
12:00牛油果拌酸奶
午餐:一半绿茶烤鸡+一半蒸鲈鱼
主食:三个红豆包子,这东西真的太好吃了,害我最近控制不好
下午出门喝茶
18:30晚餐:凉拌鸡,炒豆干,炒油菜
明天开始控制了[泪]
我要瘦啊!!!
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