乳香没药：治痛第一，头痛心痛胃痛肚子痛腰痛腿痛关节痛都用它。
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药，小伙伴们也许纳闷，之前每天都是分享一味药，为什么今天要分享2味药呢？
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟，经常一起出现的，赤脚也不忍心拆散他们俩，就一起介绍了吧。
这乳香和没药，说它治痛第二没人敢说第一，身体上一切痛症，不管是头痛还是心痛，还是胃痛，还是肚子痛，还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛，乳香和没药都可以治。
关于痛症，赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛？ 只有两个原因，要么是不通则痛，要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢？
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证，只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好？
不用辩证，只需要对症用药，只要是痛都可以用得上，简直是不能再好的药了。
所以呢，这乳香和没药真的是一味良药，学中医中药的人一定要了解他们。
认识乳香和没药。
这乳香和没药是什么药材呢？怎么这么神奇。
其实，乳香和没药并不是中国本土药材，是进口药材，主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿，插个题外话，什么叫中药？
不是说中国出产的药材叫中药，国外的药也可以是中药，只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂，乳香树渗出的树脂叫做乳香，地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的，所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢？这树上面为什么会分泌树脂呢？
人们为了获得这些良药，在树上切一些口子把树弄伤，这些树为了自我修复，分泌出乳香和没药。
所以呢，这油脂又被称为树的眼泪，是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香，在颜色上像乳汁一样，有一股独特的香味，在古代用于宗教祭奠用，现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香，说乳香气味香窜，味淡，善于透窍以理气。
而没药呢，味辛而微酸，走血分，所以没药善于化瘀理血。
一个走气分，一个走血分，他们两个合用，能够通气活血，是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药，不管什么样的痛乳香和没药都能治呢？
实际上，痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通？往往是气血不通。
乳香是理气高手，没药是理血高手，所以他们俩配在一起，不管是气的不通还是血的不通，统统都给你通开了。
把气血疏通了，就自然不会痛了，这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说，那还是有一部分原因是因为不荣则痛，乳香和没药也管吗？
那乳香和没药都是油脂，油脂是阴分，也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药，但是又不会耗伤气血，所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效，所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中，民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用，配上补血活血的当归，再配上清理血管垃圾的丹参，就成了止痛万能方：活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后，就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里，记录了大量的治疗痛症的医案，有的人是皮肤长疮，有的是心腹疼痛，有的是腿痛，有的是从头到脚全身都痛，用了这活络效灵丹，长则一个月，短则10天基本痊愈，甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢？当然非常好了，要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药，不吃就痛，这个痛要跟随一辈子，非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好，确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢？
张锡纯先生原话说：治气血凝滞，癥瘕，心腹疼痛，腿疼手臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人，说话也是慎言慎行，它自己介绍这方子实际上说，身体上一起气血淤堵引起的疼痛，活络效灵丹都可以治。
还有，癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类，活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮，皮肤溃烂，活络效灵丹也是可以治的。
