#蓝色# 代表忧郁和纯净，也隐含希望，每年4月2日#自闭症关爱日# ，我们会举行当晚医院大楼与杭州地标建筑同步点亮蓝灯活动，来共同为#自闭症# 孩子祈福，目前医院点亮蓝灯的有浙江国际影视中心，西湖文化广场，城市阳台等杭州地标，通过点灯公益举措，提高社会对#特殊儿童#的关注，引发民众对特殊群体给予平等与尊重的更多思考，为特殊群体及其家庭带去更多快乐、信心、希望与力量，本次“#聚焦蔚蓝星空，融合有爱无碍# ”自闭症关爱日活动已经发起线上点亮#蓝灯，通过线上助力传播公益，线下也会与爱心组织同步点亮“西湖文化广场环球中心”“上海东方明珠”等地标蓝灯，响应聚焦蔚蓝#星空# ，融合有爱无碍#星途# ，来呼吁社会奉献爱心用切实的行动帮助特殊儿童早日实现无障碍通行，融入社会及未来就业的蔚蓝星途，欢迎一起参与上线点亮蓝灯助力公益传播爱，为#星星的孩子# 指引星途建设。 https://t.cn/RJ7z7Qn

备孕做好这几步，希望早日实现新生儿“无陷”的愿景
备孕是一个老生常谈的话题了，但是出生缺陷问题依然是层出不穷，这个问题还是要多多重视，普及这方面的小知识，才能给每个家庭带来好孕气。
女性备孕zui佳的生育年龄是23到30岁，30岁后各项生理机能开始减退，过了35岁就是高龄产妇了，随着年龄增长，不仅会增加自身的风险，发生神经管畸形和先天不足的问题几率也会上升。
而且备孕的时候，医生都会建议我们做孕前检查，一来夫妻俩可以做健康体检，二来可以预防一些不良的妊娠风险，毕竟预防大于治疗嘛。三来，在这个过程中，医生还会为我们普及一下相关方面的优生优育小知识，加强备孕意识，避免备孕和孕期踩雷。
备孕和孕期，夫妻俩都要有均衡的饮食，调整健康的饮食结构，摄入充足的营养，为受孕提供良好的条件，这里就要提一句了，我当时备孕就是吃的斯利安家的叶酸片，孕中期改成创盈金斯利安多维片，它里面有6种维生素和3种矿物质，0.4mg的叶酸可以满足日常需要，符合国家标准。蓝帽子吃的更安心，毕竟中国人还是要服用适合中国人体质的叶酸的多维片，根据2016年的中国居民膳食指南中提到的，“孕期叶酸应该达到0.6mg，除常吃含叶酸丰富的食物外，还应补充0.4mg叶酸。”正常饮食，身体状态也好，有0.4mg叶酸就足够了，如果叶酸严重缺乏，再遵医嘱，听从医生的建议会更好哦。
为了有一个好身体来备孕，夫妻俩也要适量运动来锻炼哦，为了自身的健康，也为了备孕宝宝的健康。准爸爸准妈妈要做好备孕工作哦，把我的好孕气也带给你！

【最新公告！#唐山临时性全域封控#！】#唐山5例确诊42例无症状感染者活动轨迹# 为彻底阻断疫情传播蔓延，尽快实现社会面清零，早日恢复生产生活秩序，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组研究决定，在全市实施临时性全域封控管理。现将有关事项公告如下：
1.封控时间：自2022年3月22日本公告发布之日起，解除时间另行通知。
2.封控范围：唐山市全域。
3.封控管理坚持里不出、外不进、内不动的原则。每个村、小区只留一个出入口，24小时安排专人值守，值守人员不少于2人。持证的公安干警、疫情防控工作人员、保民生企业员工等执行特殊任务的人员，在配合值守人员做好测温、扫码、核酸阴性证明查验后方可进出卡口，其他人员一律不允许出入。除核酸检测以及应急突发事件等特殊情况外，农村居民不得出户，城镇居民不得出楼门口。
4.广大群众应认真落实疫情防控个人责任，自觉遵守疫情防控规定，积极配合做好封控管理相关工作。对不听劝导、拒不执行封控管理指令造成疫情传播风险的，将依据有关法律法规严厉追究责任。县（市、区）、乡镇（街道）要指导村（社区）组建专门队伍，加强日常巡逻，确保封得严、控得住。
5.封控管理期间，各级各有关单位要强化统筹协调，完善上下、左右、内外沟通衔接机制，加大生活物资供销送力度，保障群众生活合理需求，特别是孕产妇、婴幼儿、急诊病人、特殊疾病患者的就医需求，切实兜牢民生底线。
唐山市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室
2022年3月22日