有智慧的人就会果断的舍弃一切贪欲和执着。只有舍弃贪欲的人才能踏上解脱的道路，享受最高的快乐。还去执着贪欲的人，踏不上解脱之路，更享受不到最高的快乐，因为这些人根本不了解自心，不知自心被痴毒迷住，也没有感觉心被困在妄念的挣扎之中，因此，很难认识到诸行无常、诸法无我、诸受皆苦，所以就放不下这个“我”。

只要你能够放下“我”，即使步伐再小，也都是智慧。当你能以智慧感悟到一切疾病都是“心”的现象，“心”是无形无相无我的时候，一切疾病自然而然就得到治疗了。

Day31 《无我的智慧》

是什么的束缚着我们

在这个人世间，我们总是需要许多世俗的东西，决定我们是否被这些事物所束缚的就是我们的执着。没有执着，不管我们拥有一样还是千百样东西，我们都不会被他们所束缚。

没有比自我感更具扎根性的东西了。

这个我们要珍爱及保护的自我，便是执着、恐惧及不安感的根源。

经常我们只是顺应别人去勾招他们想要的东西，但他们的执着和观点对我们并不一定是好的。

此生我们最想要的就是从不安全感及执着中解脱出来。我们要将世间的束缚都抛弃，让一切能在无执着、空性、无我及真实本性中自然解脱。

心得体会:其实很多鸡汤为什么称之为毒鸡汤？它就是在召唤你的自我感，让你为获得这种重要感而执着，从而产生了一些不必要的痛苦。所以少看一些毒鸡汤，少执着于一些小事。

只有圣人才能够舍弃三禅的快乐：
三禅的这种快乐，只有圣人才能够舍弃掉，其他人是很难舍的。因为圣人已经见到无我，了知能够感受三禅快乐的色身是因缘和合的假相，乐也不可得，都不是真实的存在。只有圣人才能够在无我的空性智慧觉照下，舍弃三禅的快乐，不会耽著其中。凡夫没有出世间的空性智慧，一定会耽著、迷醉在乐定当中，做不到脱离三禅的快乐。