这样说来，活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方：
当归15g，丹参15g，生明乳香15g，生明没药15g。
这个方子有2种服用方法，一种是煎汤服用，另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用，因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝，一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后，是非常浑浊的，有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人，喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢，赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛，用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使，用过的人都说效果好，才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼，可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼，可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛，可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的，可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮，如果疮是红色的，说明是阳证，可以用活络效灵丹加上金银花，知母和连翘。
皮肤长疮，如果疮是白色的，说明是阴证，可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况，可以用活络效灵丹加上生黄芪，知母和生甘草。
脏腑里长痈，比如肠痈，可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦，我们今天了解了乳香和没药两味中药，还知道了治痛第一方：活络效灵丹。
身体上有痛症，不妨优先考虑它们哦。#中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药，小伙伴们也许纳闷，之前每天都是分享一味药，为什么今天要分享2味药呢？
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟，经常一起出现的，赤脚也不忍心拆散他们俩，就一起介绍了吧。
这乳香和没药，说它治痛第二没人敢说第一，身体上一切痛症，不管是头痛还是心痛，还是胃痛，还是肚子痛，还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛，乳香和没药都可以治。
关于痛症，赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛？ 只有两个原因，要么是不通则痛，要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢？
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证，只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好？
不用辩证，只需要对症用药，只要是痛都可以用得上，简直是不能再好的药了。
所以呢，这乳香和没药真的是一味良药，学中医中药的人一定要了解他们。
认识乳香和没药。
这乳香和没药是什么药材呢？怎么这么神奇。
其实，乳香和没药并不是中国本土药材，是进口药材，主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿，插个题外话，什么叫中药？
不是说中国出产的药材叫中药，国外的药也可以是中药，只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂，乳香树渗出的树脂叫做乳香，地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的，所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢？这树上面为什么会分泌树脂呢？
人们为了获得这些良药，在树上切一些口子把树弄伤，这些树为了自我修复，分泌出乳香和没药。
所以呢，这油脂又被称为树的眼泪，是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香，在颜色上像乳汁一样，有一股独特的香味，在古代用于宗教祭奠用，现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香，说乳香气味香窜，味淡，善于透窍以理气。
而没药呢，味辛而微酸，走血分，所以没药善于化瘀理血。
一个走气分，一个走血分，他们两个合用，能够通气活血，是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药，不管什么样的痛乳香和没药都能治呢？
实际上，痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通？往往是气血不通。
乳香是理气高手，没药是理血高手，所以他们俩配在一起，不管是气的不通还是血的不通，统统都给你通开了。
把气血疏通了，就自然不会痛了，这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说，那还是有一部分原因是因为不荣则痛，乳香和没药也管吗？
