108/3️⃣6️⃣5️⃣#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##小的健身日记# 小 的健身打
首页 发布
108/3️⃣6️⃣5️⃣#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##小的健身日记# 小 的健身打卡日记84/1️⃣0️⃣0️⃣ （大姨妈D2）
‍♀️运动
1.吉尼手臂✅
2.户外行走2.42公里✅

饮食
⚫️早餐：碱水包➕牛奶➕鸡蛋➕沃柑
⚫️午餐:

家常菜
⚫️晚餐:

杀猪粉
下午加餐：凉薯

☕️饮水量：大约2.5l

✍今日碎碎念(2022.3.25）
改论文改得我人麻了呀…从早坐到晚真的要烦死了
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】

#卤水二妹姐[超话]#
108/3️⃣6️⃣5️⃣
#小的健身日记# 小 的健身打卡日记84/1️⃣0️⃣0️⃣ （大姨妈D2）
‍♀️运动
1.吉尼手臂✅
2.户外行走2.42公里✅

饮食
⚫️早餐：碱水包➕牛奶➕鸡蛋➕沃柑
⚫️午餐:

家常菜
⚫️晚餐:

杀猪粉
下午加餐：凉薯

☕️饮水量：大约2.5l

✍今日碎碎念(2022.3.25）
改论文改得我人麻了呀…从早坐到晚真的要烦死了
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】

#自律打卡孙叨叨[超话]#
108/3️⃣6️⃣5️⃣
#小的健身日记# 小 的健身打卡日记84/1️⃣0️⃣0️⃣ （大姨妈D2）
‍♀️运动
1.吉尼手臂✅
2.户外行走2.42公里✅

饮食
⚫️早餐：碱水包➕牛奶➕鸡蛋➕沃柑
⚫️午餐:

家常菜
⚫️晚餐:

杀猪粉
下午加餐：凉薯

☕️饮水量：大约2.5l

✍今日碎碎念(2022.3.25）
改论文改得我人麻了呀…从早坐到晚真的要烦死了
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 平刀块面法：主要是在凿坯时用平刀大块面的切削出作品的轮廓和结构部分，使其产生粗犷有力的斧劈刀削感，平刀块面法可以结合一些圆刀贯穿于雕刻的全部过程以形成最后的艺术
  • 日常生活碎片文案1、生活也有情绪，偶尔降临你的不经意⏪2、是否泪水真的已干不再流❔3、落花与流水，偷得半日闲View～4、年年念年年，岁岁碎岁岁5、遗憾是留给‍
  • 10月17日7:30在夏河县普香苑酒店就餐后，8:00乘坐大巴车出发前往郎木寺。现将4人活动轨迹公布如下：1孙某茂活动轨迹10月15日乘坐东方航空MU2250（
  • 对于投资客来说，该下车趁早下车吧，早早晚晚会征税，而且未来房地产的交易量会越来越少，因为人口少了，税费高了，大部分人都继承了房产，不会再频繁买房了，流动性差了，
  • 第二局BAN：红方：分山劲蓝方：天罗诡道双方出战心法：红方：紫霞功 花间游 相知蓝方：易筋经 北傲诀 补天诀出战选手：红方：潇洒哥 槐墨 长晏蓝方：南杨杨 柳木
  • 另外，桥头相关部门即将对莲湖木栈道展开大修，今年荷花盛开时，市民和游客将在更安全、更美观的栈道上近距离欣赏满湖飘香的荷花盛景。】经过一个多月的注水和种荷，桥头莲
  • 对从事传染病防治、放射医学和精神卫生工作以及其他特殊岗位工作的医师，应当按照国家有关规定给予适当的津贴。 针对医生群体：加强医师队伍建设在整个医师团队建设上，新
  • 好不容易撑到周五下班，林雨菡一回到家中，连饭都懒得吃，直接摔进被窝里呼呼大睡#重庆婚纱照#一直以来听歌的类型都很固定，很少听那种炸裂的歌曲最近在追音综《我的音乐
  • 这些药物也是不能彻底治愈过敏性鼻炎的，只能控制一时的症状。就像哮喘，哮喘的控制治疗首选也是吸入激素。
  • 3，手自由伸展仅有大拇指分开的人，脚踏实地赚钱，既不会浪废，也不会吝啬钱财，全凭自己的智慧和实力获取钱财很自然地伸平手掌，看你怎样才能发财，记住男左女右1，手自
  • ！！
  • 这种感觉十分深刻的理解了！对于演唱会大家真的都是从1开始商量讨论了很多成员们应该怎么做如果这样做的话会很不错的这样总结出了结果。
  • 生活的琐事，生存的危机，都在影响我们的心态，我们就是这万千世界的一粒尘埃，随风漂浮，随风而散；我们就像是辛勤劳动的蚂蚁，辗转在各个城市之间，游走在中华大地之上。
  • 但是在医院里整宿整宿守着我的也是他，当我被打促进宝宝肺部发育的针而疼痛难忍时，主动把手伸给我，被我咬出两排森森牙印的也是他。 但是，虽然他总会有新的“渣男
  • 而且没想到我们是真爱了。而且没想到我们是真爱了。
  • 白家陈记#天猫精彩盒#糯唧唧要积极，一口一个有元气0脂放肆疯，软糯Q弹留心中水煮3分钟，快乐又轻松白家陈记成都粉节子为精彩而来#双11开盒先啦##天猫精彩盒##
  • 走到这把年纪了，不再和人争吵了，因为我开始意识到，每个人都只能在他的认知水平上思考，以后有人告诉我2+2=8，我也会说你真厉害，你完全正确。在《秋蝉》里他们是上
  • #脱单[超话]#女嘉宾推荐出生年:1995#对象包分配[超话]#身高:166学历:本科职业:事业单位收入:8w坐标:北京市车房情况:无房无车自我介绍:爱美食、音
  • 而这也似乎成了他每天最必不可少的事情，曾经他回到这个寂静之地所要应对的一切，如今他将自己托付给了小小的玻璃缸中，说不上是将自己禁锢又或是解放，但他真真切切的感受
  • 而且金姐作为一名专业优秀的舞蹈家都能夸我们王一博跳舞好，粉丝高兴还来不及呢，谢谢金姐对王一博的夸奖哦[太开心][太开心][太开心]#王一博这就是街舞4##王一博