吃货手记第1⃣ 天
关注我的朋友都知道,本宝宝最近每天一碗桃胶雪莲子作为早餐,当然作为我的室友也是有份吃分享到的!本吃货从来不独食,但也吃不胖![坏笑][坏笑][坏笑][坏笑]
言归正传,吃货手记第一天,跟大家分享一下桃胶雪莲子羹的做法还有营养价值!
事实证明,本吃货不只会吃,还会做,而且能说出个所以然来!并非浪得虚名哟! https://t.cn/RyhWQiM
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我要訓練了,明天會去成都一週.
給大家小貼士
其實最可怕讓你致胖的食物
就是一半脂肪,一半碳水,大量的糖,吃起來順口,可以連貫不停斷吃的飽的不知不覺會吃過量的都有這種特質,其他垃圾加工配料我們暫且不談
記得,一半脂肪一半碳水還沒有什麼蛋白質,這樣的食物吃之前要三思
記得,一半碳水一半脂肪,又甜又油,滿滿的飽足感,它們會毀滅你的減脂計畫
好啦,訓練了
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記得,一半碳水一半脂肪,又甜又油,滿滿的飽足感,它們會毀滅你的減脂計畫
好啦,訓練了
2017.09.07周4⃣️01:30
两个虾仁包子,一杯南瓜粥,一杯牛奶吃下去,居然如石沉大海,最近不知道怎么了,压力越大越想吃东西,如果不是自己极力克制,可能还会吃更多。
蒙爷说我变得又胖又憔悴,我是觉得憔悴应该和胖不是一个派系。
算了,胖就胖吧!再胖也胖不过猪。
友情提示近期定制伴手礼的朋友们,请务必先告知定制数量和预算,如果方便告知活动内容,也许我可以给出更好的定制建议和最节省的赠品配送方案。
另外还有定制戒指品类的朋友,务必告知个人准确指圈号,如果没时间去商场测量也可以预约来公司现场测量,外地的客户朋友就木办法了,只能就近去商场,网上也有简易测量法,但略有偏差。
诸如手机拍个爪发照片给我,让我看看戴几号的,我以后不理你们了。我给你看个膝盖,你能猜出我穿多少号的裤子吗?
我已经年老色衰,你们要学会爱护我,有好吃的先给我吃,有钱先给我花,我长命百岁你们就有更漂亮的首饰戴。
我谢谢整栋楼。
鞠躬。
两个虾仁包子,一杯南瓜粥,一杯牛奶吃下去,居然如石沉大海,最近不知道怎么了,压力越大越想吃东西,如果不是自己极力克制,可能还会吃更多。
蒙爷说我变得又胖又憔悴,我是觉得憔悴应该和胖不是一个派系。
算了,胖就胖吧!再胖也胖不过猪。
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诸如手机拍个爪发照片给我,让我看看戴几号的,我以后不理你们了。我给你看个膝盖,你能猜出我穿多少号的裤子吗?
我已经年老色衰,你们要学会爱护我,有好吃的先给我吃,有钱先给我花,我长命百岁你们就有更漂亮的首饰戴。
我谢谢整栋楼。
鞠躬。
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