#恋爱中容易患得患失怎么办#
就是很多人说自己在谈恋爱的时候情绪波动特别大。
也就是所谓的爱胡思乱想,患得患失。
你不要以为说这个情绪波动这件事情,这属于女生啊。这个男生情绪波动起来啊,真是我确实也是也是天雷地火哈。
我也见过很多这种情绪波动很大的这种男同学,这个波动大过于女生的时候女生就烦了。
对吧,这个时候就会出现一些什么危机啊,分手的危机对不对?给对方造成压力。
但男生又觉得说我是真心实意的跟你谈恋爱呀,我是很认真的在投入一段感情啊,我情绪波动难免大呀,那怎么办呢,对吧?我们今天来谈一谈。
其实我想说呢。不要因为自己情绪波动很大而感觉到羞愧和烦恼。
因为能在感情当中感受到强烈的情绪波动,诶,本身啊,能难能可贵,对吧,
你也想说没有情绪波动,毫无情绪波动,你也不会谈这段恋爱啊。
但对于相当多人来说呢,能在恋爱当中感受到强烈的情绪波动,往往都是在少年的时候,
那个时候你会因为另外一半的小小的举动情绪呢,产生期待的起伏,
你会因为对方一句话呢开心或者难过很久,但是等到时间长了之后,精力多了之后,在感情上你就会越发的淡定。
啊,就会觉得说,
哎,你要来呢也很好啊,你要走的话呢,也无所谓啊。
你最炙热的感情,最奋不顾身的投入可能一辈子,你也就给那么一两个人,对吧。
所以珍惜你现在情绪起伏,珍惜你现在的感受,这种感受呢,却是不多见了。
当然能感受到这种强烈的情绪波动,说明你还年轻,你有活力,你的心脏还在砰砰砰跳动,
但是我们也不得不证实一件事情,就是很多情感之所以撑不到最后, 都是因为感情当中至少有一方 情绪波动到难以控制啊,对吧?
对于情感患得患失总是没有安全感,进而转化成对于另外一半的控制欲,这就不好了。
本身是一件很正常,难得珍惜的事情,最后变成了一种负面的事情,内心十分敏感,对另外一半的举动十分在意,所以会因为对方一个无心的举动陷入暴怒或者极度的悲伤。
不敢设想未来,一想到未来就充满悲观情绪,
因为害怕没有结果,所以直接拒绝了一切的这个开始。
那我们在感情当中诸多的敏感情绪如果转移到对方身上,如果影响到两人的关系,
就是会变成一个在感情当中十分伤害你们二人关系的因素吧。
那让对方和你恋爱的时候能感觉到心累和同样的难过,那你说这段感情还怎么维护下去啊。
所以呢,针对这样的情况,我给你提三个建议啊。希望这三个建议之后,可以帮助您更好的在感情当中控制住你的情绪波动,
避免给另外一半带来不好的影响,避免你波动的情绪毁了你们之间的恋爱关系。
首先是增加自己对爱的感知能力。
我发现很多人其实对于爱的感知能力都是不够的,很多人会想当然地认为说,
只要按照我想我想要的方式爱我,
她就真正的爱我,很多人都是这么觉得对方得给我我想要的回馈。她才是喜欢我,她才是爱我, 否则你就是对我不关心你,就是对我不用心。
我经常提到一个例子,当你心情不好的时候,你想要让一个人安慰你。
但是如果别人觉得你不应该在悲伤环境当中沉浸太久,主动带你出去吃饭,玩乐,消化坏心情,这也不能说对方错,不是吗,
