交作业！
#养芋头##月子餐打卡##营养餐#
9.7号
早餐！
我爱的杂粮肉包！清炒豆芽（超爱豆芽）红豆粥！水煮蛋！
午餐！（差评！差评！强烈差评！）
豆米猪肝丁、烧排骨、上海青、冬瓜豚汤、杂粮饭
晚餐！（好评哦）
莴苣炒肉片！鹅毛豆烧酱牛肉（）萝卜丝虾米粉丝汤！清炒包菜！
早中晚点！满分！
香蕉橙子配五红汤加红豆汤（红豆熬成了有沙的状态！！！超级好喝！）银耳汤配坚果加五红汤、苏到掉渣的黄油曲奇（评论有实图）加牛奶！
奉上芋头奶爸学小芋头每次拉完臭臭的无辜表情[偷笑][偷笑][偷笑]
#养芋头##月子餐打卡##营养餐#
9.7号
早餐！
我爱的杂粮肉包！清炒豆芽（超爱豆芽）红豆粥！水煮蛋！
午餐！（差评！差评！强烈差评！）
豆米猪肝丁、烧排骨、上海青、冬瓜豚汤、杂粮饭
晚餐！（好评哦）
莴苣炒肉片！鹅毛豆烧酱牛肉（）萝卜丝虾米粉丝汤！清炒包菜！
早中晚点！满分！
香蕉橙子配五红汤加红豆汤（红豆熬成了有沙的状态！！！超级好喝！）银耳汤配坚果加五红汤、苏到掉渣的黄油曲奇（评论有实图）加牛奶！
奉上芋头奶爸学小芋头每次拉完臭臭的无辜表情[偷笑][偷笑][偷笑]
连绵大雨过后，可想而知蔬菜铁定涨价.⠀⠀
这时候就运用一些价格不受天灾影响的芽菜替代吧，最近本腹超爱的就是这道韩式“辣拌芝麻豆芽”，是居家常备小菜也是减糖菜。虽然处理过程有点费工，但是一次拌多点冷藏非常方便，搭配日常餐食或是佐烤肉都爽口好吃.⠀⠀
⠀⠀
喔对了很推荐加韩式的香油，会更对味唷。⠀→辣拌芝麻豆芽做法请参考我的新书“一日三餐减糖料理”P118，想搭配成减脂瘦身餐可参考P60.⠀⠀
⠀⠀
菜价高涨的日子一样能应对，这就是省钱又瘦身的主腹秘招〜喔呵呵呵~~⠀⠀
这时候就运用一些价格不受天灾影响的芽菜替代吧，最近本腹超爱的就是这道韩式“辣拌芝麻豆芽”，是居家常备小菜也是减糖菜。虽然处理过程有点费工，但是一次拌多点冷藏非常方便，搭配日常餐食或是佐烤肉都爽口好吃.⠀⠀
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喔对了很推荐加韩式的香油，会更对味唷。⠀→辣拌芝麻豆芽做法请参考我的新书“一日三餐减糖料理”P118，想搭配成减脂瘦身餐可参考P60.⠀⠀
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菜价高涨的日子一样能应对，这就是省钱又瘦身的主腹秘招〜喔呵呵呵~~⠀⠀
#宁波美食[话题][超话]#
【vilan pho越南汤粉】印象城店
跟闺蜜两个人点了双人套餐
[微风]火车头汤粉
其实汤粉的口味都挺淡的，可以自己加鱼露啊辣酱啊什么的。最好的是粉啊豆芽啊可以免费续，超爱汤粉里的豆芽！有肉有丸子，汤很鲜～
[微风]拼盘是一路同行？好像是这个名字
超级棒的 鸡翅很入味，又跟奥尔良或者是加了蜂蜜的鸡翅有些不一样
越南春卷口感也很丰富 饼皮很糯
猪颈肉略略有点咸，沾上酱中和了一下还不错
[微风]石头烤鸡？
跟拼盘比起来有点逊色 可能味道淡了些
[微风]果汁是鲜榨的 很棒
【vilan pho越南汤粉】印象城店
跟闺蜜两个人点了双人套餐
[微风]火车头汤粉
其实汤粉的口味都挺淡的，可以自己加鱼露啊辣酱啊什么的。最好的是粉啊豆芽啊可以免费续，超爱汤粉里的豆芽！有肉有丸子，汤很鲜～
[微风]拼盘是一路同行？好像是这个名字
超级棒的 鸡翅很入味，又跟奥尔良或者是加了蜂蜜的鸡翅有些不一样
越南春卷口感也很丰富 饼皮很糯
猪颈肉略略有点咸，沾上酱中和了一下还不错
[微风]石头烤鸡？
跟拼盘比起来有点逊色 可能味道淡了些
[微风]果汁是鲜榨的 很棒
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