【双庆双节，浓情邻里】为迎接中秋、国庆“双节”，进一步弘扬中华民族传统文化，9月28日下午，耀华社区举行“欢庆双节，浓情邻里”企退人员文娱活动。社区邀请了茶艺老师为社区企退人员带来一场茶艺大讲堂。茶艺老师生动地介绍了红茶、绿茶、白茶等各种茶叶的制作方法、功效，并现场教授演示了茶的冲泡方法。在浓浓的茶香中，大家感受到了中国茶文化的魅力，同时也对茶文化有了深刻的认识。随后，社区企退人员、文体骨干胡慧贞等还为大家带来了一曲《幸福赞歌》，通过歌曲为祖国的生日献上祝福。

#ROSE计划# 减脂之路D92

9️ 26日，最近到处寻找美食，早餐吃的比较简单，一碗小米粥，一杯牛奶。

运动打卡，1000个高抬腿+55个俯卧撑。完成第二天的挑战。

下午去黎黄陂路吃日式下午茶，品尝了日本玉露茶，一共三泡，配上羊羹，微微甜。味道比我想象的要好，甘而不涩，还有一点糯糯的香。与中国茶有明显的不同。

三泡过后，茶叶可以蘸着柚子醋酱油吃下去，吃起来有点像凉菜，带着茶香。

泡茶的小哥很认真，一看就是很热爱日本茶文化的那种。受其感染，我也很用心的品茶。虽然只有三杯三小口，对味道的记忆却很浓厚。这种感受是喝一下午茶所体会不到的。

就是很用心很用心的做好一件小事情的感受。

#茶文化[超话]##倚邦# 2020倚邦
你有认真的闻过倚邦的公杯香吗？我来告诉你它的香…… 轻嗅直觉轻 薄 淡 再次轻嗅它的特点完全展现了出来 就像花季般的少女 绽放的青春 淡淡的花香还带有一丝的蜜香 不浓不淡 不卑不亢 从杯底慢慢的轻飘之上 整个嗅觉都是它这样清新淡然的味
再轻嘬一口 它这细腻的茶汤 整个口腔第一直觉还是它的香 占据了这个口腔味蕾 倚邦所属小叶种 本应入口先是涩 但事实确实它的这种带有层次的清香给了我们的第一直观感受 茶汤入喉 整个口腔至喉部都是它的香 所经停之处 言谈之中都是它的香散发而出……说了这么多 真的就是“初恋”的味道[污][污]