生命是一种回声。人这一辈子， 不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐都是自己造成。人生犹如一盘棋，绕转千回也猜不到结局。越是试着忘记，越是记得深刻。

成长的过程中，崩溃的次数并不会递减，但隐忍的重量一定会递增。每个人都行走在逐梦的路上，为了自己的梦想而奋发向上。犹如一道曙光，照亮了生活。

季羡林《悲喜自渡》在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。人间万千光景，苦乐喜忧，跌宕起伏，除了自渡，他人爱莫能助。 ​​​

上帝从你身边拿走一样东西时，必定会给你留下另一样东西。当苦难来临时，不要将目光停留在那层痛苦之上，而是要平静地透过悲伤，想想，从这样的磨砺中，自己能成长什么。 ​​​

生活，不会因你抱怨而改变。人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样。你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。

如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。生命中遇到的问题，都是为你量身定做的。很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。 ​​​

累时就歇一歇，随清风漫舞，烦时就静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。梦想会在无边的未来闪现光芒，就如宇宙中如此微弱的星光，却也是不可泯灭的存在。 ​​​

读书，能解决80%以上的迷茫。生活中的许多不解与疑惑，都能在书中找到答案。无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，读书都是最简单也最实用的方法。

脚步丈量不到的地方，书可以；眼睛到不了的地方，书可以。只要打开书，就随时打开了一个崭新的世界。

傅首尔在《奇葩说》中说过：
人与人的悲喜并不相通，成年人的崩溃不需要观众。
藏不住的崩溃只能是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。
所以，当我们身处低谷时，不要把希望寄托在别人身上，更不要逢人就诉说自己的不幸。
对于你的遭遇，讨厌你的人会暗自窃喜，而关心你的人最多也只能表示同情。
正如三毛曾在《送你一匹马》中写的那样：
心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可渡人，除了自渡，他人爱莫能助。
身处低谷，请不要打扰任何人，而要不动声色地做自己的摆渡人。

今天好好看了自己的样子，满脸蜡黄，满头的痘痘痘印，黯淡无光，没有斗志没有动力没有目标，很长一段时间里我都很讨厌自己，没法和自己和解。看不到未来的路也没有希望和憧憬，不想读博了，甚至连研都不想读了，也许我是真的不适合读书。
我也想做一个快乐的人啊，我也不想愁容满面。
可是我是真的不能理解，我这辈子可能都做不到，为什么那些人，努力了一年没有考上，会一点都不难过，可以吃好睡好不会哭，我真的不理解我也做不到。
我真的很讨厌别人跟我说哭不解决问题，不能哭要坚强。不能哭为什么还有眼泪的存在，难道不允许泪点低多愁善感的人存在吗？要是能忍住谁又愿意哭呢，难道不允许情绪的发泄吗，难道不允许有人真的承受不住长时间的焦虑和痛苦吗
除了自渡，她人爱莫能助。