【#新西兰暂定从5月2日起对免签国家开放边境#】当地时间3月16日，新西兰总理阿德恩宣布新的边境开放计划。

计划包括从4月12日起，向澳大利亚的游客开放边境；暂定从5月2日起，向新西兰免签国家及其他国家已持有新西兰签证的游客开放边境。

入境访客须接种两剂新冠疫苗，并在登机前提供新冠病毒检测阴性报告。符合条件的游客可以免隔离入境。（来源：央视新闻；图片：站酷海洛；编辑：宋雨秋）

活鱼、冰鲜鱼、冷冻鱼该怎么选？看这篇就够了！

活鱼：鱼的状态+水的状态

从鱼本身来判断，体表有外伤、粘液脱落、眼球白蒙、身上有异味、游泳姿态不正常，都是可供排除的标准。

检查养鱼的水，水体颜色是无色透明则为正常，如带有黄色或轻微绿色，则可能是被药水处理过的。

冰鲜鱼：按、闻、察

对于冰鲜鱼类，有些不法商贩会用一氧化碳来保持鱼鳃鲜红。因此广为流传的“看鱼鳃法”，可能并不靠谱。想要准确挑冰鲜鱼，不妨试试以下三个小窍门：

“按”指的是按压鱼的身体，如果松开以后，塌陷会快速恢复，说明这条鱼很新鲜；塌陷恢复得很缓慢，或者不恢复，说明鱼已经不太新鲜了。

“闻”指的是闻鱼的鳃，如果是新鲜的鱼，我们应该会闻到一股海味或轻微鱼腥味，而不是药水味或其它怪味。

“察”就是看，鳞片光泽好、眼睛不浑浊、横拿鱼身基本能保持水平而不耷拉的，一般就是新鲜的鱼（如图2）。

冷冻鱼：生产日期+切块状况

冻鱼经过冷冻和包装，增加了鉴别难度。这种情况下，生产日期和正规品牌一定程度代表了新鲜、靠谱。

如果是整条的冻鱼，可以再观察鱼外观是否有破损残缺。

对于切成块的冻鱼，则可以观察鱼的切面是否整齐、边缘是否有溶冻小块、肉质是否偏干、颜色是否自然、冰块的包裹是否均匀等，来判别冻鱼是否新鲜。#微博公开课#

图1: 挑选活鱼时，要看鱼，也要看水 | 站酷海洛
图2: 鱼死后会经历前僵直期、僵直期和后僵直期，左边是鱼死后逐渐的身体变化，右边则是肌肉纤维的形态，死后时间越久，肌肉纤维就更分散 | Liu Shi et al.

#随手医学科普#以下哪种原因使得糖尿病患者发生勃起功能障碍的风险较高#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育#

神经损伤、低血压、两者都是。

图片来源：站酷海洛
神经损伤！

糖尿病可以损害控制勃起的血管和神经，从而可能引起勃起功能障碍。

如果患有糖尿病，那么一定要多运动。还需要控制血糖、血压和胆固醇，以降低出现勃起功能障碍的风险，并提高整体健康水平。