看了两集《余生》，真的要被过于脑残和悬浮的剧情，逼得尴尬癌都犯了。

杨紫饰演的大三女生，为了躲避父亲的“搜寻”，竟然在酒吧直接拉了一个男人过来打掩护。

而这个男人，又刚好是肖战饰演的帅气又有才华的医生顾魏，这特么是什么古早偶像剧？

你以为这个桥段够俗套了，但后面还有更叫人“撞墙”的。

女主为了逼自己父亲过来住院，装阑尾炎犯了……先不说能不能在医院住院部这么大喊大叫，就这浮夸的演技，估计就女主爹能信。

而且，医院医护这么多，住院部又不是菜市场，怎么能你想躺人家病床上，就能躺的？

就这么悬浮的一部剧，白瞎了杨紫和肖战两位的演技了。磨皮磨得，脸都糊了。

不知道大家记不记得当年只要把iPod Touch塞到附带通信模块的“保护壳”里面（我们叫苹果皮），就能插SIM卡打电话、上网，变成一台平价版iPhone。
而华为因为受限制，麒麟难，5g也难。而近日有博主爆料，华为可能会在未来推出手机壳，让4g手机也能用上5g。（当然是残血5g）但一般来说，这种外置通信模块的皮，厚度重量都比较尴尬，而且连接稳定性也会有问题。
你会为这物理外挂买单吗？
#等华为5g手机的理由#

失眠无非三种原因！千年古方解决失眠问题！

中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍。

 

一、入睡困难：心脾两虚

心主神明，神不入舍，则不得眠。心如果得不到充足的供养，心血不足就会出现心慌、气短、睡不着觉。

而脾主运化，人若是脾虚，脾的运化功能失常，输送养分的能力就变差，心就很可能得不到充足的养分供给，而造成心工作效率降低，依旧会出现“神不入舍，则不得眠”。

改善这种情况，可以试试归脾汤。

推荐：归脾汤

归脾汤是中医十大名方之一，记录在公元1000年左右的《济生方》当中，适用于辗转反侧、难以入睡的失眠问题。

材料：白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、志远、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣。

其中：桂圆肉也叫龙眼肉，它既可以补心安神，又可以养血益脾；白术是一剂强力健脾药，能够健脾益气，这两味药属于归脾汤的主药。

人参、黄芪、甘草、茯苓协助白术加强补脾益胃的功效；当归、桂圆是补心血的药。

方法：此方剂中每一味药都有着不可替代的作用，剂量因人而异有微妙的不同，建议根据医生医嘱服用或选用中成药归脾丸！

如果不想喝汤药，又不想吃中成药，可以尝试一款代茶饮——桂圆合欢饮，这款代茶饮又好喝又能安神。

桂圆合欢饮：

材料：桂圆30克、合欢皮10克、柏子仁15克。

方法：将上述食材洗净煲汤煮上10分钟，睡前半小时饮用能够有助睡眠。

二、睡觉多梦：肝血不足

“肝藏血，血舍魂”，肝是藏血的，而魂以血为舍，因此可以认为魂归于肝，如果肝血不足，人就会出现魂不守舍、多梦纷纭。

梦游属于肝血不足的典型症状，针对这种肝血不足引起的睡时多梦，推荐喝碗“酸枣仁汤”！

推荐：酸枣仁汤

酸枣仁汤常用于治疗失眠多梦，是安神第一方，由医圣张仲景记载，距今至少有1800年的历史。

材料：酸枣仁30克、甘草5克、知母10克、茯苓10克、川芎10克。

其中：酸枣仁是酸枣仁汤的主药，但是分生、熟两用！

炒熟的酸枣仁可以收敛津液，用于治疗虚烦不得眠；生的酸枣仁可以导虚热，用于治疗胆热所致的嗜睡、倦怠、多卧。

如果您是想治疗失眠多梦，记得要买熟酸枣仁！

三、醒的早：心肾不交

中医认为醒得早这类失眠和肾有关，肾的阴液不足导致心肾不交让人醒得早。

心属火，肾主水，心属阳，肾属阴，肾水要不断地向上滋养、接济心火，使心火不要太旺，心火要不断地下潜照顾肾水，使肾水不太寒，两者之间互相交流，心肾相交就能够睡得很好。如果心肾不交，肾水就不够上济心火，人就会醒得早！

推荐：天王补心丹

天王补心丹来自元朝危亦林编纂的《世医得效方》。

材料：玄参、丹参、人参、麦冬、五味子、茯苓、当归、远志、酸枣仁、桔梗、天冬、柏子仁、生地黄。

其中：地黄为补肾之王，有降心火之效；人参、麦冬、五味子，也是生脉散的配方，有养心安神的功效，滋心阴、去心火。

人参除了补气，也有养阴的功效。

桔梗可以让心肾相交。

方法：天王补心丹可补肾阴、降心火，一共13味中药，剂量因人而异有微妙的不同，建议根据医生医嘱服用，或选用中成药天王补心丹！