对吧。所以,我们要增加自己对于爱的感知能力,而不是一直强调对方一定按照我们喜欢的方式来爱着我们。
其次,如果你的情绪很容易波动的话,我建议你不要总是乱想。
很多人就是啊,那没没事儿就乱想,也可能是真的是闲的啊,就是如果一个人很忙的话,你真的没有时间去乱想。
嗯,不要总是去乱想,多去验证一下自己的想法。
其实很多人在感情当中情绪起伏特别大啊,都是因为他们的想法十分灾难化,可能就是一点点的小事。
让他们觉得自己的另外一半不重视自己了,自己另外一半不爱自己了。
但实际上,如果停止停止你自己的胡思乱想,直接去验证自己想法的话,你会发现很多时候。
都是自己乱想导致的,这种悲伤难过, 你觉得对方没有及时照顾到你的情绪不爱你,但是你会发现对方知道你心情不好之后会及时 跟你陪你一起出去玩儿,对吧。
给你买好吃的来帮助你消化负面情绪。
你觉得对方可能看不上你想骑驴找马,但是你实际验证一下就会发现对方其实一直都在陪伴着你身边。
就算想出轨的时间都没有啊。
你觉得对方不愿意为你花钱,不舍得为你付出, 你实际要求对方请一个客, 只要你不是超出了预算,他都会慷慨解囊。
你的想法,说明不了什么问题,你一定要自己去验证自己去感受,不要总是胡思乱想。
最后,我希望你不要把你所有的注意力都放在恋爱上面啊,
我这句话真的是要喊出来了,
很多人为啥情绪波动大就是你把所有的注意力全都给我放在恋爱上面了,你生活里到底在干嘛。
我就想说,你闲的就只剩恋爱了吗?我真的很生气啊。真的是我就直接说直接一点吧。
之所以之所以你在感情当中患得患失,很大程度上可能是因为你担心自己会被抛弃。
如果很直接的告诉你,对方会一直和你白头偕老,那时候没有人骗子,但实际上没有人可以给你承诺,这个人一定会一直陪在你身边。
人有生老病死啊,对不对,
怎么会永远陪在你身边呢,所以,我希望你能够坦然面对这件事情,然后把精力用在提升自己上面。
当你不要把所有的中心放在对方在对方身上的时候,
当你靠自己活着的很好的时候。其实对方的一举一动,虽然你还会关心,但是呢,你不会产生那么多的想法和负面的情绪起伏了。
因为你自己知道自己很好,如果离开你,那就是这个人的损失,你知道自己足够好,就算别人离开了你,你照样可以找到更好的。
以上就是希望你能够更加清晰地意识到,虽然在乎对方,因为对方产生巨大的情绪波动是一件好事,说明你在乎。
但是我们也也 不应该对另外一半有太多期待,对吧?
过于丧失自我的投入和付出了,过分的在乎就会导致失心事得失心太重,患得患失, 关注点,放在自己身上,提升自己在感情当中的价值。
才能彻底从根儿上解决。
今天不跟你说太多干货,
你这些点好好吸收。
接下去还会在我的专栏继续更新一系列专门针对情感的文章,比如说:
关于表白的误区,
关于表白的心态及情绪,
关于恋爱中的付出等等等等。
尤其喜欢帮助那些没有女朋友的男同胞,
说真的,看你们追个女生都苦兮兮,心疼你。
哎,做男人真的太难了。
男人去追求女人,
追啥啊,求啥啊,多写点对你们有帮助的,你自然就给我赞了。
我这人就这样:
老子写的就是最棒滴,老子永远是最帅滴,永远自信!!!

