赵大夫指出：脾胃内伤,百病由生,脾胃虚弱则阳明经亏衰,失却奉养先天肾经精髓，也不能通行气血、营养阴阳、滑利关节、濡润筋骨，故发为运动神经元，因此健脾益气，补肾是治疗运动神经病的重要大法。
岐黄清痿汤通过中药使其脾气健旺,后天之本得养,则肌肉的功能得以恢复，且气血相生互根互用,血随气生，气血充盛,化生精气,精能生髓,可使脾健肾充,肝血充满， 肌肉萎缩、肌力减退等症状得以改善，延长病人生存期。
#运动神经元[超话]##中医[超话]##岐黄清痿汤##赵国生大夫#
岐黄清痿汤通过中药使其脾气健旺,后天之本得养,则肌肉的功能得以恢复，且气血相生互根互用,血随气生，气血充盛,化生精气,精能生髓,可使脾健肾充,肝血充满， 肌肉萎缩、肌力减退等症状得以改善，延长病人生存期。
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脾胃不好多吃“土”，脸色不再“土”
今天说的这个话题，很多读者可能会觉得有点灰头土脸，脾胃不好，难道真要去吃点土疙瘩吗？
大家知道，中医认为，脾胃在五行中属土，就像肾属水、肺属金一样，这个“土气”，甘平醇厚，有补中益气、补益脾胃的作用，和脾胃的联系可紧密了，一般补脾胃的东西，多少都和土有点瓜葛。
比如有些植物、药材，尤其是根茎类在土里很发达的，大都有补脾胃的功效，比如咱们常说的铁棍山药，那在土里可是要扎根的深呢！小编曾看到，有的山里生的野生山药，一个成年人要使劲刨上个把小时，才能完整的刨出来，可见这山药扎根多深，在土里吸收了多少精华营养。
听说在河南铁棍山药产地，人工种植的铁棍山药，那个土地也是要轮作的，不是今年种了明年还能继续种的，得让土地缓缓、歇歇，换点别的、过几年才能再种。
除了山药，还有像土豆、芋头、红薯一类的，都是根茎类，扎在土里狠狠生长的、补脾胃的好东西；
而中药里，像葛根、白术，还有大名鼎鼎的人参，都是入脾胃的好手，所以常吃这种土气足的食物、药材，都能补脾胃、生气血，可以补中益气，让人脸色变好看。
除了这传统的“土气”食物，咱们要说说一般人不知道的土食、土药了。
咱们中医里，有两个著名的用泥土治病的法子，一个是“黄土汤”，另一个就是“井底泥”，令人大跌眼镜吧。
“井底泥”，就是水井底部稀泥，禀赋井底多年的至阴至寒之气，多部医书曾有记载：可外敷、清热、治疗热性疮毒，其效如神。
而这“黄土汤”源自《金匮要略》，其核心“药材”，就是用“灶心土”，用来来治脾阳虚、温阳健脾、止血止泻的；
这个灶心土，熟悉中医的读者应该知道，就是以前农村里，用柴火烧的那种灶，正对锅底的那坨黄土，那可是用柴草熏烧结成的精华，不一般！这玩意还有个文绉绉的学名，叫伏龙肝。
这个伏龙肝很有讲究，伏龙是灶王爷的别称，一般在拆灶的时候，将灶心烧结而成的土块取下，除去四周焦黑杂质，只要中间那红黄色的入药，而且只能用柴木烧成的，煤球烧的都不行，最好要10来年以上的效果才好，现在想想，这种“土药”估计要绝迹了。
没见过灶心土、伏龙肝的，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中回复（非文末留言）：灶心土
这个灶心土，用来治脾虚寒导致的失血、呕吐、泄泻特别好，你想，这些毛病是由于脾阳虚弱导致，而灶心土，集多年的火烧火燎，汇聚了多少阳火温热之气，再加上当地土块对脾胃的滋养，用来对付脾阳虚寒各类症，简直是完美！
有些人觉得，你说得再天花乱坠，那也就是一块烟熏黄土，凭啥能治血症？有啥止血成分、能让血小板加速凝固吗？科学家们把这黄土块拿去化验，发现里面主要有硅酸、氧化铝、三氧化二铁、氧化钠、氧化钾、氧化镁、氧化钙、磷酸钙等，看不出哪里能止血止泻，到像是各种补充营养的，可这并不能能解释中药肉眼不可见的气，就像无线电波你也看不见一样。
