#申论##申论备考##申论[超话]#
名言：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。
典出：《易经》
释义：天的运动刚强劲健，相应于此，君子处事，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。
相关评论：这个句子出自孔子为《周易》写的《象传》。象传，分为大象、小象。大象是解释卦象立义的，小象是解释六爻辞的。这个句子，分别出自乾坤两卦的“大象”。
（乾卦）象曰：天行健，君子以自强不息；（坤卦）象曰：地势坤，君子以厚德载物。上句“天行健，君子以自强不息”流传更广。但两千年来，知者多，能解者少。然而，在学术界仍有不同的解释，似乎还没有公认的正确训解。
比较通俗的解释（参考）：天的运行康泰良好，君子应该效仿天而自强不息；地的形势取法坤相，君子应该效仿地而厚德载物。注：坤相，其义为“顺承”。

——作家余华曾经说，“中国年轻一辈人里面，很多优秀者，但很少能扛得了事儿的人！”

这里的“扛不住事儿”，在心理学上有个更专业的说法：抗挫折商太低。

抗挫商又被称为逆商，是由美国教育大师保罗·斯托茨所提出的。

所谓的抗挫商其实就是一个人对各种挫折的抵抗能力。

很多时候打败一个人的可能并不是大江大海式的困难，往往是一件小到不能再小事情，爱人一个轻蔑的嘲笑、同事一个无足轻重的玩笑、路人一个嫌弃的眼神就会让我们的心防一溃千里。

摔倒了不丢人，更不可怕，可怕的是摔在坑里不站起来。

比情商更能决定人生的，是“能扛事儿”。

在保罗·斯托茨看来，要想提高一个人的挫折商，可以从这七个方面着手：

1、控制力

考验来临时，我们能不能控制住场面，或者说我们的内心是不是有对大局的掌控力？这种掌控力不仅仅是一时一刻就能培养出来的，我们要从小的事情着手，培养自己的大局观，对每一件工作都进行分解、策划，培养自己控制局势的气场和能力。

2、先想办法

碰到一件事情，首先不是痛哭流涕，而是积极的归纳问题，想出解决的办法来，如果旧有的办法不起作用，那就动动脑子，换一个办法。

这实际是一个心态的问题，遇到问题是不是积极解决，其实很大程度上反映了这个人的人生观是积极还是消极。

3、不让消极延伸

我们能不能控制住自己的情绪，不让自己的情绪影响到别人和自己生活的其他部分。特别要注意千万不要让自己成为祥林嫂，碰到所有的人都讲述自己的伤痛，这样除了让自己的伤痛更痛，还会影响别人对你的感观和评价。更重要的是，这对解决问题丝毫没有帮助。

4、刚毅坚卓

遇到困难，我们能坚持下去么？成年人的人生里没有容易二字的，困难就像大海里的浪，不是一次性打完，而是一浪接一浪，所以能不能面对一次又一次的考验，就特别考验人。

所以我们可以试试耐力性的运动，例如长跑、游泳，提升一下自己的耐力。

5、培养成长性思维

为什么有人考60分不会气馁，会继续朝着90分甚至100分努力？为什么有的人考60分就会一蹶不振，永远停留在60分的水平甚至以后还不如60分？就是因为前者是成长性思维，后者是固定化思维。

要养成成长性思维，我们就要坚信未来是一定会变好的，而且我们要一点点的规划自己的生活和工作，有意识地让自己跳出舒适区，有计划的训练自己，不断体验成功的感觉。

6、做最坏的打算

人的一辈子会遇到许许多多的困难，我们永远不知道哪一次是最大的考验，我们能做的就是做好最坏的打算，然后积极的准备应对策略。

——早安，天空和大地！

不妄取，不妄予，不妄想，不妄求，与人方便，随遇而安。
谦谦君子，卑以自牧也。

居上位而不骄，在下位而不忧。
佚名

天地感，而万物化生；圣人感人心，而天下和平。
时止则止，时行则行，动静不失其时，其道光明。

是故，易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。

君子以厚德载物。翻译：天(即自然)的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息;大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。
2、上天下泽。子以辨上下，定民志。翻译：上面是天，下面是泽，这就是履卦。君子要辨明位分的高低，来确定自己所从事职业的志向。