那乳香和没药都是油脂，油脂是阴分，也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药，但是又不会耗伤气血，所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效，所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中，民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用，配上补血活血的当归，再配上清理血管垃圾的丹参，就成了止痛万能方：活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后，就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里，记录了大量的治疗痛症的医案，有的人是皮肤长疮，有的是心腹疼痛，有的是腿痛，有的是从头到脚全身都痛，用了这活络效灵丹，长则一个月，短则10天基本痊愈，甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢？当然非常好了，要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药，不吃就痛，这个痛要跟随一辈子，非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好，确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢？
张锡纯先生原话说：治气血凝滞，癥瘕，心腹疼痛，腿疼手臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人，说话也是慎言慎行，它自己介绍这方子实际上说，身体上一起气血淤堵引起的疼痛，活络效灵丹都可以治。
还有，癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类，活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮，皮肤溃烂，活络效灵丹也是可以治的。
这样说来，活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方：
当归15g，丹参15g，生明乳香15g，生明没药15g。
这个方子有2种服用方法，一种是煎汤服用，另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用，因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝，一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后，是非常浑浊的，有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人，喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢，赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛，用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使，用过的人都说效果好，才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼，可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼，可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛，可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的，可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮，如果疮是红色的，说明是阳证，可以用活络效灵丹加上金银花，知母和连翘。
皮肤长疮，如果疮是白色的，说明是阴证，可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况，可以用活络效灵丹加上生黄芪，知母和生甘草。
脏腑里长痈，比如肠痈，可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦，我们今天了解了乳香和没药两味中药，还知道了治痛第一方：活络效灵丹。
身体上有痛症，不妨优先考虑它们哦。#中医养生#
乳香没药：治痛第一，头痛心痛胃痛肚子痛腰痛腿痛关节痛都用它。
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药，小伙伴们也许纳闷，之前每天都是分享一味药，为什么今天要分享2味药呢？
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟，经常一起出现的，赤脚也不忍心拆散他们俩，就一起介绍了吧。
这乳香和没药，说它治痛第二没人敢说第一，身体上一切痛症，不管是头痛还是心痛，还是胃痛，还是肚子痛，还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛，乳香和没药都可以治。
关于痛症，赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛？ 只有两个原因，要么是不通则痛，要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢？
