十条中药顺口溜,蕴含健康大道理:
1、枸杞遇见菊花,眼睛就亮了。
2、山药遇见灵芝,血糖就低了。
3、三七遇见山楂,血压就降了。
4、冬瓜遇见荷叶,大便就通了。
5、莲子遇见芡实,脾胃就好了。
6、黄芪遇见当归,气血就顺了。
7、茯苓遇见薏米,湿气就去了。
8、金银花遇见绞股蓝,炎症就消了。
9、莲子心遇见麦冬,心火就清了。
10、酸枣仁遇见百合,睡眠就好了。
#健康养生#
1、枸杞遇见菊花,眼睛就亮了。
2、山药遇见灵芝,血糖就低了。
3、三七遇见山楂,血压就降了。
4、冬瓜遇见荷叶,大便就通了。
5、莲子遇见芡实,脾胃就好了。
6、黄芪遇见当归,气血就顺了。
7、茯苓遇见薏米,湿气就去了。
8、金银花遇见绞股蓝,炎症就消了。
9、莲子心遇见麦冬,心火就清了。
10、酸枣仁遇见百合,睡眠就好了。
#健康养生#
1、枸杞遇见菊花,眼睛就亮了。
2、山药遇见灵芝,血糖就低了。
3、三七遇见山楂,血压就降了。
4、冬瓜遇见荷叶,大便就通了。
5、莲子遇见芡实,脾胃就好了。
6、黄芪遇见当归,气血就顺了。
7、茯苓遇见薏米,湿气就去了。
8、金银花遇见绞股蓝,炎症就消了。
9、莲子心遇见麦冬,心火就清了。
10、酸枣仁遇见百合,睡眠就好了。
2、山药遇见灵芝,血糖就低了。
3、三七遇见山楂,血压就降了。
4、冬瓜遇见荷叶,大便就通了。
5、莲子遇见芡实,脾胃就好了。
6、黄芪遇见当归,气血就顺了。
7、茯苓遇见薏米,湿气就去了。
8、金银花遇见绞股蓝,炎症就消了。
9、莲子心遇见麦冬,心火就清了。
10、酸枣仁遇见百合,睡眠就好了。
春天上火,
喝金银花没用!
因为:
春天上的火,一般是肝火,而金银花是清肺火,心火,胃火,唯独不清肝火。
这时候用金银花,不仅没用,还会伤脾胃,因为金银花性寒凉。
春天肝火旺,症状较轻,可用苦瓜、冬瓜、绿豆、黄瓜等缓解。
重者可在医师指导下,用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸,以达到清肝泻火,疏肝理气的目的。
喝金银花没用!
因为:
春天上的火,一般是肝火,而金银花是清肺火,心火,胃火,唯独不清肝火。
这时候用金银花,不仅没用,还会伤脾胃,因为金银花性寒凉。
春天肝火旺,症状较轻,可用苦瓜、冬瓜、绿豆、黄瓜等缓解。
重者可在医师指导下,用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸,以达到清肝泻火,疏肝理气的目的。
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