有一味大家熟知的中药，补脾特别好，就是白术，高级版的白术，就是用灶心土炒的，叫土炒白术，补脾胃强上加强！很少有人能用上这味药了
今天说的这个话题，很多读者可能会觉得有点灰头土脸，脾胃不好，难道真要去吃点土疙瘩吗？
大家知道，中医认为，脾胃在五行中属土，就像肾属水、肺属金一样，这个“土气”，甘平醇厚，有补中益气、补益脾胃的作用，和脾胃的联系可紧密了，一般补脾胃的东西，多少都和土有点瓜葛。
比如有些植物、药材，尤其是根茎类在土里很发达的，大都有补脾胃的功效，比如咱们常说的铁棍山药，那在土里可是要扎根的深呢！小编曾看到，有的山里生的野生山药，一个成年人要使劲刨上个把小时，才能完整的刨出来，可见这山药扎根多深，在土里吸收了多少精华营养。
听说在河南铁棍山药产地，人工种植的铁棍山药，那个土地也是要轮作的，不是今年种了明年还能继续种的，得让土地缓缓、歇歇，换点别的、过几年才能再种。
除了山药，还有像土豆、芋头、红薯一类的，都是根茎类，扎在土里狠狠生长的、补脾胃的好东西；
而中药里，像葛根、白术，还有大名鼎鼎的人参，都是入脾胃的好手，所以常吃这种土气足的食物、药材，都能补脾胃、生气血，可以补中益气，让人脸色变好看。
除了这传统的“土气”食物，咱们要说说一般人不知道的土食、土药了。
咱们中医里，有两个著名的用泥土治病的法子，一个是“黄土汤”，另一个就是“井底泥”，令人大跌眼镜吧。
“井底泥”，就是水井底部稀泥，禀赋井底多年的至阴至寒之气，多部医书曾有记载：可外敷、清热、治疗热性疮毒，其效如神。
而这“黄土汤”源自《金匮要略》，其核心“药材”，就是用“灶心土”，用来来治脾阳虚、温阳健脾、止血止泻的；
这个灶心土，熟悉中医的读者应该知道，就是以前农村里，用柴火烧的那种灶，正对锅底的那坨黄土，那可是用柴草熏烧结成的精华，不一般！这玩意还有个文绉绉的学名，叫伏龙肝。
这个伏龙肝很有讲究，伏龙是灶王爷的别称，一般在拆灶的时候，将灶心烧结而成的土块取下，除去四周焦黑杂质，只要中间那红黄色的入药，而且只能用柴木烧成的，煤球烧的都不行，最好要10来年以上的效果才好，现在想想，这种“土药”估计要绝迹了。
没见过灶心土、伏龙肝的，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中回复（非文末留言）：灶心土
这个灶心土，用来治脾虚寒导致的失血、呕吐、泄泻特别好，你想，这些毛病是由于脾阳虚弱导致，而灶心土，集多年的火烧火燎，汇聚了多少阳火温热之气，再加上当地土块对脾胃的滋养，用来对付脾阳虚寒各类症，简直是完美！
有些人觉得，你说得再天花乱坠，那也就是一块烟熏黄土，凭啥能治血症？有啥止血成分、能让血小板加速凝固吗？科学家们把这黄土块拿去化验，发现里面主要有硅酸、氧化铝、三氧化二铁、氧化钠、氧化钾、氧化镁、氧化钙、磷酸钙等，看不出哪里能止血止泻，到像是各种补充营养的，可这并不能能解释中药肉眼不可见的气，就像无线电波你也看不见一样。
有一味大家熟知的中药，补脾特别好，就是白术，高级版的白术，就是用灶心土炒的，叫土炒白术，补脾胃强上加强！很少有人能用上这味药了
脾胃不好多吃“土”，脸色不再“土”
今天说的这个话题，很多读者可能会觉得有点灰头土脸，脾胃不好，难道真要去吃点土疙瘩吗？
大家知道，中医认为，脾胃在五行中属土，就像肾属水、肺属金一样，这个“土气”，甘平醇厚，有补中益气、补益脾胃的作用，和脾胃的联系可紧密了，一般补脾胃的东西，多少都和土有点瓜葛。
比如有些植物、药材，尤其是根茎类在土里很发达的，大都有补脾胃的功效，比如咱们常说的铁棍山药，那在土里可是要扎根的深呢！小编曾看到，有的山里生的野生山药，一个成年人要使劲刨上个把小时，才能完整的刨出来，可见这山药扎根多深，在土里吸收了多少精华营养。
听说在河南铁棍山药产地，人工种植的铁棍山药，那个土地也是要轮作的，不是今年种了明年还能继续种的，得让土地缓缓、歇歇，换点别的、过几年才能再种。