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证，只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好？
不用辩证，只需要对症用药，只要是痛都可以用得上，简直是不能再好的药了。
所以呢，这乳香和没药真的是一味良药，学中医中药的人一定要了解他们。
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这乳香和没药是什么药材呢？怎么这么神奇。
其实，乳香和没药并不是中国本土药材，是进口药材，主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿，插个题外话，什么叫中药？
不是说中国出产的药材叫中药，国外的药也可以是中药，只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂，乳香树渗出的树脂叫做乳香，地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的，所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢？这树上面为什么会分泌树脂呢？
人们为了获得这些良药，在树上切一些口子把树弄伤，这些树为了自我修复，分泌出乳香和没药。
所以呢，这油脂又被称为树的眼泪，是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香，在颜色上像乳汁一样，有一股独特的香味，在古代用于宗教祭奠用，现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香，说乳香气味香窜，味淡，善于透窍以理气。
而没药呢，味辛而微酸，走血分，所以没药善于化瘀理血。
一个走气分，一个走血分，他们两个合用，能够通气活血，是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药，不管什么样的痛乳香和没药都能治呢？
实际上，痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通？往往是气血不通。
乳香是理气高手，没药是理血高手，所以他们俩配在一起，不管是气的不通还是血的不通，统统都给你通开了。
把气血疏通了，就自然不会痛了，这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说，那还是有一部分原因是因为不荣则痛，乳香和没药也管吗？
那乳香和没药都是油脂，油脂是阴分，也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药，但是又不会耗伤气血，所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效，所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中，民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用，配上补血活血的当归，再配上清理血管垃圾的丹参，就成了止痛万能方：活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后，就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里，记录了大量的治疗痛症的医案，有的人是皮肤长疮，有的是心腹疼痛，有的是腿痛，有的是从头到脚全身都痛，用了这活络效灵丹，长则一个月，短则10天基本痊愈，甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢？当然非常好了，要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药，不吃就痛，这个痛要跟随一辈子，非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好，确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢？
张锡纯先生原话说：治气血凝滞，癥瘕，心腹疼痛，腿疼手臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人，说话也是慎言慎行，它自己介绍这方子实际上说，身体上一起气血淤堵引起的疼痛，活络效灵丹都可以治。
还有，癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类，活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮，皮肤溃烂，活络效灵丹也是可以治的。
这样说来，活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方：
当归15g，丹参15g，生明乳香15g，生明没药15g。
