#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后,我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者:乔七阳

生活中有很多明知对自己有益,却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事,譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言,这份长名单上还要再加一项,就是看牙医。

在我小时候,看牙医和体检一样,还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说,只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此,成年前我只跟牙医打过一次交道。

那会儿我读小学二年级,不知道为什么蛀了几颗乳牙,隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落,奈何这几颗牙极其倔强,任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月,在我又一次半夜因牙疼哭闹后,我妈终于决定给它们也给我一个痛快,在某天放学后把我带到了社区医院。

尽管已经过去了许多年,我却仍能清楚地记起当时的情景:在一个简单的白色房间里,牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药,等了一会儿就抓起钳子,探进我嘴里,麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳,居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉,唯有拔到最后一颗时略有些疼,想来是麻药开始失效的缘故。

我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来,牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了,指着身边放蛀牙的铁盘,让我看看自己的牙蛀得有多厉害,还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上,我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞,一边天真地想,拔牙还挺好玩的,也没有听上去那么可怕嘛。

那次拔牙后的十几年里,我幸运地再未受到蛀牙的困扰,也就没再去看过牙医。直到工作以后,因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙,本着“不洗白不洗”的心态,我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。

牙医在美国是公认的高薪职业,大部分牙医受雇于小型的私人诊所,一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的,坐镇的牙医是一位韩国大叔,同事说他认真、可靠,适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜,浑然不知自己接下来要面对的是什么。

到了预约的那天,我在护士的引导下拍了X光,很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了,简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系,我看不见他拿了什么,只感觉像是一根细针,从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动,在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字,我还在好奇这些数字是什么意思,他已经完成了动作,也没多废话,对刚刚在记录数字的护士招招手,直奔主题开始洗牙。

如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针,那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子,在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转,变换着角度掏来捣去,虽然不至于疼得无法忍受,但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点,一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶,生理性的泪水根本控制不住,“哗”的一下就顺着眼角流了下来。

牙医大叔忙得起劲,一旁的护士也没闲着,拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中,我努力张大嘴,紧紧闭上眼,想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉,噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余,又有几分诡异的好笑。

也许是见我面目狰狞,牙医大叔中途还停了停,叫我放松点,太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”,暗暗把手紧攥着拳,只盼着这场酷刑早点结束。

不知过了多久,当牙医大叔终于停止了动作后,我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来,满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味,随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔,脑海里只剩下八个金光闪闪的大字:“人为刀俎,我为鱼肉。”

牙医大叔也摘下了口罩,盯着我问:“你有多久没洗牙了?”

我犹豫了几秒钟,实在不好意思说这是有生之年的第一次,于是含糊其辞道:“挺久了。”

他露出洞悉一切的笑容,随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙,但基于我牙齿的糟糕状况,他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字,代表的就是每颗牙齿的健康程度,数字越大越糟糕。而且,因为我的牙龈发炎得厉害,接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口,两周后来做一次复查,他会在复查后再给我补四颗牙……

牙医大叔说得云淡风轻,我却听得毛骨悚然,只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前,我以为自己的牙齿整齐又健康,吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方,早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积,就像埋在口腔深处的炸弹。

怀着忐忑的心情,我去前台拿了处方,顺带一张两百多美金的账单,说是深度洗牙的自付费用,不能报保险。我在懵懂中付了钱,约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口,又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性,顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤,说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时,还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。

不得不说,这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里,只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声,我都会不由自主地打个冷战,到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安,甚至几度想取消预约。

虽然听上去有点夸张,但事实上我发现,身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知,她第一次洗牙洗到一半就直接落跑,原因是过程中牙龈出血得太厉害,她受不了了想漱漱口,坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水,吓得一旁作陪的她妈直接求牙医:别洗了吧,你看孩子都吐血了……

而据牙医说,洗牙时之所以会疼痛和流血,是因为牙齿本身有炎症,健康的牙齿就不会有这些问题。所以,放弃洗牙只会形成恶性循环,唯有痛下决心、从头根治,才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后,洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多,从R18渐渐降级到了PG13,也算是身体力行地印证了这一说法。

不过,洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病:如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话,那智齿带来的焦虑大概就有七分了。

从X光片上看,我的智齿其实还挺规整的,没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置,就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎,但都在一两天后自行消退,并不影响日常生活,因此,我从没想过要拔掉它们。

开始看牙医以后,几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿,然后告诉我,尽管这些智齿长得没什么问题,但因为它们的位置太靠里面,平时刷牙很难刷到,容易造成牙菌斑堆积,建议我还是找个合适的时间移除。

