现在都在跟容貌和解，我只想说大家都跟身材和解好吗？！学校新开了健身房宿舍五个人四个人都办了卡，剩下的一个当然就是我，在室友的极度内卷之下我也办了卡，被迫去了一个星期吧，还给我胖了四斤会谢真的会谢，我只想在宿舍睡大觉，我早上醒来她们都去健身房了，睡一觉醒来还没有回来，也不吃碳水也不喝奶茶不吃零食，那生活还有乐趣嘛……但是但是自律的人好有魅力算了我还是做一个没有魅力的人吧只是一条会打麻将而且还赢不了钱的咸鱼罢了

#快手家常菜#
毛豆米炸酱。这是宝爸非常喜欢吃的一道菜，非常下饭，只是可惜这一次没有买到新鲜的白米虾，只能买虾酱了，这种酱里面的虾是干的，没有活虾酱做出来鲜美入味。西红柿炒鸡蛋。关注我很久的你们应该都知道，在我们家所谓的西红柿炒鸡蛋，其实一般只看到鸡蛋的，至于西红柿就跟香葱等配料一样，放一点就行了，但是对于我家孩子来说，西红柿是必须要有的，要不光炒鸡蛋又不爱吃。
虾是孩子爱吃的，莴笋是我自己喜欢吃的，所以呢。为了公平起见，还是要炒一个宝爸喜欢吃的菜。他其实非常容易应付的，一道青椒炒香干大概是准备吃一辈子了吧。他是真的很喜欢吃这道菜，可以一星期吃下来都不厌烦的那种喜欢。很是佩服呢！
洋葱炒肉片。买了一块瘦肉，配上半块洋葱炒起来倒也非常好吃。奥尔良烤鸡翅。既然烤肠炒菜孩子不吃，那就做一个她喜欢吃的菜呀。毕竟孩子开心才是最重要的嘛。烤翅提前腌制好，腌制的料一般超市都有卖，大家自己选择自己喜欢的口味就可以了。烤的时候，记得中间翻一下，这样两面都烤着非常均匀。
蒸小毛鱼。不知道这种小毛鱼你们那里是什么叫法，就是干的小鱼。肉丝炒土豆丝。特家常菜的菜，一般我炒制的时候是不会加肉丝的，直接用青椒来炒，反而觉得更好吃。最近小朋友有点上火，饮食清淡了点，而食肉的孩子没有一点肉是不开心的。

[兔子]今天是减肥第七天～掉秤ing
[兔子]肉和碳水都吃得多了些，然后就不可避免的吃的多了一些，不过在安全范围内，看看明天的掉秤情况吧！多多结合自身情况改善减肥才对嘛
[兔子]喝水量一直跟不上，那么明天再做一个小试验，喝够八杯水，看看后天的掉秤情况！
[兔子]想再买瓶黑咖啡～不过说女孩子喝多了不好，我斟酌一下，我的睡眠也不是特别好，先等睡眠稳定了，下一阶段再买咖啡吧
[跪了]然后就是今天木有上厕所，呜呜呜，我的饭食还挺固定，就不每天贴上来了，后面准备花样换主食，一点点试探着来
[熊猫]明天依旧要加油鸭～