小心翼翼走过最关键的术后三个月，用主刀医生的说就是我还是比较稳定。接下来是次关键的三个月。希望等我可以出门放风之时，疫情也结束了，我可以飞奔向剧场寻找精神食粮。也就是短短几个月，我的体脂率从18.5到22再一路飙升到了我无法想象的地步！[晕][晕]然而，我又要告别腹部核心训练以及我的腹肌和马甲线。一声叹息啊～要感谢那四块腹肌和两条马甲线，稳固的在我身上待了那么多年没消失过，还要感谢自己那些年流过的每一滴汗和一颗坚持的心！就这样挥泪告别吧～腹部核心不能练，可以练腿，练臀，练背，练手臂。2006年初遇瑜伽，这么多年过去了，发现它就是专属于我的一项运动和一种存在。瑜伽不能丢，重新开始认识自己身体，再和它沟通一下，恢复到最好的状态。3月23日开启减重减脂，一个月后见分晓。[666][偷笑][拳头]还有还有，我想去迪士尼乐园这个让人快乐的地方啊！所以，新冠病毒，你赶紧立马滚蛋吧！

自从13年读研究生的时候进入股市，经历了一波牛熊，亏损一度达到60%，慢慢摸爬滚打，总结了12条心得，现在炒股养家，话虽不多，句句珠玑，建议保存收藏。

一路上，我走过很多弯路，开始时看到浮亏不忍心割肉，仿佛不离场就不是真损失，结果越套越深；也曾经看到一个自以为是的好机会，满仓入场，结果毫无招架之力，眼看缩水；有时候明知指数下行，不应该入场，可还是手痒，想象走出逆市行情，可现实没有那么多想象……

经过了市场的锤炼，我渐渐懂得，要敢于承认错误，不抱有侥幸心理，理性分析再入手等等，大概入市在3年后，我已经可以实现稳定盈利，即使今年，也已经大概有80%以上的浮盈。

我把多年积累的12条心得整理成图片，便于保存，希望把我一路走过弯路的反思、长期的研究借鉴和实际演练等，能够分享给大家，期望对大家能够有所帮助，从中受到启发。

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自从09年读研究生的时候进入股市，经历了一波牛熊，亏损一度达到60%，慢慢摸爬滚打，总结了12条心得，现在炒股养家，话虽不多，句句珠玑，建议保存收藏。

一路上，我走过很多弯路，开始时看到浮亏不忍心割肉，仿佛不离场就不是真损失，结果越套越深；也曾经看到一个自以为是的好机会，满仓入场，结果毫无招架之力，眼看缩水；有时候明知指数下行，不应该入场，可还是手痒，想象走出逆市行情，可现实没有那么多想象……

经过了市场的锤炼，我渐渐懂得，要敢于承认错误，不抱有侥幸心理，理性分析再入手等等，大概入市在3年后，我已经可以实现稳定盈利，即使今年，也已经大概有30%以上的浮盈。

我把多年积累的12条心得整理成图片，便于保存，希望把我一路走过弯路的反思、长期的研究借鉴和实际演练等，能够分享给大家，期望对大家能够有所帮助，从中受到启发。

我是坤阳，每天分享股市干货，你们的关注，点赞，收藏，是我继续分享优质干货的动力，愿你的股市之旅天黑有灯，下雨有伞，路上有坤阳相伴！#股票#