素炒三色螺旋意面
水煮蛋＋热牛奶
前几天老同J.C.留言提醒我，家里得储藏一些米面，笑言一直都有备用，是的，置物架上的密封罐全都是五谷杂粮与各种面条，上月买的十斤大米也才吃了一小半；昨晚群里的姐妹也纷纷表示，这段时间还是把冰箱塞满更心安，刚刚才想起，早餐前立马发送订单，嗯，厨房菜篮子的紫洋葱吃完了，还有冰箱的水果保鲜盒也空了。疫情的起起伏伏，已经完全打乱了平静的生活，从前恨不得每天插上翅膀到处飞的人，现如今，几乎都足不出户。真的很久很久不外出了，身体的缘故不能远游，更多的，还是喜欢一个人的独处。这次如果不是老友们的千叮嘱万嘱咐，我是真没太当一回事，还是往日的飞机模式，不囤货也不抢购，毕竟过去两年多，以不变应万变，心里早有了准备。瞧着大佬哗啦啦发出来的一张张大采购图片，与那数件大份额菜单，瞠目结舌之余，我才开始有点儿担心家里冰箱仅有的库存。3900ml带柄保鲜盒已经将冰箱单层填满，再来几个小号透明带盖沥水盒，蛋类青菜水果菇类瓜菜，以及需要冷藏的半成品，数量总共是6，位置刚刚好。肉类与烤的面包都在冷冻室，想吃了提前冷藏室解冻就可以，其实但凡盒子有菜就手中有粮，心里不慌，空置了直接下单采购就可以，比起曾经的人心惶惶与疯狂大采购，大家都淡定一点，食物适量存储，毕竟那都是过去式，想想背后负重前行的逆行者，再想想前赴后继的大白们，既然我们什么忙都帮不上，目前最应该也是最迫切需要的就是，听从建议少聚集。20220317周四，晴转多云，三朵香菇，半个洋葱与两个西红柿，一碗三色螺旋意面水煮后就是一大盘，橄榄油海盐与黑胡椒粉，最简单的食材与最快手的烹饪，疫情之下，春暖花开，生活依旧美好。张德兰，《春光美》。
水煮蛋＋热牛奶
前几天老同J.C.留言提醒我，家里得储藏一些米面，笑言一直都有备用，是的，置物架上的密封罐全都是五谷杂粮与各种面条，上月买的十斤大米也才吃了一小半；昨晚群里的姐妹也纷纷表示，这段时间还是把冰箱塞满更心安，刚刚才想起，早餐前立马发送订单，嗯，厨房菜篮子的紫洋葱吃完了，还有冰箱的水果保鲜盒也空了。疫情的起起伏伏，已经完全打乱了平静的生活，从前恨不得每天插上翅膀到处飞的人，现如今，几乎都足不出户。真的很久很久不外出了，身体的缘故不能远游，更多的，还是喜欢一个人的独处。这次如果不是老友们的千叮嘱万嘱咐，我是真没太当一回事，还是往日的飞机模式，不囤货也不抢购，毕竟过去两年多，以不变应万变，心里早有了准备。瞧着大佬哗啦啦发出来的一张张大采购图片，与那数件大份额菜单，瞠目结舌之余，我才开始有点儿担心家里冰箱仅有的库存。3900ml带柄保鲜盒已经将冰箱单层填满，再来几个小号透明带盖沥水盒，蛋类青菜水果菇类瓜菜，以及需要冷藏的半成品，数量总共是6，位置刚刚好。肉类与烤的面包都在冷冻室，想吃了提前冷藏室解冻就可以，其实但凡盒子有菜就手中有粮，心里不慌，空置了直接下单采购就可以，比起曾经的人心惶惶与疯狂大采购，大家都淡定一点，食物适量存储，毕竟那都是过去式，想想背后负重前行的逆行者，再想想前赴后继的大白们，既然我们什么忙都帮不上，目前最应该也是最迫切需要的就是，听从建议少聚集。20220317周四，晴转多云，三朵香菇，半个洋葱与两个西红柿，一碗三色螺旋意面水煮后就是一大盘，橄榄油海盐与黑胡椒粉，最简单的食材与最快手的烹饪，疫情之下，春暖花开，生活依旧美好。张德兰，《春光美》。
深圳进入半封城，今晚上本想坐地铁去逛个超市，没想到核酸48小时不给进入，没办法又坐地铁回家了…就目睹了地铁里这一幕，敢相信这是深圳晚上7:30的地铁吗，太魔幻了，估计wfh模式要持续到月末不知道能不能结束. 晚上又去超市参与了一轮抢购，超市结账的人直呼开业都没那么火爆…这波操作让我深深体会到风口和红利真的是要靠国家政策的support啊！深圳官宣半封城，立马超市被抢空！
不得不佩服自己的运气，前年在新加坡赶上封城，憋了两月没出门，今年又赶上了深圳这波，愿疫情快点消失吧，生活快点恢复正常吧 https://t.cn/RTv4Kyo
不得不佩服自己的运气，前年在新加坡赶上封城，憋了两月没出门，今年又赶上了深圳这波，愿疫情快点消失吧，生活快点恢复正常吧 https://t.cn/RTv4Kyo
共促消费公平——2022年“3·15”国际消费者权益日特别节目即将播出