在一次搬家换了新牙医后,对方似乎对我的智齿格外在意,三番两次地催我尽快手术,却也没有给出明确的理由。我心有疑问,又不敢质疑医生的专业性,无形的压力下,只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。

等待手术的那几周,我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症,从开口障碍到面瘫,每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事,譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿,菱形脸直接肿成了方块,两颊都是淤青,一周里掉了五斤;还有闺蜜L,因为找不到可以在手术后来接她的朋友,只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿,据她的回忆,血光飞溅中,她几度觉得“看到了真正的地狱”……

人的意念有种奇特的重量,原本平常的一件事,思前想后得多了,就会显得愈发沉重起来。预约的前一周,我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰,连上班都难以集中精神,最后干脆一咬牙、一狠心,直接打电话取消了手术。

自那之后,我出于心虚,再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉,或许是因为在我的潜意识里,专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威;又或许是因为我也知道,拔智齿从理性上来说是正确的选择,可我还是做了逃兵,像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。

挣扎了一段时间,我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次,面对这位和蔼的亚裔阿姨,我没有再一个人默默纠结,而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉,看了看X光片,然后笑着告诉我,既然智齿长得没有问题,那么只要我没有不适的感觉,就可以先以观察为主,不着急做手术。

我长长地松了一口气,在愉快的交谈氛围中也第一次意识到,原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权,每次面对牙医时都像犯人等待判决一样;这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上,也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实,牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者,而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。

当生活中出现种种不如意时,有效的应对行为通常有两种,一是接受与之共存,二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此,但我想无论是选择接受还是改进,都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通,而不是仅凭想象闭门造车,给自己制造焦虑和恐惧。

如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待,那么或许,看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去,做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样,在七十岁时还吃嘛嘛香,拥有一口健康坚挺的好牙口。

8个月大宝宝手术后,当晚心跳停止,医生从此一年多不敢给小于1岁的宝宝做手术。宝宝多指手术该选择什么时机?#非常病例#
“医生,我家宝宝这手,我想尽快给他做手术,现在已经7个月,可以吗?”宝妈。
“可以等1岁再手术。”医生。
“但他的这两个手指,比另一只手都小,我怕以后差别会越来越大!”宝妈。
多指的孩子,因为血液供应问题,两个手指共用,所以生长会慢一些,看起来比对侧小。
但手术后,血液供应恢复正常,生长也会快起来,以后基本是看不出来的。
当然,这样的多指,半岁左右也是可以手术的。
那为啥医生大多会选择1岁呢?
因为小孩的大脑体温调节中枢,需要在一岁左右发育成熟,对外界干扰的敏感性会降低,也就是体温不会因为一些小问题就忽高忽低。
几年前,有一个8个月大的宝宝做多指,术前或者术中受凉了,术后当晚就高烧,失去了意识,心跳都停了,我们和儿科的主任一起抢救了一个多小时,才把孩子救回来。
儿科主任也是心有余悸,直接劝说我,以后小于1岁的孩子不要给他们做手术。就因为这次,我有一年多不敢给小于1岁的孩子做手术。#健康科普#
后来,仪器设备逐渐完善,买了小儿呼吸机,才逐渐给这么小的孩子做手术。
当然,如果一岁后和一岁前手术,结果是一样的话,就没必要冒着个险了,虽然几率很低。

1
老郭不喜欢吃鱼,他女朋友喜欢吃鱼,然后,他们分手了,分手后,老郭开始研究鱼,尤其是前女友最爱吃的烤鱼。

后来老郭在延安三路和台东八路交叉的附近开了一家烤鱼餐厅,叫大鱼等于二,他请我去吃,我问他,这个店名,有什么寓意吗?

老郭说,大鱼等于二,就是一条鱼适合两个人吃,套餐价格199元,你要是一对情侣,结账前签了“不分手协议”,套餐价格就99元,两年之内不准分手,如果分手就要双倍补偿我,一人给我100块。当然,你也可以不参与这个游戏,完全自愿。

我问他,你怎么知道人家一年后有没有分手?
老郭笑着说,签协议的时候留电话,我定期电话回访。其实,我想告诉他们恋爱要有所敬畏,有所仪式感,你心里惦念这么一个事儿,你说过不分手,要说到做到。

我说,你还爱着她?
老郭低着头,说,她以前总是让我做这做那,她说对以后好,我很烦。她买了一个漂亮的头花,我问她干嘛买没用的东西,她笑着说,好便宜啊!她买过无数在我看来没用、很便宜、又占地方的东西,后来,我们分手,她搬家走的时候,装满了卡车。她有一个小本子忘记拿了,你知道上面记了什么吗?从我们开始恋爱那天开始,她就开始计划要嫁给我了。

