我小时候胆子很大，在那个基础设施尚不完善没有路灯的年代，可以独自一个人走漆黑的夜路，有时候街道上一个人都没有，脑子里涌出来的全都是平时小伙伴们讲的各种各样的鬼故事，每当这个时候，我就会大声唱歌给自己壮胆，唱的最多的是徐若瑄的《狠狠爱》和周杰伦的《七里香》。
长大后，我的胆子越来越小，不敢走夜路，即使是在灯火通明的街道上，我依旧需要把耳机的声音调到最大，或者有个人一直陪我说话才好，尤其像今晚这种下着雨雾蒙蒙的天气，总有一种“十步杀一人，千里不留行”的奇怪氛围感；不敢看恐怖片，上次看恐怖片，还是几年前韩国的那部《釜山行》，看完之后迷糊了大半年，这大半年的时间我得开着灯睡觉，不然就不得安眠。
我一直对自己的这个转变迷惑不解，有时候扪心自省，把它归咎于成年人向世俗妥协的证明。为什么呢？因为我们太害怕失去了，年龄越大越懂得，人们对于失去的那种敏感，往往大于得到的，懂得很多东西得来不易，很多机会一辈子也许只能碰到一次，很多人这一生也只能遇到一回，得到的路上艰难困苦，吹尽黄沙始到金，失去时却轻而易举，如白驹过隙，忽然而已。
想到这，我有点开始理解并接受了成年后胆小的自己，人生已经如此艰难，不要再难为自己，低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。

【科学*医学】【为什么我们不睡觉就会死？】
发表于 22年03月25日 17时03分【我们为什么要睡觉？】我们把一生中大约三分之一的时间都花在睡觉上，这似乎很重要。但仍然有很多我们不明白的地方。睡眠研究人员非常确定的一件事是，我们身体的每个系统都受到了睡眠的影响。错过睡眠会损害我们的循环、消化、免疫系统，会伤害我们的新陈代谢，大脑功能也会受到伤害。睡眠剥夺并不需要很长时间造成伤害。事实上，如果你坚持不睡的时间足够长，你就会死。但这究竟是为什么呢？

假设参与睡眠剥夺试验的果蝇有一百只。一开始它们都是 100% 活着的。控制组的果蝇也都活着。死亡从某个时候开始，取决于失去多少睡眠。失去的睡眠越多，就会越早崩溃，生存曲线开始下降，比如有 80% 的睡眠被剥夺果蝇还活着，然后是 60%。如果剥夺全部睡眠，寿命会缩短到对照组的四分之一，这是一个非常巨大的影响。对因缺少睡眠而死亡的动物的器官检查发现，它们的活性氧会大幅增加，特别是在肠道中的活性氧。活性氧会引发【氧化应激，】损害细胞，最终导致细胞在肠道中大量死亡。这一切发生之后，果蝇就死了。

#螺纹钢##热卷##苹果期货##沥青##菜油##期货#
不管是做长线，还是做短线，总会有不理想的布局出现，这是非常正常的事。分析走势那都是根据一些自己了解的理论依据，做出对未来走势的预判，有一些理论依据存在误差或者理解出现偏差，都可能导致我们布局出错，不要过分追求完美到极致，想要得到的越多最后可能失去的会更多。
个人目前依然持有螺纹、热卷、沥青、苹果的多，后面加了菜油，螺纹、热卷、沥青马上进去旺季周期，政策利好远期，加上成本高，导致它们有一个共同点，现实需求一般，但期价很强势，这就是市场在提前布局走预期。
苹果我个人看涨的逻辑是冷库库存偏低，同时四五月是新季果的开花季，苹果市场炒作天气是常态，这一点是必须要了解的。
而菜油在这个位置做多，主要有三方面的原因，一是俄乌冲突导致播种受到影响，二是南美天气对大豆的影响，三是全球粮食价格上涨，所以宏观趋势上个人依然看涨油脂。个人坚信方向没有问题，目前的瑕疵可能是进的位置不是很好，后面看情况有需要调整点位就调整一下，方向不会变。