宗萨钦哲仁波切教言

我们应该要这样祈请，我们的每一天都是很宝贵的，所以将自己的精力跟所有的资源都投入在修行上非常值得敬佩，也是我们大家应该非常渴望以此为志的。

宗萨钦哲仁波切教言

尽管为了一切有情众生而发愿证悟，听上去很抽象，而且有点诗意，但它是一个你不应该抛弃的愿望。你可以放弃一切，你可以没有很多东西，但是，如果你坚持抱有愿菩提心，早晚你将变得勇敢而无畏。

宗萨钦哲仁波切教言

身为佛教徒，即使你一直处于持续不断的疼痛中，没有复原或缓解的希望，即使在这样的情况下，你也应该尽一切可能地利用自己的处境，这很重要。例如，你可以经由自他交换法来为一切有情进行修持，如此作想：通过这个可怕的疼痛，愿造成一切有情疼痛的业悉得穷尽！

未经他人苦，莫劝他人善。你若经我苦，未必有我善。我的三观和教养告诉我，要真诚待人，可我的经历告诉我，并不是所有的人都值得你真心对待。一次不吭声，二次让三分，三次除其根。次次以德报怨，何以报德？有恩必还，有仇必报。谜一样的优越感致使你妄想站在道德的制高点评判和指责他人，殊不知最愚昧的人才会做自视清高的无良观众。有些事不该说的，就别说；不该管的，就别管；不该做的，就别做。

早上刷到的帖子，联想起身边所见所闻的一些例子，很多人或许在网络上对一些不平等不公正的事情愤然，但在现实生活中，只在意个人的利益得失，对身边的弱势群体很麻木，他们觉得成功源于个人的奋斗和努力，贫困只是对方懒惰成性，不值得同情和理解。
有些人把读书作为成为人上人的渠道，而非开拓眼界，给自己和身边的人带来光。
希望包括我在内的所有人遇到需要帮助的人都可以行动起来，不一定非要物质的帮助，哪怕是发自内心的言语鼓励和精神支持，相信对方一定能收到鼓舞和安慰。
不要做没有实际行动的可怜，没有行动的可怜，不过是居高临下的看笑话。