纯粹的爱情故事，也许只适合在童话之中，像歌词一样“童话里都是骗人的”，我们凡人又何尝不是期待能有这么一场梦幻和纯粹的爱情腻。当爱情遇上柴米油盐，很多人就已经选择投降了，心里的那一丝理想型的空间也就变得非常狭小了。被剧情吸引，被画面感染，被歌曲煽情，那些美好也总是能唤起我所有的感性...
【辟谷七日感想】
我并没有强烈的减肥欲望，然而目标混沌地进了一个
辟谷群。刚进群的时候我一直在犹豫要不要退出。
后来我想错过这次，没有老师带领同学陪伴， 我也许很久都不会有机会来体验了，于是就参加了。
整个七天下来有四个出乎意料。
第一是我居然坚持下来了，我是一个用激情和感性做事情的人，如果不是我先生和团队，我一个人做事情应该早就收摊了。但是我居然独自坚持了完整的七天，我的家人也表示不可思议。
第二是人居然只需要这么少的食物就能活下去，这是不亲自体验无法相信的事实。这七天我还是让自己在喝能量水之外，吃了一些大枣桂圆干草莓蓝莓和樱桃，但七天加起来，应该不到半餐饭的量。所以我还是宽容地算自己基本没有吃吧。
第三是本以为自己会躺在床上奄奄一息，最后在无比虚弱和家人的担心恐慌中遗憾地结束断食。没有想到的是，居然还能正常工作、社交。这段时间我写了一篇大稿、开了三场讲座，还进行了一次长达一天的采访、看了一次展览，跟朋友一起聊教育聊了一个下午。这些过程中，我的家人、朋友、学生、客户，没有一个觉得我跟平时有什么不同，都觉得我神采奕奕。我也跑了一次步，散了几次步，每天都练了瑜伽。
第四个意外是我以为我会领悟很多道理，滔滔不绝写很多关于辟谷的文字，然而并没有。
不过，我发现我能够清晰地感知到肉体的我、欲望的我、理性的我，三者的分离。
肉体的我其实并不需要这么多食物，她也并不难受，肉体甚至因为这次断食而轻盈矫健了不少，肉体的我在断食阶段，其实是平静，而且舒适的；
在这个过程中，最难受的，是欲望的我，我时常想起很多美食，想起其色香味，想起慢慢烹饪出美食并配了美酒吃下去的满足感，欲望的我每天都经历失望和落空，她应当是非常难受的。
其实在肉体和欲望之外，显然存在一个理性的我，“理性”这个词并不准确，你们大概明白就好。那就是既不是肉体的我，也不是欲望的我的那个我。
三月八号那天，我们的日记题目是“爱自己”，让我们写你会用什么方式来爱自己。我写了几句话：
爱自己，究竟是爱身体的自己，还是欲望的自己？
爱自己，是爱终将成为的那个自己，还是爱当下的自己？
爱自己，是爱期待中的自己，还是爱本来的自己？
而思考这些爱自己的“我”，就是我说的那个理性的我。
这个我，既不是肉体的我，也不是欲望的我；既不是当下的我，也不是未来的我；既不是期待中的我，也不是本来的我。
这个我，从什么时候开始存在的？也许从我一开始能够思考就存在了。
这个我，有颜色吗？有形状吗？有年龄吗？有声音吗？会老吗？会死吗？会失控吗？有情绪吗？
我想起了《心经》里面说的状态：不垢不净，不生不灭，不增不减，无色声香味触法，无受想行识，无苦集灭道，无老死，亦无老死故，无有恐怖。
看起来每个字都如此真切。
这个我，并不是理性的，如果理性是跟感性对立的话，她既不理性也不感性，她没评判，只有觉察，所以我称为“觉性的我”。
问大家一个问题：我们都说培养孩子的内驱力，究竟是哪个我的内驱？身体？欲望？感性？理性？觉性？
我并没有强烈的减肥欲望，然而目标混沌地进了一个
辟谷群。刚进群的时候我一直在犹豫要不要退出。
后来我想错过这次，没有老师带领同学陪伴， 我也许很久都不会有机会来体验了，于是就参加了。
