分享一个简单易行的「控制食欲」小招数：
换个餐具颜色，或许可以轻松降低过于旺盛的食欲。
彩色餐具装米饭，蓝色餐具装肉，绿色餐具装甜点。
美国康奈尔大学的一项研究证明：当食物的颜色与容器反差较大时，能让你吃得更少。反之，食物与容器之间的边界就变得模糊了，不知不觉就会吃掉很多……
研究表明，蓝色能够起到抑制食欲的作用。这是因为，蓝色在我们的食物体系中并不常见，人们在看到蓝色之后，也很难联想到食物，甚至还会联想到是有毒的。
绿色能降低我们感受甜味的阈限，让我们摄入的糖少一些，如果平时全糖的甜品才能让你感觉到有甜味的话，把盘子换成绿色之后，半糖的也许就够了。
别再一直用自制力跟自己的食欲较劲啦。
吃，本来是一件很快乐的事呀，只要控制住量，快乐和健康也能兼得#健康养生# #涨知识# #深圳·安姆特大厦[地点]#

主要留学地【英美】疫情政策变动。

英国取消所有入境限制，入境不再需要检测和隔离。上周五(3 月 18 日)凌晨 4 点开始，英国取消所有的新冠防疫限制。
取消所有 COVID-19 旅行限制，包括抵达英国的乘客定位表( PLF ) ，以及对不符合接种条件的乘客进行的所有测试。因此，这一变化消除了对未接种疫苗的乘客进行出发前测试和抵达后第 2 天测试的需要。

美国大学防疫要求放松，适当放宽口罩令。
哈佛大学
哈佛领导层称，“正在更新校园 COVID 指南和协议，以放宽或删除一些要求，特别是涉及使用的口罩。”

康奈尔大学
正在采取分阶段的方法来放松口罩防疫要求。

耶鲁大学
宣布更改其关于口罩要求和聚会的政策，自 3 月 21 日起生效。

加州大学伯克利分校
未完全接种疫苗的任何人都需要在室内佩戴口罩。强烈建 议（但不是必需）为已完全接种疫苗的任何人在室内戴口罩。在户外，每个人都可以选择戴口罩。尽管放开了口罩令，但是口罩确是预防感染的有效途径。

#易度派##留学[超话]##美国留学[超话]##英国留学[超话]#

#可再生能源[超话]# 听说过太阳能放牧协会吗？

太阳能放牧是农业光伏发展领域的一部分，农业光伏是指牲畜或作物生产与太阳能光伏组件安装相配合。绵羊是一个特别好的搭配，它们的大小和气质适合在光伏板下放牧。根据康奈尔大学正在进行的一项研究，使用绵羊代替柴油割草机可以减少温室气体排放（尽管将羊群从一个地点运送到另一个地点可能会有自己的碳足迹）。

绵羊还可以提供肥料，有助于提高土壤肥力，以及从大气中提取更多碳并储存在根部的潜力。

尽管太阳能放牧模式广受欢迎，但仍面临推广的障碍，例如获得太阳能开发商所需的保险和运送羊的管理成本。 2018年美国成立了美国太阳能放牧协会，这是第一家太阳能放牧资源的一站式商店，有合同模板和将农民与太阳能公司联系起来的地图工具。该协会目前正在开发一种特许经营模式，将允许放牧的食草动物与太阳能光伏电站共享保险和其他资源。

现在美国全国有 470 个太阳能放牧协会成员，同时用于太阳能放牧的面积激增。在纽约，2018 年约有79 英亩的土地， 2020 年已经跃升至 900 英亩。

一位参与太阳能放牧底农民说， “在太阳能上放牧羊有很多协同好处。我们自己好好想想，这就是农业的未来。”