除了山药，还有像土豆、芋头、红薯一类的，都是根茎类，扎在土里狠狠生长的、补脾胃的好东西；
而中药里，像葛根、白术，还有大名鼎鼎的人参，都是入脾胃的好手，所以常吃这种土气足的食物、药材，都能补脾胃、生气血，可以补中益气，让人脸色变好看。
除了这传统的“土气”食物，咱们要说说一般人不知道的土食、土药了。
咱们中医里，有两个著名的用泥土治病的法子，一个是“黄土汤”，另一个就是“井底泥”，令人大跌眼镜吧。
“井底泥”，就是水井底部稀泥，禀赋井底多年的至阴至寒之气，多部医书曾有记载：可外敷、清热、治疗热性疮毒，其效如神。
而这“黄土汤”源自《金匮要略》，其核心“药材”，就是用“灶心土”，用来来治脾阳虚、温阳健脾、止血止泻的；
这个灶心土，熟悉中医的读者应该知道，就是以前农村里，用柴火烧的那种灶，正对锅底的那坨黄土，那可是用柴草熏烧结成的精华，不一般！这玩意还有个文绉绉的学名，叫伏龙肝。
这个伏龙肝很有讲究，伏龙是灶王爷的别称，一般在拆灶的时候，将灶心烧结而成的土块取下，除去四周焦黑杂质，只要中间那红黄色的入药，而且只能用柴木烧成的，煤球烧的都不行，最好要10来年以上的效果才好，现在想想，这种“土药”估计要绝迹了。
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大家知道，中医认为，脾胃在五行中属土，就像肾属水、肺属金一样，这个“土气”，甘平醇厚，有补中益气、补益脾胃的作用，和脾胃的联系可紧密了，一般补脾胃的东西，多少都和土有点瓜葛。
比如有些植物、药材，尤其是根茎类在土里很发达的，大都有补脾胃的功效，比如咱们常说的铁棍山药，那在土里可是要扎根的深呢！小编曾看到，有的山里生的野生山药，一个成年人要使劲刨上个把小时，才能完整的刨出来，可见这山药扎根多深，在土里吸收了多少精华营养。
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而中药里，像葛根、白术，还有大名鼎鼎的人参，都是入脾胃的好手，所以常吃这种土气足的食物、药材，都能补脾胃、生气血，可以补中益气，让人脸色变好看。
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咱们中医里，有两个著名的用泥土治病的法子，一个是“黄土汤”，另一个就是“井底泥”，令人大跌眼镜吧。
“井底泥”，就是水井底部稀泥，禀赋井底多年的至阴至寒之气，多部医书曾有记载：可外敷、清热、治疗热性疮毒，其效如神。
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这个灶心土，熟悉中医的读者应该知道，就是以前农村里，用柴火烧的那种灶，正对锅底的那坨黄土，那可是用柴草熏烧结成的精华，不一般！这玩意还有个文绉绉的学名，叫伏龙肝。
这个伏龙肝很有讲究，伏龙是灶王爷的别称，一般在拆灶的时候，将灶心烧结而成的土块取下，除去四周焦黑杂质，只要中间那红黄色的入药，而且只能用柴木烧成的，煤球烧的都不行，最好要10来年以上的效果才好，现在想想，这种“土药”估计要绝迹了。
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有些人觉得，你说得再天花乱坠，那也就是一块烟熏黄土，凭啥能治血症？有啥止血成分、能让血小板加速凝固吗？科学家们把这黄土块拿去化验，发现里面主要有硅酸、氧化铝、三氧化二铁、氧化钠、氧化钾、氧化镁、氧化钙、磷酸钙等，看不出哪里能止血止泻，到像是各种补充营养的，可这并不能能解释中药肉眼不可见的气，就像无线电波你也看不见一样。
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