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何其有幸,红妆千里,江山为聘,许你。

多愁早老。惹尽闲烦恼。

《相思会》

曹组 〔宋代〕

人无百年人,刚作千年调。

待把门关铁铸,鬼见失笑。

多愁早老。

惹尽闲烦恼。

我醒也,枉劳心,谩计较。

粗衣淡饭,赢取暖和饱。

住个宅儿,只要不大不小。

常教洁净,不种闲花草。

据见定、乐平生,便是神仙了。

何其有幸,红妆千里,江山为聘,许你。

缘起。

掩门何时知归客,笑依篱笆满树花。

你从梦中走来,著一袭白衫,如我清素笔调。

我从林中归去,捧一朝晚霞,换你回眸一笑。

擦肩而过,红叶飘落。

情深。

庭外芭蕉醉酒香,月色轻扣小轩窗。

孤灯一盏,红袖添香,帘外秋风细细雨。

浓墨几笔,素手秉烛,纸上相思点点情。

窗外屋檐,送我红叶。

情灭。

案前红叶披烛光,小径幽藏伊人香。

你如春风袭来,又似波涛涌去,

带走的是我落在笔尖的深情。

我在梦中惊醒,又在梦中老去,

难忘的是你留在案上的青丝。

回首。

君不知满山红叶,尽是离人眼中血。

你是我指尖染血的红尘。

我是你脚底踩碎的青春。

你,成了我的风景。

我,成了你的背影。

杯中红叶笑茶凉,人走叶落更萧香。

九行舟

一行舟,

青梅把酒罗纱皱,芙蓉如面纤纤手。

晚风轻柔,菱藕香漏,醉意点星眸。

二行舟,

竹马相约诉欢愁,暖玉定情曲和奏。

暮雨知否,莲蓬青透,醉意点星眸。

三行舟,

画舫春江向小楼,闺阁执笔落白鸥。

红妆丰厚,美人躇踌,醉意点星眸。

四行舟,

凤冠霞帔盘云扣,软轿丹纱系宽绸。

绦金帘后,伊人颔首,醉意点星眸。

五行舟,

洞房花烛合卺稠,蛾眉微黛抿檀口。

璧人成偶,鸳鸯白头,醉意点星眸。

六行舟,

三千墨发绕指媃,挽做飞髻镜匲收,

比翼啼昼,连理枝抽,醉意点星眸。

七行舟,

谁家小儿泛中游,粉雕玉琢漆瞳瞅,

秀眼如豆,沉酿自偷,醉意点星眸。

八行舟,

长安有女初豆蔻,恍若新荷水之洲,

未雨绸缪,纤腰盈瘦,醉意点星眸。

今生若以别离,你成了别人吟咏的蒹葭,

可知我孤坐亭台的冷茶,是人去难留的怅惘。

今生若以别离,你成了别人笔下的诗画,

可知我轻描淡写的语话,是浓墨重彩的悲伤。

今生若以别离,你成了别人眼中的飞花,

可知我悄然隐现的白发,是刻骨相思的暗藏。

今生若以别离,你成了别人争夺的天下,

可知我挥剑斩敌的拼杀,是坚守挚爱的锋芒。

今生若以别离,你成了别人迎娶的花嫁,

可知我醉生梦死的刹那,是千疮百孔的不忘

何其有幸,红妆千里,江山为聘,许你。

何其有幸,浮生未歇,烟花三生,有你。

何其有幸,初记月心,不忘寒冰,望你。

何其有幸,提枪上阵,血染沙场,为你。

何其有幸,百年梦回,瑾忆如沙,愿你。

何其有幸,相思苦读,生世困情,娶你。

何其有幸,海棠花开,暗然天香,给你。

何其有幸,九世轮回,重归生死,因你。

何其有幸,伊人红殇,孤胆相尽,护你。

何其有幸,金莲于生,山水相伴,随你。

何其有幸,再续前缘,破颜寒天,和你。

何其有幸,十年相锁,天真无邪,陪你。

何其有幸,五道相生,彼岸花开,记你。

何其有幸,长发倾垂,青衫旧执,念你。

何其有幸,漫天碎雪,风吹千里,祭你。

何其有幸,朝夕相伴,长寿不朽,想你。

要足何时足,知足便足;

求闲不得闲,偷闲即闲。

知足常足,终身不辱;

知止常止,终身不耻。

——《格言联璧》

那一个接着一个走进我们生命的人,并肩而行,渐行渐远,再然后,便是决绝与遗忘。当我们懂得这些的时候,我们学会在啤酒和沉默之间藏起自己的心事,却在记忆中辗转反恻。直到有一天,我们发现这一切都是命运,无可更改。

——江南 《此间的少年》

月与雕刻家与画家

我为了维持生计也为了适应人类社会的生活,我找到了一份在一个酒吧的工作,作为一个调酒师在这里工作。时间就这样过去了,渐渐的我熟悉了作为调酒师的工作,这工作我同样能作为一个旁观者,但不同的是如今的我也能作为参与者去尝试解开他们心中的被生活禁锢的枷锁。

首先介绍一下我工作的地方,这是的一个清吧,每晚都只播放爵士乐,不会有城市之中的喧闹,是一方独立于城市外的天地。来这种地方的客人大多带有些心事,或者只是想享受隔离于世界的宁静,我也正是更喜欢这宁静的净土才来到这里的。另外,我们的店长也是一位十足的好人,虽然他总是一张毫无表情的脸,配合着他苍白的头发和低沉嗓音,就好像一直在生着气一样,看起来就很有故事,但这样的他录取了我这个毫无社会履历的人来这里工作,使我又有了一处落脚之地。