我问,前段时间,你托很多朋友拍一个微店里看上去没用的东西,那个店铺应该是大喜的店铺吧。

老郭说,搞笑吧!她爱你的时候,你觉得她幼稚,她不爱你了,你却用幼稚的办法去爱她。你觉得爱情痒了,亲手拿起刀捅下去,好了,现在不痒了,开心了吧。有一天,我回家很晚,楼道里的灯坏了,我突然想起来,她告诉我很多次让我去修,分手了,我把那个灯修好了。分手了,我才换掉了坏冰箱。分手了,我才修好了浴室里滴水的喷头。分手了,我才后悔没好好爱她,让她以为爱情这么糟糕。

我问,后来,为什么不去找她?
老郭说,可笑的自尊吧!我想把所有糟糕的东西,都修好,然后再迎娶她回家。

2
老郭跟大喜恋爱那会儿,多可爱啊!
大喜喜欢吃烤鱼,可是老郭不喜 欢吃鱼,他就点两份小菜,老醋花生和糖拌西红柿,笑着跟大喜说,你看,你看,一生一柿。
大喜笑着问,你会爱我一生一世吗?
老郭说,你呢?
大喜想了想,说,我只会爱到你不爱我为止。
老郭说,那你得努力啊,算命先生说我能活到九十九。

大喜笑了笑,你是不是傻,你什么时候算的,准不准?

老郭笑着说,绝对准啊,小时候,电脑算命,科学吧,你往机器上一站,输入出生年月日,就给你打印出来一张命运提示。

那天吃完饭,大喜说,我们走回家吧。
然后大喜一直低着头,再也没有说话,老郭问,你今天是不是有什么不开心的事儿?
大喜没有说话。

走了很长的一段距离,大喜突然开心的跳起来说,你快抱抱我。
老郭一愣。
大喜笑的像个小孩,说,饭后百步走,活到九十九。我不能再走了,活到100岁,就得多爱你一年,你都不在了,我还爱着你,那多累啊!
老郭说,所以,我得现在背你回家?
大喜说,对啊对啊,我得多省点力气,这样才可以爱你爱到九十九。

3
我问大喜,你还爱着老郭吗?
大喜说,搬家走的那一天,我在卡车上问了自己一个问题,我这辈子除了嫁给老郭,就没事可干了吗?我总觉得他应该这样,他应该那样,他变成了我想象中的那个样子,可是,那不是老郭,其实,我们都在爱情里迷失了,你在爱情里最迷人的样子,就是你自己的样子,不是对方希望你成为的样子。

那天,大喜去了老郭的烤鱼店,她笑着问,你们这里有一生一柿吗?
老郭愣了愣。
大喜指着桌子上的“不分手”宣传单页,笑着问,这个活动长期有效吗?
老郭点了点头,问,自己一个人?

大喜笑着说,两个人,我在等他。
老郭心里有那么一点难过,还是笑着说,你来,免单,我请你们吃。
大喜笑着说,你也是打开门做生意,我哪能来蹭吃,要不我就去其他家吃了,我老公一会儿会来买单。

老郭问,你结婚了?
大喜说,快了,在准备。
老郭说,那,那,恭喜你啊,今天这顿烤鱼我请你们吧。
大喜看着桌子上的菜单,菜单上附加着“不分手协议”,点完菜,愿意参与活动,签名就好,大喜指着菜单问,在这个地方签名吗?
老郭点点头,思绪万千。
大喜笑着签完了名字,看着老郭,老郭看着大喜。

大喜笑着说,愣着干啥,签名啊!
老郭问,什么意思?
大喜说,这不是你自己定的规则吗?情侣才可以吃,签了“不分手协议”,两年内不能分手。
老郭突然眼圈红红的。

大喜说,你是不是傻,偷着买我微店的东西,你好歹换一个我不知道的收货地址啊。我说了八百遍,你就是不听,多吃鱼,多吃鱼,这样就会变聪明。吃完这顿鱼,我要减肥了,去年买的那个婚纱我穿不上了。
老郭笑着说,你这是要结婚的节奏吗?
大喜笑着说,我掐指一算,你从我微店买了那么多结婚的小物件,应该是要结婚了,可是你缺一个新娘啊,我就来了。
爱情不会出问题,是我们出了问题,
别着急分手,两个人在一起的力量一定大于等于2。

[心]


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