这个方子有2种服用方法，一种是煎汤服用，另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用，因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝，一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后，是非常浑浊的，有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人，喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢，赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛，用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使，用过的人都说效果好，才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼，可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼，可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛，可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的，可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮，如果疮是红色的，说明是阳证，可以用活络效灵丹加上金银花，知母和连翘。
皮肤长疮，如果疮是白色的，说明是阴证，可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况，可以用活络效灵丹加上生黄芪，知母和生甘草。
脏腑里长痈，比如肠痈，可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦，我们今天了解了乳香和没药两味中药，还知道了治痛第一方：活络效灵丹。
身体上有痛症，不妨优先考虑它们哦。#中医养生##陈易玄#
原创 赤脚本人 赤脚说
今天跟大家来分享乳香和没药这2味药，小伙伴们也许纳闷，之前每天都是分享一味药，为什么今天要分享2味药呢？
因为这乳香和没药就像是一对生死兄弟，经常一起出现的，赤脚也不忍心拆散他们俩，就一起介绍了吧。
这乳香和没药，说它治痛第二没人敢说第一，身体上一切痛症，不管是头痛还是心痛，还是胃痛，还是肚子痛，还是腰痛腿痛还是脚痛关节痛，乳香和没药都可以治。
关于痛症，赤脚曾经跟大家分享过一点点原理。
人为什么会痛？ 只有两个原因，要么是不通则痛，要么是不荣则痛。
那这乳香和没药是治不通的疼痛还是不荣的疼痛呢？
乳香和没药治痛症不需要特别多的辩证，只要是痛用乳香和没药都管用。
你说这样的药好不好？
不用辩证，只需要对症用药，只要是痛都可以用得上，简直是不能再好的药了。
所以呢，这乳香和没药真的是一味良药，学中医中药的人一定要了解他们。
认识乳香和没药。
这乳香和没药是什么药材呢？怎么这么神奇。
其实，乳香和没药并不是中国本土药材，是进口药材，主要从欧洲和非洲的一些小国家进口的。
讲到这儿，插个题外话，什么叫中药？
不是说中国出产的药材叫中药，国外的药也可以是中药，只要是符合中医医理的药材都可以是中药。
这乳香和没药都是树皮渗出的树脂，乳香树渗出的树脂叫做乳香，地丁树渗出的树脂叫做没药。
这树脂的资源是非常有限的，所以乳香和没药是比较珍贵的药材。
乳香和没药怎么来的呢？这树上面为什么会分泌树脂呢？
人们为了获得这些良药，在树上切一些口子把树弄伤，这些树为了自我修复，分泌出乳香和没药。
所以呢，这油脂又被称为树的眼泪，是这些树木经历了刀伤刺痛后才得来的精华。
乳香乳香，在颜色上像乳汁一样，有一股独特的香味，在古代用于宗教祭奠用，现在也常用来做熏香或者精油的原料用。
张锡纯先生介绍乳香，说乳香气味香窜，味淡，善于透窍以理气。
而没药呢，味辛而微酸，走血分，所以没药善于化瘀理血。
一个走气分，一个走血分，他们两个合用，能够通气活血，是宣通脏腑流通经络的要药。
乳香和没药的用法
为什么说乳香和没药是治痛第一药，不管什么样的痛乳香和没药都能治呢？
实际上，痛症大多数情况都是因为不通则痛。
什么不通？往往是气血不通。
乳香是理气高手，没药是理血高手，所以他们俩配在一起，不管是气的不通还是血的不通，统统都给你通开了。
把气血疏通了，就自然不会痛了，这就是乳香和没药疏通气血的功效。
那有的朋友说，那还是有一部分原因是因为不荣则痛，乳香和没药也管吗？
那乳香和没药都是油脂，油脂是阴分，也可以认为乳香和没药有补阴分的功效。
张锡纯先生认为乳香和没药虽然是开通之药，但是又不会耗伤气血，所以认为这乳香没药的确是上等的良药。
既然乳香和没药有补阴的功效，所以对于不荣的疼痛也有一定疗效。
在历代医家中，民国神医张锡纯把乳香和没药这2味药用到了出神入化的境界。
张锡纯先生用乳香和没药联用，配上补血活血的当归，再配上清理血管垃圾的丹参，就成了止痛万能方：活络效灵丹。
这个活络效灵丹自从被张锡纯先生研发出来以后，就成了很多医家用来治痛症的首选方了。
张锡纯先生自己的医案里，记录了大量的治疗痛症的医案，有的人是皮肤长疮，有的是心腹疼痛，有的是腿痛，有的是从头到脚全身都痛，用了这活络效灵丹，长则一个月，短则10天基本痊愈，甚至有的是一剂而愈。
这效果好不好呢？当然非常好了，要知道现在有很多人身体疼痛就去吃止痛药。痛就吃止痛药，不吃就痛，这个痛要跟随一辈子，非常痛苦的。而张锡纯先生用这个活络效灵丹最长一个月时间把疼痛彻底治好，确实是非常厉害的方子。
这个活络效灵丹治哪些疼痛呢？
张锡纯先生原话说：治气血凝滞，癥瘕，心腹疼痛，腿疼手臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络淤堵。
张锡纯先生向来是谨慎保守的人，说话也是慎言慎行，它自己介绍这方子实际上说，身体上一起气血淤堵引起的疼痛，活络效灵丹都可以治。
还有，癥瘕就是现在常说的肌瘤囊肿之类，活络效灵丹也是可以治的。
还有皮肤长疮，皮肤溃烂，活络效灵丹也是可以治的。
这样说来，活络效灵丹的治症范围就非常广泛了。
活络效灵丹原方：
当归15g，丹参15g，生明乳香15g，生明没药15g。
这个方子有2种服用方法，一种是煎汤服用，另一种做成丸剂服用。
赤脚建议大家直接买成药来服用，因为这乳香和没药用来入汤剂真的是难喝，一般人是喝不下去的。
乳香和没药入汤剂之后，是非常浑浊的，有一股难闻的刺鼻味道。
胃不好的人，喝这药还可能会呕心呕吐。
所以呢，赤脚建议大家尽量避免喝汤药。
