6种不同类型的脾虚，调理方法各不相同

1. 脾气下陷
表现：肛门重坠，腹泻、小便浑浊、少气乏力、头晕目眩等
治则：健脾益气，升阳举陷
方选：补中益气汤、举元煎、升陷汤
2. 脾虚湿滞
表现：肢体困重、尿黄、脘腹疼痛、纳呆、汗出不解、皮肤发痒、便溏等
治则：补脾益气
方选：四君子汤、补中益气汤、六君子汤
3. 脾不统血
表现：气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、食欲下降、腹胀、肢体倦怠等
治则：补气摄血
方选：补中益气W、人参归脾W
4. 脾阴虚
表现：口干舌燥、胃中嘈杂、饮食减少、肌肉消瘦、大便秘结、食后腹胀等
治则：滋阴健脾
方选：六神散、滋阴健脾W、资生W
5. 脾阳虚
表现：腹痛、喜温喜按、大便溏稀或有未消化食物、浮肿、小便不利、怕冷、肢体不温等
治则：健脾益气
方选：理中W、附子理中W
6. 脾气虚
表现：腹胀、饮食减少、大便稀溏，形体消瘦，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言等
治则：健脾益气
方选：四君子W、四君子合剂

脾虚，人就废一半，脾虚的四种表现，看看你是哪一种？

1 脾气虚
表现：腹胀，饮食减少，大便不成形，精神倦怠，身体消瘦
治则：补气健脾
2 脾阳虚
表现：怕冷，四肢不温，腹痛，大便溏稀或者有未消化的食物
治则：温脾补阳 
3 中气下陷
表现：气短虚弱，稍微运动就比较容易出汗，尿频，大便次数增多，严重者出现胃下垂，脱肛等症状。
治则：补中益气
4 脾不统血
表现：乏力，食少，身上没劲，少气懒言，大便出血或者小便渗血，女性月经增多等
治则：益气养血#忆果缘1971##健康养生##每天学点中医#

#春分# #美国牛肉# 春半日暖，阳气始发，春日养生以肝为先，而肝与脾关系密切，中医认为两者相辅相成，所以春季饮食重在养肝补脾,可以通过“多吃甘味，少吃酸味食物”来调理肝脾两脏。而牛肉古有“牛肉补气,功同黄芪”之说,是温补脾胃的佳品。多喝水，少饮酒，多运动，少生气，保持均衡饮食，在赏遍春景的同时，美国牛肉帮助大家尽揽生机，收获健康。#哪些行为容易伤肝#