办公室久坐肠道不适，别急！益生菌来帮忙
冬天简直就是养膘的季节，食欲不要太好了
天天啥都想吃点，每天重油重盐的！
而我的工作性质又需要在办公室久坐！不是胃胀气就是便m,我可太难了！
小肚子一圈叠一圈！每次的时候都好艰难！
后来我同事试了一下昂立超级益生菌，效果真的好！
这东西仿佛给拉开了倍速，告别了腿麻
昂立超级益生菌，大家应该有所耳闻吧
也是起源于交大的老牌保健品品牌！
老企业了，小时侯看的广告昂立一号就是他家的！
所以也是蛮信任的，现在连我妈都跟着我一起吃哈哈

大家别看它就这么小小一条，很方便携带
这一袋足足有500亿的活菌，8种优质益生菌！
还有益生元，也就是我们常说的膳食纤维
这些高品质的用料真的是昂立很良心的地方了！
可以缓解便秘，改善肠道菌群环境
并且这个益生菌是从国人菌株里提取的
中国人中国胃，对国人的肠胃更加友好～
平常我喜欢饭后来一条，直接清水冲泡或者干吃都️
而且还不贵，性价比杠杠的！一次一条，太适合我这种懒人养生了，大家快跟上我的步伐，泡益生菌来喝！ #益生菌 #调理肠胃 https://t.cn/RVJk9aF

对于护肤这件事呢，我一向是不太“勤劳”滴，倒不是说忽视保养，只是在选择产品上会更注重高效两字，毕竟打工人没时间吖。
今天要安利一支很得我心意的清洁面膜- POLA碧艾亮泽净透清洁面膜，喜欢的最重要的一条是“懒人福音”，不用像一般面膜那样敷个20、30分钟，只要上脸打圈按摩到微微温热就可以洗掉，而效果呢，也是杠杠滴，只敷一次就能看到皮肤明显变白，毛孔收细，要效果更好当然还是要长期使用啦。
其实本人一直是POLA爱用者，这支亮泽净透清洁面膜也继续“将抗糖化进行到底”，除却鲜明的清洁力，更暗藏抗糖抗老化的贴心。我们的血管内皮细胞碰触AGEs后损伤，会让护肤品无法吸收，更无法代谢老废角质，这支清洁面膜以血管抗糖理论配合独有的保湿成分“百花王精华”，清洁糖化及暗沉的角质层，从而达到净肤和通透毛孔的作用。
至于使用感受嘛，那是更不用说啦，磨砂质感啫喱搭配柑橘调香味，全肤质通吃。作为周护理的重要一环，每周2-3次的清洁面膜不仅能净澈肌肤，更可以让其他后续保养事半功倍。所以，虽然我“懒”，但我会挑产品呀，花最少的时间获得最大的收益也是我“投资”护肤品的心得呢。相信我，在即将到来的夏天，Ta会是你护肤的最佳帮手！

悦触氨基酸洁面泡泡一直都是我的菜，在未入夏之前我的脸还是会很干燥，我对洁面的需求就是，成分安全，不拔干，但是也需要一定清洁力。悦触的氨基酸洁面泡泡每一条都在点上。我觉得肯定不止我一个懒人不喜欢打泡泡吧，压泵设计，一按即出，特别方便，泡沫超级绵密，在脸上真的很舒服，亲测不会辣眼睛，绝对的回购款。氨基酸与滋润因子，稻米精华强强联手，干皮快来对号入座！真的强推！！！#洗面奶#