只要是疼痛，用上这活络效灵丹大多数情况下都是有效的。
正是因为它好使，用过的人都说效果好，才愿意分享传播。
张锡纯用这方子用出来很多经验。
比如腿疼，可以用活络效灵丹加上牛膝。
手臂疼，可以用活络效灵丹加上连翘。
如果是血瘀腰痛，可以用活络效灵丹加上杜仲。
妇女腹部疼痛属于瘀血阻滞的，可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。
皮肤长疮，如果疮是红色的，说明是阳证，可以用活络效灵丹加上金银花，知母和连翘。
皮肤长疮，如果疮是白色的，说明是阴证，可以用活络效灵丹加上肉桂和鹿角胶。
皮肤溃烂后新皮肤长不出来的情况，可以用活络效灵丹加上生黄芪，知母和生甘草。
脏腑里长痈，比如肠痈，可以用活络效灵丹加上三七粉和牛蒡子。
好啦，我们今天了解了乳香和没药两味中药，还知道了治痛第一方：活络效灵丹。
身体上有痛症，不妨优先考虑它们哦。#中医养生##陈易玄#
#来开封欢度国庆节#【国庆 开封城管一直在线】#守护开封平安过好每一天##开封因他们更美好#
全媒体记者 刘延超
“虽然下着雨，但路面干净整洁，环境美观有序，游玩体验很好，下次还想来！”10月7日，抓住假期的尾巴，来开封清明上河园游玩的信阳游客李丽娟笑着对记者说道。
美好的景色，绝佳的体验，来自一群人的坚守。国庆假期，来汴游客增多，节前，市城管局早部署，早安排，要求局属各单位无缝隙坚守，扛实岗位职责，加大工作力度，采取多种举措，全力做好小长假城市管理保障工作。
环卫、市政、执法等局属各单位层层落实，忠于职守，广大城管人选择放弃休息、奋战一线，特别是针对国庆假期间出现的降雨天气，完备各项工作，用坚守诠释责任与担当，用行动守望万家灯火。
精细化保障卫生
哪里有垃圾，哪里存在卫生乱象，他们的身影就出现在哪里。
加强组织领导。市环卫局提前做好各项应急准备工，严格落实行政首长汛期责任制，继续加强值班值守，带班领导、值班人员24小时到岗到位，其他人员通信工具24小时保持畅通，密切关注雨情、汛情、险情和灾情，发现紧急情况及时报告，快速处置。各区环卫（处）中心在暴雨强降水后，迅速有效组织车辆和人员到位，开展降雨期间环境卫生应急处置工作。
雨后迅速恢复。雨停后，各区环卫（处）中心迅速组织人员和车辆投入到道路环境恢复作业中，机扫中心洗扫车全部出动，利用车辆强大的冲洗功能，对道路上的淤泥进行先冲后扫作业。随后人工作业与机械作业相配合，齐力清理和冲刷着路面上沉积的淤泥，第一时间将城市道路卫生环境恢复原状。
此外，在重点路段增加人员，全天巡回清扫保洁，延长了作业时间；加大垃圾清运力度，保证日清不积存；加强环卫设施管理，全市800余座公厕按时免费开放，对每天900余吨生活垃圾及时处置。
及时处理数字件
“国庆小长假，日均处置案件2300余件。”从这组数据可以看出，市智慧城管服务中心的担当。
为更好服务市民，确保市容环境整洁有序，该中心工作人员、坐席员、信息采集员一如往常坚守工作岗位，深入实地巡查发现问题，督导解决问题。
12319热线一键受理。每天24小时随时受理市民和游客反映的问题，第一时间立案、派遣处置各类市民关注的重点、热点问题121件，确保问题及时高效得到解决。
信息采集员一网巡查。200余名信息采集员在网格管理范围内加强巡视，把31条主次干道及公共广场、公园游园、农贸市场的市容秩序类问题作为巡查重点，及时发现上报各类城市管理问题。
视频监控一屏统管。利用视频监控、高空瞭望系统对出入市口、景区周边、商业街区等进行实时监控，随时掌握城市运行现状，及时处置突发情况。
检查督导一线解决。 该中心领导带队实地巡查督查，发现问题，现场要求责任部门立即整改；坐席员通过智慧城管系统及时把各类城市管理问题立案、派遣至各区和相关部门进行处理。
市政设施运行畅
根据市城管局《关于做好国庆节假期值班工作的通知》要求，市市政管理处结合工作实际，合理安排值班，用责任担当守护安宁，保障假期间市政设施安全稳定运行。
严格要求,重点防范。针对疫情形势，该处制定并下发了《关于国庆节期间加强疫情防控工作的通知》，要求各单位严格落实疫情防各项措施，是强化风险意识，强化值班值守，合理规划假期，减少聚会活动，加强个人防护，扎紧疫情防控口子。
认真负责,忠于职守。假期期间，我市遭遇持续降水天气，该处值班人员在职在岗，全力抽排积水，确保节日期间市民出行安全，并在汛后对雨后道路塌陷及破损市政设施进行排查修补。
多措并举，确保无忧。严格落实岗位责任，实行零报告制度,每天下午向带班领导报告值班情况;认真落实24小时值班制度和领导带班制度,做到对突发的紧急情况，及时处置、及时上报；值班人员认真填写值班情况记录表,详细记录交接班人员及值班情况,确保假日期间无重大、突发事件发生。
扮靓绝美不夜城
为切实做好国庆节假期值班工作，确保城市照 明安全稳定运行，市城市照明管理处结合工作实际，提前部署安排、细化工作任务、明确工作职责、落实工作责任，全力做好国庆节假期间各项保障工作和疫情防控工作。
防患于未然。认真做好节假日期间城市照明的安全生产和安全检查工作，牢固树立“安全第一、预防为主、综合治理”的思想，严格落实安全生产责任制。结合单位工作实际情况，认真排查各类事故隐患。
加强设施保障。假期中，该处全体人员放弃休假，坚守岗位，加强对市区路灯亮化设施巡视巡查力度，对重点线路、人流量大的区域进行安全隐患巡查。同时，密切关注节前天气状况，确保全市照明亮化设施正常开启和安全运行。
除正常维修巡查外，全员做到随叫随到，实时应对突出情况，全力保障节日期间市区优质高效的照明服务，确保节日期间全市路灯亮化设施的安全稳定运行。
市容秩序无乱象
市城市管理执法支队重点做好市容环境巡查治理、市容乱象整治、防汛应急处置等工作，尤其是针对假期期间出现的大风，迅速启动应急预案，全方位守护节日市容环境，保障假期市容整洁和市民游客安全出行。
