反反复复多年的荨麻疹治愈啦！跑步加健身

山东济南张女士反反复复持续两年的荨麻疹好了，也发个帖子给受该病症折磨的书友一点小帮助。

⚜起因：2018年怀孕3个月的时候突发大面积荨麻疹，到三甲医院，因为荨麻疹面积过大，怕长到喉咙里，医生建议用激素药物，但是考虑到对胎儿的影响，抗了5天不敢用药，最后痛苦难忍给肚里的小宝宝说：你爸爸本来就不聪明，万一用药有影响对你就不好，妈妈也想留你，一起扛过去。当天晚上荨麻疹就消了。当年就没有再发，也就没有当回事。

⚜2020年冬因为工作压力大，荨麻疹又出现了，冬天又经常吃羊肉，每隔一天就发一次，去医院检查过敏源，这个时候居然连牛奶，牛肉，羊肉什么都过敏，简单来说就是蛋白质高的肉类、鱼类、海鲜类不能吃，克制一段时间后就没有发作，这个时候就把保健品加上了。17年因工作压力短暂的发了2天就结束。

⚜去年11月因为晚上陪小朋友，睡眠不好，划痕性荨麻疹出现了。不像之前是块状的，但是整天都让人焦躁不安 。就吃的清热解毒止痒的和中药反复折腾3个多星期。还是难以忍受的时候，晚上吃一颗盐酸西替礼泰片或者氯雷他定片，不行就吃地氯雷他定片，但是这时候就很烦躁，因为不知道什么好也不知道如何治疗。也怕时间长了变成慢性更难治疗。

12月10号去看了一位专门治疗荨麻疹的医生，参考医生的一些建议，自己按照这个配方在喝药：玉屏风颗粒+欣敏康抗过敏益生菌+VC，12月12日到今年的1月2日一直坚持服用。现在停药了，偶尔一下痒的症状出现，但是没有之前的划痕和难忍的痒状出现。咨询别的皮肤科医生，玉屏风颗粒+欣敏康益生菌+VC这个组合，张女士还是会坚持再服用1个月做巩固之用。也会逐步吧跑步健身加上。

1、饮食：不吃高蛋白肉制品和海鲜，轻淡饮食多蔬果

2、睡眠：一定要睡好睡香睡饱（休息不好就会复发）

3、欣敏康益生菌+VC日常补充，防风通圣丸和玉屏风根据身体的状况服用。

5、放松心情让自己心情好的休闲娱乐方式都可以尝试。

3月9日，苹果如期举行了春季新品发布会，新款iPhone SE是一颗搭载了A15芯片同时支持了5G网络的“廉价版iPhone”，新款的SE在图形处理速度上提升至1.2倍，同时在支持5G网络的前提下，苹果优化了整机的续航能力，苹果官方给出的数据是这一代的SE相比上一代在视频播放时间上最长增加2小时。只有3499元的起售价的最便宜iPhone来说，新款iPhone SE都足以成为搅动中端智能手机市场的X因素，接下来就要看国内的智能手机用户能不能接受在2022年还选择购买一块4.7英寸小屏手机这件事了。苹果的M1还没有被榨干，一款名为M1 Ultra的芯片超越了M1 Max，成为了苹果目前桌面级芯片的巅峰产品。而之所以苹果可以一次又一次地推出更好的M1芯片产品，得益于M1模块化的架构。这就像玩积木游戏，M1是基础，只要苹果能控制住芯片的尺寸和能耗，M1严格意义上可以多次叠加。苹果还发布了全新的显示器，命名为Studio Display显示器。其拥有600尼特的亮度，像素密度218 PPI，令人意外的是，Studio Display内置了一颗A13仿生芯片。跟Pro Display XDR一样，Studio Display可选择纳米纹理玻璃。屏幕上拥有一颗12MP超广角摄像头，辅以录音棚级麦克风阵列。内置六扬声器（4个低频 + 2 个高频），支持Spatial Audio空间音频技术。全新显示器Apple Studio Display标准版售价11499元，如果你选择纳米纹理玻璃，则需要13499元，同时苹果还提供了三种可选支架，其中高度可调支架需要单独加钱购买。

【正畸日记六】时隔两年半的终篇日记来了[太开心]从开始到结束整整三年时间，从成都到重庆到南充再到深圳。这一路还蛮折腾的：往往返返，车票成堆，更是为了一颗智齿而苦苦等待大半年，最后半年每天都想要结束。有赖于这次找对了医生，没怎么走弯路，虽然时间周期不短，但也很顺利：如愿取下了牙套，并且效果还不错。取下牙套的那天疯狂炫耀[允悲]使劲吃东西，生怕别人不知道我结束了。牙套虽取，但保持器还得坚持带，以免反弹…[加油][加油][加油][太阳][太阳][太阳]