整个七天下来有四个出乎意料。
第一是我居然坚持下来了，我是一个用激情和感性做事情的人，如果不是我先生和团队，我一个人做事情应该早就收摊了。但是我居然独自坚持了完整的七天，我的家人也表示不可思议。
第二是人居然只需要这么少的食物就能活下去，这是不亲自体验无法相信的事实。这七天我还是让自己在喝能量水之外，吃了一些大枣桂圆干草莓蓝莓和樱桃，但七天加起来，应该不到半餐饭的量。所以我还是宽容地算自己基本没有吃吧。
第三是本以为自己会躺在床上奄奄一息，最后在无比虚弱和家人的担心恐慌中遗憾地结束断食。没有想到的是，居然还能正常工作、社交。这段时间我写了一篇大稿、开了三场讲座，还进行了一次长达一天的采访、看了一次展览，跟朋友一起聊教育聊了一个下午。这些过程中，我的家人、朋友、学生、客户，没有一个觉得我跟平时有什么不同，都觉得我神采奕奕。我也跑了一次步，散了几次步，每天都练了瑜伽。
第四个意外是我以为我会领悟很多道理，滔滔不绝写很多关于辟谷的文字，然而并没有。
不过，我发现我能够清晰地感知到肉体的我、欲望的我、理性的我，三者的分离。
肉体的我其实并不需要这么多食物，她也并不难受，肉体甚至因为这次断食而轻盈矫健了不少，肉体的我在断食阶段，其实是平静，而且舒适的；
在这个过程中，最难受的，是欲望的我，我时常想起很多美食，想起其色香味，想起慢慢烹饪出美食并配了美酒吃下去的满足感，欲望的我每天都经历失望和落空，她应当是非常难受的。
其实在肉体和欲望之外，显然存在一个理性的我，“理性”这个词并不准确，你们大概明白就好。那就是既不是肉体的我，也不是欲望的我的那个我。
三月八号那天，我们的日记题目是“爱自己”，让我们写你会用什么方式来爱自己。我写了几句话：
爱自己，究竟是爱身体的自己，还是欲望的自己？
爱自己，是爱终将成为的那个自己，还是爱当下的自己？
爱自己，是爱期待中的自己，还是爱本来的自己？
而思考这些爱自己的“我”，就是我说的那个理性的我。
这个我，既不是肉体的我，也不是欲望的我；既不是当下的我，也不是未来的我；既不是期待中的我，也不是本来的我。
这个我，从什么时候开始存在的？也许从我一开始能够思考就存在了。
这个我，有颜色吗？有形状吗？有年龄吗？有声音吗？会老吗？会死吗？会失控吗？有情绪吗？
我想起了《心经》里面说的状态：不垢不净，不生不灭，不增不减，无色声香味触法，无受想行识，无苦集灭道，无老死，亦无老死故，无有恐怖。
看起来每个字都如此真切。
这个我，并不是理性的，如果理性是跟感性对立的话，她既不理性也不感性，她没评判，只有觉察，所以我称为“觉性的我”。
问大家一个问题：我们都说培养孩子的内驱力，究竟是哪个我的内驱？身体？欲望？感性？理性？觉性？
https://t.cn/A66cbKeE 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
期待绿码常青的日子，气温倒是一飞冲了天，等了那么久的春，才刚想抓又飞野似得来了夏的影子，真希望这可恶的“新冠”也跟这抓不住的春天一样，来也匆匆去也匆匆。
幸好来自南洋的“星叶”，全然不像这捉摸不定的短春，才刚入驻上海便似魔法森林一般，构筑起了难得一见的空中城市花园，将一片葱茏的绿常缀在了上海，开张才不到两个月，某d评榜单全线霸屏，势头跟这两天的飙升的气温倒有得一拼。
就裸露在7楼商场的长廊里，那可爱的泰国小象一字排开，那别致的缅甸翡翠绿吊灯悬空在桌上，也将温暖的光映在桌上灿烂的菜里，浓浓的南洋风情，就在眼前蔓延。
