#猪事皆宜[超话]#
记者:如果粉丝整天沉迷于你的美貌怎么办?(好像是这么问的)
狼尾蓝发啵啵:那宠着呗
我:那宠着呗~宠着呗~宠着~宠~呗~~
[偷笑][偷笑][偷笑][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][开学季][开学季][开学季][哈哈][哈哈][哈哈][太开心][太开心][太开心][鼓掌][鼓掌][鼓掌][打call][打call][打call]
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【老年人不宜沉迷于电视】
现在很多老年人闲来无事在家非常爱看电视。
整天沉迷于电视的老年人,记忆力会衰退得更快。所以,医学专家建议,老年人每天看电视不应超过3个小时,尤其是患心脑血管疾病的老年人,不宜久看电视。因为老年人全身各系统的生理功能明显减弱,其耐受力及应激力相应下降。现在的电视又充斥着情节波动大、惊险的片子,容易导致老年人的交感神经高度兴奋,肾上腺素分泌增加,从而导致血压上升和血液黏稠度增高,有时还可能发生意外。
现在很多老年人闲来无事在家非常爱看电视。
整天沉迷于电视的老年人,记忆力会衰退得更快。所以,医学专家建议,老年人每天看电视不应超过3个小时,尤其是患心脑血管疾病的老年人,不宜久看电视。因为老年人全身各系统的生理功能明显减弱,其耐受力及应激力相应下降。现在的电视又充斥着情节波动大、惊险的片子,容易导致老年人的交感神经高度兴奋,肾上腺素分泌增加,从而导致血压上升和血液黏稠度增高,有时还可能发生意外。
很多人都说,一生很短,要对自己好一点。
可真正能做到的人,少之又少。
有的人,被工作业绩追着跑,该休息的时候,还在办公室鏖战到天亮;
有的人,大半夜了还沉迷于社交、游戏、追剧,晚上不睡觉,早上起不来,荒废一整天。
长久下来,你消耗的是时间,以及你的精气神。
每个人,都应把身体健康放在首位,只有当你规律作息,才有资本去改变自己的生活。
建议你从今天起,给自己制定作息表,并严格执行。
睡前喝一杯牛奶,远离电子产品,帮助睡眠;早上准时起床,运动一会,开启崭新的一天。
照顾好你自己,比什么都重要。
可真正能做到的人,少之又少。
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有的人,大半夜了还沉迷于社交、游戏、追剧,晚上不睡觉,早上起不来,荒废一整天。
长久下来,你消耗的是时间,以及你的精气神。
每个人,都应把身体健康放在首位,只有当你规律作息,才有资本去改变自己的生活。
建议你从今天起,给自己制定作息表,并严格执行。
睡前喝一杯牛奶,远离电子产品,帮助睡眠;早上准时起床,运动一会,开启崭新的一天。
照顾好你自己,比什么都重要。
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