#烹饪方式很重要
​不同的烹饪方式，对营养的破坏程度不同。
​温度越高，对营养的破坏程度越大，产生的致癌物越多！

煎烤炸的食物，确实美味，但遗憾的是，维生素流失殆尽，还会产生致癌物。

有人喜欢煮粥加碱，容易软烂，但五谷杂粮里的VB，也是一点也没留下，全部被破坏[笑cry]

炒菜的时候加点醋，有助于营养保留。 https://t.cn/RVJk9aF

nn个熊，一大上午的，就又想来围攻我，连boss都@上了，干嘛嘞？想挟天子以令诸侯，姑奶奶一直忍气吞声，是因为，只想实实在在干事，不想天天没事儿在这工作群里刷一下存在感。你惹恼我了，我会怼的你连地洞都没得钻的。
怼完，出了一口气，但心里并没有开心。常常感觉，在这些琐碎中，人真的老的快。
人都是吃着五谷杂粮，自是得，吸收这人间烟火气。
罢了罢了。

你容易得什么病，看五行就知道了！

俗话说，人只要吃五谷杂粮，就会生病。我们知道八字包含人一生所有的信息，通过八字，可以预测出我们容易得哪些方面的疾病，提前做好预防工作，从而降低患病的概率。那么，五脏六腑在五行当中分别对应哪些疾病呢？今天就来谈谈这个话题，大家可以根据个人八字情况，及时做好预防。

五行，也就是金木水火土。

比如五行中的木，对应到人体上，代表肝胆、筋骨、四肢方面容易患病。如果你的日干为木，命中木衰或者木过旺，就要注意这些方面的疾病预防，要注意好肝脏方面的养护，平时少熬夜，饮食清淡，避免烟酒，保养好的肝部。

比如五行中的火，对应到人体，代表心脏、血液、小肠、眼睛方面容易患病，也包括女命的经血方面。如果你的日干为火，命中火弱或者火过旺，那么就要这些方面的疾病预防，调养身心，作息规律，降火祛毒。

比如五行中的土，对应到人体上，代表脾胃、背部、腹部、皮肤方面容易患病。如果你的日干为土，命中土弱或土过旺，就要注意养好脾胃，饮食清淡规律，促进新陈代谢。

比如五行中的金，对应到人体上，代表肺部、大肠、食道、呼吸道、鼻咽等方面容易患病。如果你的日干为金，命中金弱或金过旺，那么就要这些方面的疾病，注意饮食健康，避免灰尘，预防呼吸道疾病。

比如五行中的水，对应到人体上，代表肾脏、膀胱、生殖器、子宫、肝部等方面容易患病。如果女命出现五行水被克，或命中水弱，则容易患上妇科疾病。如果你的日干为水，命中水弱或水过旺，就要多注意一些肾脏的养护，女性要多注意一些妇科方面疾病。

不同的五行对应不同的疾病，大家可以根据个人的八字，看看自己的五行对应哪些方面的疾病，在体检的时候可以重点注意这些部位，平时做好这些部位的疾病预防。