市容秩序方面：持续巡查景区周边、市区主要街道，对占道经营、店外经营、游商设摊、乱设广告等市容乱象予以整治，重点对因大风天气造成的共享单车倒伏、门头牌匾破损等问题加大整治力度；案件处置方面：执法人员加大对无临装手续、无围挡、不规范施工等违规行为的查处力度，帮助商户修补破损门头。
此外，日夜巡查，检查工地出入口冲洗保洁情况，严禁建筑垃圾运输车辆带泥上路造成扬尘污染；对群众举报的未批先建钢架结构进行查处，责令停工；抓紧设置菊花文化节公益广告，营造浓厚节日氛围，以及组织协调全市户外电子显示屏不间断播放创文公益广告，组织志愿者持续深入帮扶社区开展电动自行车上牌工作。
全力保障优质水
国庆假期期间，市城市水务集团有限公司广大干群坚守岗位，下属各部门密切协作，确保了全市安全优质供水。
加强对黑池、柳池和引水渠的巡视，及时制止出现在水源地的各种违法行为；对供水机泵、供电、加氯、深井等重要设施进行排查和维护保养，确保安全运行;科学调度管网水压，确保供水压力正常；加大水质检测频率，节日期间，共检测251项次，确保优质供水；加大供水管网及供水设施巡查和抢修力度，先后抢修金明大道与晋安路交叉口南100米、东环北路与三教堂街交叉口北40米等70余处供水管道，保障群众节日期间正常用水。
保供水之余，重大项目建设不停歇。该公司实施的东大化工原水管道工程、S312沿黄大道管道工程等各项重点项目均紧张施工。施工中，做好雾炮喷洒、防尘网铺设、挡板搭建，以及施工机具管理、人员劳保用品规范穿戴。
据了解，10月1日至7日，该公司办理数字化供水案件63件，抢修大街干线管网跑水72处，维修表井设施230多处。
多措保供放心气
供气是群众日常生活必须，是群众的生命线。
为确保全市国庆假期期间燃气管网平稳供气，居民安全用气，开封新奥燃气有限公司在节假中增设由总经理及副总带班领导值班，形成值班与带班双领导值班，值班领导24小时在岗，全方位、多举措保供放心气。
该公司设立东、西区专职抢险队4人，24小时在岗值班，随时待命应对燃气管网突发情况，管网巡线人员坚守值班，管网巡线覆盖率100%，保障城市管网安全运营。划分的东、南、西、北4个网格分别留有24小时值班人员，工商管理组1人24小时值班，确保民用户、工商户出现问题快速处理，确保用户正常用气，为保证用户正常缴费，全市3所营业厅均正常上班。
应急、抢险人员24小时待岗。节假日期间，共接收并及时处理管网事件8起，处理民用户燃气具维修、更换燃气软管、开通点火等事件50余起，工商户维修事件20余起，数字化案件处理12起，保障全市居民安全用气。同时，供气调度中心24小时值班，确保燃气正常输配。
全心准备暖心热
国庆小长假，也是紧张的供热准备期，开封市金盛热力有限公司提前部署，下达假期要求，要求各部门统筹安排，保证安全同时，做好各项重点工作，全心准备暖心热。
供热准备工作顺利进行。加强与国家电投开封发电分公司和开封财金热力有限公司的沟通与对接，实时了解热源侧准备情况；通过智慧供热平台做好实时监控，做好注水试压期间的监控排查工作；各供热运营服务中心围绕近期注水、试压、二网跑、冒、滴、漏等排查、检修，做好小区用户服务相关工作；客服热线班组保证正常为用户提供咨询、报修服务。
工程项目建设正常推进。该公司在建项目按计划节点正常推进施工与管理，完工厂地要保证厂光地净；做好供热设施维修与抢修各项准备；各中心做好老旧小区改造项目工程现场管理；围绕物资供应、用户需求，做好保障工作。
加快既改项目供热发展。围绕年度工作目标任务，工作人员持续推进已供既有建筑小区散户入网宣传和非居入网发展工作，持续推进新能源供热宣传与发展，以及做好应急突发事件处置。
全媒体记者 刘延超
“虽然下着雨，但路面干净整洁，环境美观有序，游玩体验很好，下次还想来！”10月7日，抓住假期的尾巴，来开封清明上河园游玩的信阳游客李丽娟笑着对记者说道。
美好的景色，绝佳的体验，来自一群人的坚守。国庆假期，来汴游客增多，节前，市城管局早部署，早安排，要求局属各单位无缝隙坚守，扛实岗位职责，加大工作力度，采取多种举措，全力做好小长假城市管理保障工作。
环卫、市政、执法等局属各单位层层落实，忠于职守，广大城管人选择放弃休息、奋战一线，特别是针对国庆假期间出现的降雨天气，完备各项工作，用坚守诠释责任与担当，用行动守望万家灯火。
精细化保障卫生
哪里有垃圾，哪里存在卫生乱象，他们的身影就出现在哪里。
加强组织领导。市环卫局提前做好各项应急准备工，严格落实行政首长汛期责任制，继续加强值班值守，带班领导、值班人员24小时到岗到位，其他人员通信工具24小时保持畅通，密切关注雨情、汛情、险情和灾情，发现紧急情况及时报告，快速处置。各区环卫（处）中心在暴雨强降水后，迅速有效组织车辆和人员到位，开展降雨期间环境卫生应急处置工作。
雨后迅速恢复。雨停后，各区环卫（处）中心迅速组织人员和车辆投入到道路环境恢复作业中，机扫中心洗扫车全部出动，利用车辆强大的冲洗功能，对道路上的淤泥进行先冲后扫作业。随后人工作业与机械作业相配合，齐力清理和冲刷着路面上沉积的淤泥，第一时间将城市道路卫生环境恢复原状。
此外，在重点路段增加人员，全天巡回清扫保洁，延长了作业时间；加大垃圾清运力度，保证日清不积存；加强环卫设施管理，全市800余座公厕按时免费开放，对每天900余吨生活垃圾及时处置。
及时处理数字件
“国庆小长假，日均处置案件2300余件。”从这组数据可以看出，市智慧城管服务中心的担当。
为更好服务市民，确保市容环境整洁有序，该中心工作人员、坐席员、信息采集员一如往常坚守工作岗位，深入实地巡查发现问题，督导解决问题。
12319热线一键受理。每天24小时随时受理市民和游客反映的问题，第一时间立案、派遣处置各类市民关注的重点、热点问题121件，确保问题及时高效得到解决。
信息采集员一网巡查。200余名信息采集员在网格管理范围内加强巡视，把31条主次干道及公共广场、公园游园、农贸市场的市容秩序类问题作为巡查重点，及时发现上报各类城市管理问题。
视频监控一屏统管。利用视频监控、高空瞭望系统对出入市口、景区周边、商业街区等进行实时监控，随时掌握城市运行现状，及时处置突发情况。