近年来，在消费领域许多不公平的现象仍然存在，随着消费新业态、新模式的不断出现，消费者要求被公平对待的呼声更加强烈。2022年“3·15”国际消费者权益日到来之际，自治区党委宣传部、自治区市场监管局、自治区司法厅、自治区农业农村厅、自治区商务厅、自治区林业局、广西消委会、广西广播电视台共同推出《“共促消费公平”助力扩城乡消费 促进高质量发展——2022年“3·15”国际消费者权益日特别节目》。
本次“3·15”特别节目，通过发布广西消费维权数据、公布十大消费维权案例、盘点消费维权热点、展示维权典型人物事迹等形式，监督曝光消费侵权行为，宣传引导科学消费方式，推动全社会形成消费公平共识，实现消费公平更有保障、更深层次、更大范围、更可持续，提升消费者的获得感、幸福感、安全感。
本次特别节目由广西广播电视台新闻频道、综艺旅游频道、教育广播私家车930、广西视听移动客户端联合承办，于3月10日下午在广西广播电视台1000平方米演播厅录制。记者了解到，此次特别节目将有以下几大看点：
看点一：2021年广西消费维权数据权威发布
消费是经济发展的强大引擎，公平是实现消费者法定权益的价值基础，“共促消费公平”不仅是维护广大消费者合法权益，更是助力新发展阶段经济社会平稳健康发展的动力。满足人民期盼，共促消费公平，要求我们以政府为主导、社会齐参与、行业勤自律，发挥消委会的监督职责作用，多方联动，推动消费在安全、公平的轨道上实现高质量发展，为更高水平经济循环提供强劲动力。在本次“3·15”特别节目中，自治区市场监管局一级巡视员、广西消委会副主任闭俊东将公布2021年广西消费维权数据。2021年，广西各级市场监管部门和消委会组织聚焦广大消费者集中关切，更新维权理念，创新维权举措，消费维权工作取得新成效。
看点二：2021年广西消费维权十大典型案例发布
消费维权典型案例权威发布一直是“3·15”节目不可或缺的元素。今年的“3·15”特别节目将发布2021年广西消费维权十大典型案例，涉及汽车延期交车、制假售假、非法收集信息、虚假宣传等情况。每个案例均由专家进行现场点评，发出消费预警，提供维权指导，普及维权法律常识。
看点三：启动2022年专项行动
为进一步改善消费环境，促进消费畅通，动员社会各界关心关注消费者权益保护工作，深入宣传消费维权年主题，做好纪念2022年“3·15”国际消费者权益日暨“共促消费公平”消费维权年主题相关宣传活动，自治区市场监管局、广西消委会会同有关部门，部署开展了多项主题活动。此次“3·15”特别节目上将启动“助力扩城乡消费 促进高质量发展”专项行动，并具体介绍包括“广西'铁拳·桂在真打'执法行动”在内的专项行动5项活动具体内容。
看点四：公布“八桂消费维权之星”并颁发证书
全面营造良好的消费环境是一件浩大工程，除了消费教育，更重要的还包括市场监督机制的完善，市场监督职能的优化，建立起一套完整的信用市场体系，才能顺应居民消费升级的趋势。为鼓励广大消费者和社会各界积极参与我区消费者权益保护事业，表彰对消费维权工作做出积极贡献的先进人物，弘扬正气以及依法维权精神，自治区市场监管局和自治区消费者权益保护委员会决定，在全区范围继续开展“八桂消费维权之星” 宣传选树活动。今年将会有40位维权人物荣获“八桂消费维权之星”荣誉，他们会是谁呢？“3·15”特别节目中将揭晓答案，并为评选出的“八桂消费维权之星”颁发证书。
看点五：行业协会、企业代表诚信经营承诺
讲信用的消费环境，带来的不仅是购物的放心，还将建立起重信守诺的民族品格。开展放心消费创建，将使我们每一个人都从中受益，也需要我们每一个人的共同参与。作为市场主体的企业主，更有义务和责任一马当先，身先士卒，自律自省，诚信经营。节目录制现场将有10个行业协会负责人和22家来自各行各业的企业负责人向现场和电视机前的观众作出庄严承诺，秉持诚信经营理念，促进和谐消费。
看点六：主播带货放心购
本次3·15特别节目还设置了直播带货分会场——《广西315放心购》，观众朋友打开手机扫描屏幕上的二维码或打开淘宝APP，在“淘宝直播”频道搜索“私家车930”，就能进入本次活动设置的带货直播间，在手机端与主持人刷屏互动，一边关注3•15特别节目的权威发布，一边抢购心仪的广西特产。
3•15特别节目播出时间：
广西广播电视台新闻频道https://t.cn/A66ccFzS