屋里却是另一番光景，足足跨跃了两层的挑高，高高悬起的阳光房，一柱擎天柱支起的花圃，垂满了郁郁葱葱的绿植，就在空中绽放开来。第一次来还是晌午时分，屋顶的阳光刚好从若大的落地窗，洋洋洒洒地漫了进来，明明是在室内，却仿佛置身在朗朗的室外，那是这个城市难得的景。
坐进那个悬空着的独有空间里，被阳光还有植被簇拥着，帅气的服务生送来香茅柠檬水，还有那一整套的调酒包，青梅，柠檬，柚子，蜜桃，姜汁……绕有兴趣的我们，挑选着自己喜欢的口味，就想着为自己调一杯只属于自己的调尾酒，连空气都仿佛夹杂着南洋热带的味道。
不喝酒的集美们，不是浅紫的“花间蝶舞”，就是粉艳的“魔力玫瑰”，连点的饮料都如同春里的蝴蝶忙着采蜜的蜂，这么明媚又飘逸着果香的饮品，谁又能不爱？！
亮点推荐：
泰式香芒大虾卷
明明是我们熟悉的芒果虾卷，可一坠上闪闪的鱼子酱，一铺上晶莹剔透的冰面，越发地娇艳欲滴了起来，虾儿也在芒果的绵蜜果香里，越发得清弹爽口。
亮点推荐：
伊比利亚火腿沙拉配飘雪鹅肝
满盘的花草时蔬，养眼的色彩斑斓，感觉把这满园的春色，尽数收进了盘里。原本还在心疑，为何要配上厚重的鹅肝，打破了这春的轻盈烂漫，可怎么也没找到鹅肝的身影，只发现服务生小哥在桌边，又是陶又是擂，不知忙碌着什么，却似雪似霜突然就漫了天，飞落在花丛中。吃来的蔬菜，夹杂着火腿的咸香，还有冰凉舒爽间竟化出了鹅肝才有的绵密，好神奇的惊人一幕。
亮点推荐：
招牌古法咖喱膏蟹配法式面包
好一个咖喱古法，竟然还是17世纪东南亚皇室的配方，怎么也没想到稠密浓香的咖喱馥郁里，能用上新鲜的海鸭蛋来提味，加之这个季节还算肥厚的膏蟹，这份鲜香已是让人食指大动，单单法式面包裹不尽咖喱的所有，直接再来一碗米饭，这下满足感爆棚了。
亮点推荐：
公主的秘方·冬阴功海鲜汤
去了壳满身通透的泰国罗氏虾身，满是虾脑的虾头，就在桌边的现场料理，就在我们的眼皮底下，满满一锅汤沸腾后的倾盘而下，怎么就吃出了不一样的鲜香开胃，像打通了任督二脉的酸爽透辣，全身舒畅的汗流浃背。
同样是冬阴功，同样的色彩艳丽，同样的酸中带辣，可这两百年前泰国宫廷的秘传，这公主的传世秘方，还真不是空穴来风的噱头。
亮点推荐：
食神鱼籽炒饭
炒饭不该是镬气满满的急炒而就吗？！怎么密密麻麻铺满了鱼籽，像生日蛋糕一般的精致了起来，热与冷的碰撞，不腥吗？即使是电影#食神#里的经典桥段，那也是被虚幻了的艺术吧……
一边怀疑着，一边挑刺地开了挖，直到入口咀嚼的瞬间，那饱满却还带着嚼劲的米粒，镬气依然，香气依然，在鱼籽的爆破里，温度竟还依然，这才真真实实地恍然，我错得太过想当然，经典就是经典，经典必有它的理由。
咖喱就上米饭，鱼籽就上炒饭，碳水已是爆了棚，却还是不想放过朋友提起的Laksa，那浓得连汤都不想放过的Laksa，还有那斑斓着三色的芒果糯米甜饭，那飘着百香果味的印尼燕窝奶冻，还有那等了很久也一直想等下去的泰式现烤榴莲……
也许是因为才不过200的人均，也许是很久没吃到这么合我口味的南洋菜，哪道都不想错过的我们，一直在点单又加单中继续着，不能出游的日子，过个舌尖上的东南亚之瘾也是好！
#繁星寻味上海滩##同城种草##馋嘴美食安利##上海好味道##魔都美食推荐#
期待绿码常青的日子，气温倒是一飞冲了天，等了那么久的春，才刚想抓又飞野似得来了夏的影子，真希望这可恶的“新冠”也跟这抓不住的春天一样，来也匆匆去也匆匆。
