#心之素素[超话]#

小年快乐
一一农历廿三过小年

农历廿十三，糖瓜粘，蒸面包，大扫除……欢天喜地过小年啦！

今天大伙记得祭司命公(灶神)供点糖果，让他老人家回朝廷多说点好话，来年就能给家里多带点健康、吉祥、福安、添丁、添财！

祝福家人、亲朋好友、远方朋友小年阖家幸福安康，小年快乐！

虎年幸福在望，万事如意呈祥！[鲜花][鲜花][鲜花]

2022年1月25日海纳百川

亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
大扫除的时候，发现室外有一株藤曼通过空调的孔爬进了室内。
也许你觉得你原本的生活不够精彩，想换一种生活方式，追寻另一番天地，于是你千辛万苦、钻天打洞从围城外来到围城内。
追寻本身是没有错，放弃原本属于自己的美好，应该也是追寻的一种代价吧！愿你今天所拥有的，都值得你曾经的所有放弃。 https://t.cn/R2WxQOQ

【夏天的两种常见出汗症状】夏天出汗是身体的一次大扫除，可把体内的寒邪、湿邪、热邪、淤血等垃圾排出。当然，中医认为，汗为心之液，汗血同源，汗是人体宝贵的津液。若出汗过多，一来会使体内精华随汗液排泄流失，二来外邪会趁机进入人体导致疾病。

若少汗或不出汗，一来是阳气不足无法让汗液透出体表，二来是津液不足导致汗液没有足够的物质基础生成，三来是经络不通，体表的毛孔为防御寒邪的入侵而选择了关闭。正常的出汗对人体非常重要，如果出汗不正常，就需要找准原因，针对性的调养身体了。

第一种常见出汗症状：自汗。同样的温度，同样的地方，有人不怎么出汗，有人却大汗淋漓。稍活动出汗就更加严重，这叫自汗。易自汗者，体质多为阳虚或气虚，常会出现心悸、气短、神疲等。不及时调理，津液受伤，就很容易变成气阴两虚了。

第二种常见出汗症状：盗汗。有人白天不出汗，晚上睡觉出汗，往往每天把枕头都弄得湿漉漉的，这种情况叫盗汗。盗汗的原因大多是由阴虚火旺引起的，应尽快着手调理，否则会引发更多的健康问题。当然，盗汗与自汗相比，调理起来需要更长的时间。