在一个月亮还很明亮的夜晚,我正看着天上明月,一位客人来到我们的酒吧,这位不是常客。他坐在了靠近我的吧台的一角,我询问了他想喝些什么,然后着手进行调制。过了一会儿,我把他点的酒给了他,我看店里没有那么多客人,我就和他说起了话,我在交谈中了解到他是一位小有名气的雕刻家,雕刻本是他的业余中的爱好,但自从他第一个作品卖出了一份好价钱并获得了很高的评价,雕刻在他的生活中的占比就越来越大,为了潜心钻研雕刻,他辞去了原本的工作把雕刻作为主业,可在最近的思想的匮乏,他赚的钱越来越少,快要不能维持生计了,只是来着一方天地缓解一下他郁闷心情。此时我身后的小电视播出了一条新闻是一位画家的画展,这是一个我曾与她同行过的画家,雕刻家看到后喃喃自语,我没听清但大概是对画家的抱怨,我当然也没打算问,但这让我想到了那片沙漠上的事情。

在我还是一只乌鸦的时候,曾有过几次远行,有一次我飞到了极南的一片沙漠,这里只有无尽的黄沙毫无生命的迹象。在一天夜晚,我正在枯枝上歇息,远处传来了一阵阵脚步声,我朝那边望去,是一个背负沉重行囊的女人,和其他可能来到沙漠的人理相比,她还带着画板,从这点来看她是一位画家。我飞到她的身边,她却自然地伸出手像是迎接我的到来一样,我就站在了她的手上。

“小家伙,你怎么会出现在这荒无人烟的沙漠中呢。”这是她对我说的第一句话。她还跟我说她来到这里是为了获得一些灵感,她想在这沙漠之中取一些或壮观或凄美的画面,用于融入她的作品之中,而这仅仅是出于热爱。

也许是一个人的旅途太寂寞了,她开始和我说起了她的经历,她曾是独自一人在创作,一天她看到了一个帖子,是一个雕刻作品,她被这个作品震撼到了认为这个作品很符合她画中的意境,她联系上了这个作者,请求二人可以长期合作并想和他做朋友。雕刻家同意了,并用二人共同的积蓄租了一间工作室,一起创作,偶尔也会自己的作品中添加对方的元素。二人就在一起创作了有两年之久,但二人之间就逐渐出现了裂痕而且越来越大,雕刻家固执的认为艺术品就该用来赚钱,认为这样才能体现艺术的价值,而画家认为艺术就是自己情感的表达,艺术就是由自己的热爱驱动的,只有一腔热情才能展现出艺术的美好。二人因为观点的不同就此决裂,走上了不同的道路。

说着往事,画家找到了一处合适的取景地,正对一轮明月,一颗枯树,远处沙海浮动,黄沙自然做出了完美的滤镜,画家让我站在树上,我照办了站在枯萎的枝头,画家速速起草,很快就完成了这幅明月枯枝图。之后,我们就朝着北方走着,过了一天一夜,来到了沙漠与城市接壤处。我目送她回到了城市,她也和我挥挥手向我告别,我们之间的故事就告一段落。

而那故事中的雕刻家想必就是我面前这位落魄的男人了,二人分别后,走在了截然不同的路上,看到这番景象,不由得感慨,感慨二人的经历,昔日的友人如今却针锋相对,两人在不同的路上渐行渐远,而二人间的断崖永远都无法再有闭合的一天。男人付了钱就走了,我并没有再说什么,因为以我现在的阅历真的帮不上他,这可能会是我的一个小小的遗憾吧。

我下班了,独自走在回家的路上,抬头看了看明月,这是团聚的象征,我想起了我第一次醒来的那一天。我行走在路上,我第一次作为Den走在人类的路上,我和路上的其他人一样。但天是这样的冷,我不禁打了个寒颤,旁人就像不存在一样显得氛围只剩压抑。本想着能够呼出一口寒气,可是天本就没那么冷。一路上,我想着少年,他的笑容,他的话语,他的梦想,他的一切。空气中弥漫着潮湿的气味,抬头一看,高空中阴云密布,本该明亮的时间里却显得有些灰暗。第一次觉得雨天也可以这么压抑的,与少年一起看到的琉璃星空早就不在了,可能是我的内心已经黯淡了。

我的记忆还停留在蝉鸣的盛夏,可这就已经快要深秋了,而这一切我都无法回头,这是我的选择。少年曾与我在他家里小院看满月,月是明亮的,月的周身有繁星点缀,天空如琉璃透彻,好像现在的一切都是虚假的,但少年就在我身旁月光打在他脸上,映出纯真的笑,他是真实的,远处群峦起伏,映出岩的厚重,那是真实的,山下森林幽静,映出如画般的景,这是真实的。

希望圆月能使我与少年回归于简单的日常。


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