幸好来自南洋的“星叶”，全然不像这捉摸不定的短春，才刚入驻上海便似魔法森林一般，构筑起了难得一见的空中城市花园，将一片葱茏的绿常缀在了上海，开张才不到两个月，某d评榜单全线霸屏，势头跟这两天的飙升的气温倒有得一拼。
就裸露在7楼商场的长廊里，那可爱的泰国小象一字排开，那别致的缅甸翡翠绿吊灯悬空在桌上，也将温暖的光映在桌上灿烂的菜里，浓浓的南洋风情，就在眼前蔓延。
屋里却是另一番光景，足足跨跃了两层的挑高，高高悬起的阳光房，一柱擎天柱支起的花圃，垂满了郁郁葱葱的绿植，就在空中绽放开来。第一次来还是晌午时分，屋顶的阳光刚好从若大的落地窗，洋洋洒洒地漫了进来，明明是在室内，却仿佛置身在朗朗的室外，那是这个城市难得的景。
坐进那个悬空着的独有空间里，被阳光还有植被簇拥着，帅气的服务生送来香茅柠檬水，还有那一整套的调酒包，青梅，柠檬，柚子，蜜桃，姜汁……绕有兴趣的我们，挑选着自己喜欢的口味，就想着为自己调一杯只属于自己的调尾酒，连空气都仿佛夹杂着南洋热带的味道。
不喝酒的集美们，不是浅紫的“花间蝶舞”，就是粉艳的“魔力玫瑰”，连点的饮料都如同春里的蝴蝶忙着采蜜的蜂，这么明媚又飘逸着果香的饮品，谁又能不爱？！
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泰式香芒大虾卷
明明是我们熟悉的芒果虾卷，可一坠上闪闪的鱼子酱，一铺上晶莹剔透的冰面，越发地娇艳欲滴了起来，虾儿也在芒果的绵蜜果香里，越发得清弹爽口。
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好一个咖喱古法，竟然还是17世纪东南亚皇室的配方，怎么也没想到稠密浓香的咖喱馥郁里，能用上新鲜的海鸭蛋来提味，加之这个季节还算肥厚的膏蟹，这份鲜香已是让人食指大动，单单法式面包裹不尽咖喱的所有，直接再来一碗米饭，这下满足感爆棚了。
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公主的秘方·冬阴功海鲜汤
去了壳满身通透的泰国罗氏虾身，满是虾脑的虾头，就在桌边的现场料理，就在我们的眼皮底下，满满一锅汤沸腾后的倾盘而下，怎么就吃出了不一样的鲜香开胃，像打通了任督二脉的酸爽透辣，全身舒畅的汗流浃背。
同样是冬阴功，同样的色彩艳丽，同样的酸中带辣，可这两百年前泰国宫廷的秘传，这公主的传世秘方，还真不是空穴来风的噱头。
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炒饭不该是镬气满满的急炒而就吗？！怎么密密麻麻铺满了鱼籽，像生日蛋糕一般的精致了起来，热与冷的碰撞，不腥吗？即使是电影#食神#里的经典桥段，那也是被虚幻了的艺术吧……
一边怀疑着，一边挑刺地开了挖，直到入口咀嚼的瞬间，那饱满却还带着嚼劲的米粒，镬气依然，香气依然，在鱼籽的爆破里，温度竟还依然，这才真真实实地恍然，我错得太过想当然，经典就是经典，经典必有它的理由。
咖喱就上米饭，鱼籽就上炒饭，碳水已是爆了棚，却还是不想放过朋友提起的Laksa，那浓得连汤都不想放过的Laksa，还有那斑斓着三色的芒果糯米甜饭，那飘着百香果味的印尼燕窝奶冻，还有那等了很久也一直想等下去的泰式现烤榴莲……
也许是因为才不过200的人均，也许是很久没吃到这么合我口味的南洋菜，哪道都不想错过的我们，一直在点单又加单中继续着，不能出游的日子，过个舌尖上的东南亚之瘾也是好！
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