检查督导一线解决。 该中心领导带队实地巡查督查，发现问题，现场要求责任部门立即整改；坐席员通过智慧城管系统及时把各类城市管理问题立案、派遣至各区和相关部门进行处理。
市政设施运行畅
根据市城管局《关于做好国庆节假期值班工作的通知》要求，市市政管理处结合工作实际，合理安排值班，用责任担当守护安宁，保障假期间市政设施安全稳定运行。
严格要求,重点防范。针对疫情形势，该处制定并下发了《关于国庆节期间加强疫情防控工作的通知》，要求各单位严格落实疫情防各项措施，是强化风险意识，强化值班值守，合理规划假期，减少聚会活动，加强个人防护，扎紧疫情防控口子。
认真负责,忠于职守。假期期间，我市遭遇持续降水天气，该处值班人员在职在岗，全力抽排积水，确保节日期间市民出行安全，并在汛后对雨后道路塌陷及破损市政设施进行排查修补。
多措并举，确保无忧。严格落实岗位责任，实行零报告制度,每天下午向带班领导报告值班情况;认真落实24小时值班制度和领导带班制度,做到对突发的紧急情况，及时处置、及时上报；值班人员认真填写值班情况记录表,详细记录交接班人员及值班情况,确保假日期间无重大、突发事件发生。
扮靓绝美不夜城
为切实做好国庆节假期值班工作，确保城市照 明安全稳定运行，市城市照明管理处结合工作实际，提前部署安排、细化工作任务、明确工作职责、落实工作责任，全力做好国庆节假期间各项保障工作和疫情防控工作。
防患于未然。认真做好节假日期间城市照明的安全生产和安全检查工作，牢固树立“安全第一、预防为主、综合治理”的思想，严格落实安全生产责任制。结合单位工作实际情况，认真排查各类事故隐患。
加强设施保障。假期中，该处全体人员放弃休假，坚守岗位，加强对市区路灯亮化设施巡视巡查力度，对重点线路、人流量大的区域进行安全隐患巡查。同时，密切关注节前天气状况，确保全市照明亮化设施正常开启和安全运行。
除正常维修巡查外，全员做到随叫随到，实时应对突出情况，全力保障节日期间市区优质高效的照明服务，确保节日期间全市路灯亮化设施的安全稳定运行。
市容秩序无乱象
市城市管理执法支队重点做好市容环境巡查治理、市容乱象整治、防汛应急处置等工作，尤其是针对假期期间出现的大风，迅速启动应急预案，全方位守护节日市容环境，保障假期市容整洁和市民游客安全出行。
市容秩序方面：持续巡查景区周边、市区主要街道，对占道经营、店外经营、游商设摊、乱设广告等市容乱象予以整治，重点对因大风天气造成的共享单车倒伏、门头牌匾破损等问题加大整治力度；案件处置方面：执法人员加大对无临装手续、无围挡、不规范施工等违规行为的查处力度，帮助商户修补破损门头。
此外，日夜巡查，检查工地出入口冲洗保洁情况，严禁建筑垃圾运输车辆带泥上路造成扬尘污染；对群众举报的未批先建钢架结构进行查处，责令停工；抓紧设置菊花文化节公益广告，营造浓厚节日氛围，以及组织协调全市户外电子显示屏不间断播放创文公益广告，组织志愿者持续深入帮扶社区开展电动自行车上牌工作。
全力保障优质水
国庆假期期间，市城市水务集团有限公司广大干群坚守岗位，下属各部门密切协作，确保了全市安全优质供水。
加强对黑池、柳池和引水渠的巡视，及时制止出现在水源地的各种违法行为；对供水机泵、供电、加氯、深井等重要设施进行排查和维护保养，确保安全运行;科学调度管网水压，确保供水压力正常；加大水质检测频率，节日期间，共检测251项次，确保优质供水；加大供水管网及供水设施巡查和抢修力度，先后抢修金明大道与晋安路交叉口南100米、东环北路与三教堂街交叉口北40米等70余处供水管道，保障群众节日期间正常用水。
保供水之余，重大项目建设不停歇。该公司实施的东大化工原水管道工程、S312沿黄大道管道工程等各项重点项目均紧张施工。施工中，做好雾炮喷洒、防尘网铺设、挡板搭建，以及施工机具管理、人员劳保用品规范穿戴。
据了解，10月1日至7日，该公司办理数字化供水案件63件，抢修大街干线管网跑水72处，维修表井设施230多处。
多措保供放心气
供气是群众日常生活必须，是群众的生命线。
为确保全市国庆假期期间燃气管网平稳供气，居民安全用气，开封新奥燃气有限公司在节假中增设由总经理及副总带班领导值班，形成值班与带班双领导值班，值班领导24小时在岗，全方位、多举措保供放心气。
该公司设立东、西区专职抢险队4人，24小时在岗值班，随时待命应对燃气管网突发情况，管网巡线人员坚守值班，管网巡线覆盖率100%，保障城市管网安全运营。划分的东、南、西、北4个网格分别留有24小时值班人员，工商管理组1人24小时值班，确保民用户、工商户出现问题快速处理，确保用户正常用气，为保证用户正常缴费，全市3所营业厅均正常上班。
应急、抢险人员24小时待岗。节假日期间，共接收并及时处理管网事件8起，处理民用户燃气具维修、更换燃气软管、开通点火等事件50余起，工商户维修事件20余起，数字化案件处理12起，保障全市居民安全用气。同时，供气调度中心24小时值班，确保燃气正常输配。
全心准备暖心热
国庆小长假，也是紧张的供热准备期，开封市金盛热力有限公司提前部署，下达假期要求，要求各部门统筹安排，保证安全同时，做好各项重点工作，全心准备暖心热。
供热准备工作顺利进行。加强与国家电投开封发电分公司和开封财金热力有限公司的沟通与对接，实时了解热源侧准备情况；通过智慧供热平台做好实时监控，做好注水试压期间的监控排查工作；各供热运营服务中心围绕近期注水、试压、二网跑、冒、滴、漏等排查、检修，做好小区用户服务相关工作；客服热线班组保证正常为用户提供咨询、报修服务。
工程项目建设正常推进。该公司在建项目按计划节点正常推进施工与管理，完工厂地要保证厂光地净；做好供热设施维修与抢修各项准备；各中心做好老旧小区改造项目工程现场管理；围绕物资供应、用户需求，做好保障工作。
加快既改项目供热发展。围绕年度工作目标任务，工作人员持续推进已供既有建筑小区散户入网宣传和非居入网发展工作，持续推进新能源供热宣传与发展，以及做好应急突发事件处置。
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