近年来，在消费领域许多不公平的现象仍然存在，随着消费新业态、新模式的不断出现，消费者要求被公平对待的呼声更加强烈。2022年“3·15”国际消费者权益日到来之际，自治区党委宣传部、自治区市场监管局、自治区司法厅、自治区农业农村厅、自治区商务厅、自治区林业局、广西消委会、广西广播电视台共同推出《“共促消费公平”助力扩城乡消费 促进高质量发展——2022年“3·15”国际消费者权益日特别节目》。
本次“3·15”特别节目，通过发布广西消费维权数据、公布十大消费维权案例、盘点消费维权热点、展示维权典型人物事迹等形式，监督曝光消费侵权行为，宣传引导科学消费方式，推动全社会形成消费公平共识，实现消费公平更有保障、更深层次、更大范围、更可持续，提升消费者的获得感、幸福感、安全感。
本次特别节目由广西广播电视台新闻频道、综艺旅游频道、教育广播私家车930、广西视听移动客户端联合承办，于3月10日下午在广西广播电视台1000平方米演播厅录制。记者了解到，此次特别节目将有以下几大看点：
看点一：2021年广西消费维权数据权威发布
消费是经济发展的强大引擎，公平是实现消费者法定权益的价值基础，“共促消费公平”不仅是维护广大消费者合法权益，更是助力新发展阶段经济社会平稳健康发展的动力。满足人民期盼，共促消费公平，要求我们以政府为主导、社会齐参与、行业勤自律，发挥消委会的监督职责作用，多方联动，推动消费在安全、公平的轨道上实现高质量发展，为更高水平经济循环提供强劲动力。在本次“3·15”特别节目中，自治区市场监管局一级巡视员、广西消委会副主任闭俊东将公布2021年广西消费维权数据。2021年，广西各级市场监管部门和消委会组织聚焦广大消费者集中关切，更新维权理念，创新维权举措，消费维权工作取得新成效。
看点二：2021年广西消费维权十大典型案例发布
消费维权典型案例权威发布一直是“3·15”节目不可或缺的元素。今年的“3·15”特别节目将发布2021年广西消费维权十大典型案例，涉及汽车延期交车、制假售假、非法收集信息、虚假宣传等情况。每个案例均由专家进行现场点评，发出消费预警，提供维权指导，普及维权法律常识。
看点三：启动2022年专项行动
为进一步改善消费环境，促进消费畅通，动员社会各界关心关注消费者权益保护工作，深入宣传消费维权年主题，做好纪念2022年“3·15”国际消费者权益日暨“共促消费公平”消费维权年主题相关宣传活动，自治区市场监管局、广西消委会会同有关部门，部署开展了多项主题活动。此次“3·15”特别节目上将启动“助力扩城乡消费 促进高质量发展”专项行动，并具体介绍包括“广西'铁拳·桂在真打'执法行动”在内的专项行动5项活动具体内容。
看点四：公布“八桂消费维权之星”并颁发证书
全面营造良好的消费环境是一件浩大工程，除了消费教育，更重要的还包括市场监督机制的完善，市场监督职能的优化，建立起一套完整的信用市场体系，才能顺应居民消费升级的趋势。为鼓励广大消费者和社会各界积极参与我区消费者权益保护事业，表彰对消费维权工作做出积极贡献的先进人物，弘扬正气以及依法维权精神，自治区市场监管局和自治区消费者权益保护委员会决定，在全区范围继续开展“八桂消费维权之星” 宣传选树活动。今年将会有40位维权人物荣获“八桂消费维权之星”荣誉，他们会是谁呢？“3·15”特别节目中将揭晓答案，并为评选出的“八桂消费维权之星”颁发证书。
看点五：行业协会、企业代表诚信经营承诺
讲信用的消费环境，带来的不仅是购物的放心，还将建立起重信守诺的民族品格。开展放心消费创建，将使我们每一个人都从中受益，也需要我们每一个人的共同参与。作为市场主体的企业主，更有义务和责任一马当先，身先士卒，自律自省，诚信经营。节目录制现场将有10个行业协会负责人和22家来自各行各业的企业负责人向现场和电视机前的观众作出庄严承诺，秉持诚信经营理念，促进和谐消费。
看点六：主播带货放心购
本次3·15特别节目还设置了直播带货分会场——《广西315放心购》，观众朋友打开手机扫描屏幕上的二维码或打开淘宝APP，在“淘宝直播”频道搜索“私家车930”，就能进入本次活动设置的带货直播间，在手机端与主持人刷屏互动，一边关注3•15特别节目的权威发布，一边抢购心仪的广西特产。
3•15特别节目播出时间：
广西广播电视台新闻频道https://t.cn/A66ccFzS
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