别说三个月不上班 头发都变多了点 脸上也不长莫名其妙的痘痘了
只是这种日子也不是那么好过
本来回来吃饭都不喊我 自己在那吃 说我在家不上班也不做饭吃 不懂得换位思考 她下班回来还得炒菜 我只会煮饭把家里有的青菜洗好等着她 那么晚才能吃上饭 不知道要吃什么去菜市场买些回来 别人阿姨家的在上中学的孩子都自己想好吃什么会炒菜……
我说周一去超市那边上班了
一下子人热情了 话都开始说多些了 又跟我讨论电视剧剧情 我都懒得理她 这转变我看了觉得皮都展开了
为什么连家人的爱都是有条件的呢[嘻嘻]
只是这种日子也不是那么好过
本来回来吃饭都不喊我 自己在那吃 说我在家不上班也不做饭吃 不懂得换位思考 她下班回来还得炒菜 我只会煮饭把家里有的青菜洗好等着她 那么晚才能吃上饭 不知道要吃什么去菜市场买些回来 别人阿姨家的在上中学的孩子都自己想好吃什么会炒菜……
我说周一去超市那边上班了
一下子人热情了 话都开始说多些了 又跟我讨论电视剧剧情 我都懒得理她 这转变我看了觉得皮都展开了
为什么连家人的爱都是有条件的呢[嘻嘻]
今天是坐冷板凳的日子,话便有些多。我算是一个喜欢胡思乱想,又喜欢表达的人。之前,弄了个公众号,写了几篇小豆腐块。现在也懒得搞长篇大论,也懒得去把文章弄得漂亮,也不想让太多人从自己的文字中看到自己的内心。所以,还是找微博这个小角落说说话。我觉得思考,反思,都是非常重要的,会让自己成长。当然,不是每天都会去思考,反思。但我觉得突然每隔一段时间,突然有那么一天,我会特别想去思考,反思,那么我就去做这件事,并表达和记录。
很多中年夫妻几乎不聊天,零交流,没夫妻生活,婚姻没滋没味,离婚对不起孩子,不离婚对不起自己,其实除了忍着或者离婚,还有第三条路可以走,不必熬着,这才是最优解。如果你遇到了婚姻问题,正在采取某些行为、或对婚姻的问题有一些想法,我希望你多问自己一句:“然后呢?”
问这句话,至关重要。
比如,当我提到婚姻要经营、有问题要处理时,有一位朋友评论说:
——“谁不知道要经营婚姻?谁不知道要处理问题?但这些都是需要双方配合的,忍让不过是拿对方已经没有办法只能自己消化的最后的方法罢了。说到底都是还爱的人想尽各种办法努力,不爱了的人根本懒得搭理不接招。”
她的这句话是对的。真的有很多人想要解决问题,但伴侣无动于衷,不反馈,这种现象普遍存在。但是多问一句,“然后呢?”——按照这个想法,我们会怎么做呢?这么做下去,会得到什么结果呢?
按照上面提到的想法,你认为自己受了委屈,你在解决问题而伴侣很冷漠,认为他辜负了你的爱。
于是,你会很悲观,对伴侣很失望,会认为自己在努力解决问题而伴侣根本不爱自己,会对伴侣冷眼对待,会和他争执、冷战,对婚姻伤透了心。
发展下去,伴侣感觉婚姻状态糟糕,可能会提离婚,或者出轨,或者坚定离婚。
那么,离婚这个结果是你想要的吗?如果是,为什么不直接离婚而要和伴侣消耗这么久呢?
所以,我们会发现,很多看似对的东西,用“然后呢”追问下去,得到的结果未必是你想要的。如果换一种思路,或许结果会不一样。
比如,当你很爱对方,试图修复感情,对方很冷漠时,我们先不去想自己有多委屈,而是去想:他冷漠的原因是什么呢?
可能是感情里,他的需求没有满足,可能是他对感情彻底失望了,可能是陷入了无助的心理状态对你不满但你一直没有改变,可能是你们沟通方式不好,可能是你们相处时互动模式很压抑,等等。
当你这么去想时,就会找到具体的问题,看到伴侣的内在感受,采取针对性的方法。伴侣就会感受到:我的感受你是看到的,你很重视我。于是,他对你就不会那么冷漠了。
我们很容易看到符合自己情绪的表面现象,但缺乏解决问题的勇气。因为解决问题,需要看到问题,去努力,去直接面对自己也有客观没做好的一面。很难,也很艰辛。而那些符合我们情绪的东西,一直在告诉我们:自己很好,自己已经努力挽救感情了,自己完全没问题,自己受害者真的很委屈,都是伴侣的错。
而遗憾的是,想要解决问题、想要获得幸福,靠鸡汤和情绪化的话语、想法,是做不到的。
我们生活在现实的世界中,只有敢于面对问题,才能真正去解决问题。
问这句话,至关重要。
比如,当我提到婚姻要经营、有问题要处理时,有一位朋友评论说:
——“谁不知道要经营婚姻?谁不知道要处理问题?但这些都是需要双方配合的,忍让不过是拿对方已经没有办法只能自己消化的最后的方法罢了。说到底都是还爱的人想尽各种办法努力,不爱了的人根本懒得搭理不接招。”
她的这句话是对的。真的有很多人想要解决问题,但伴侣无动于衷,不反馈,这种现象普遍存在。但是多问一句,“然后呢?”——按照这个想法,我们会怎么做呢?这么做下去,会得到什么结果呢?
按照上面提到的想法,你认为自己受了委屈,你在解决问题而伴侣很冷漠,认为他辜负了你的爱。
于是,你会很悲观,对伴侣很失望,会认为自己在努力解决问题而伴侣根本不爱自己,会对伴侣冷眼对待,会和他争执、冷战,对婚姻伤透了心。
发展下去,伴侣感觉婚姻状态糟糕,可能会提离婚,或者出轨,或者坚定离婚。
那么,离婚这个结果是你想要的吗?如果是,为什么不直接离婚而要和伴侣消耗这么久呢?
所以,我们会发现,很多看似对的东西,用“然后呢”追问下去,得到的结果未必是你想要的。如果换一种思路,或许结果会不一样。
比如,当你很爱对方,试图修复感情,对方很冷漠时,我们先不去想自己有多委屈,而是去想:他冷漠的原因是什么呢?
可能是感情里,他的需求没有满足,可能是他对感情彻底失望了,可能是陷入了无助的心理状态对你不满但你一直没有改变,可能是你们沟通方式不好,可能是你们相处时互动模式很压抑,等等。
当你这么去想时,就会找到具体的问题,看到伴侣的内在感受,采取针对性的方法。伴侣就会感受到:我的感受你是看到的,你很重视我。于是,他对你就不会那么冷漠了。
我们很容易看到符合自己情绪的表面现象,但缺乏解决问题的勇气。因为解决问题,需要看到问题,去努力,去直接面对自己也有客观没做好的一面。很难,也很艰辛。而那些符合我们情绪的东西,一直在告诉我们:自己很好,自己已经努力挽救感情了,自己完全没问题,自己受害者真的很委屈,都是伴侣的错。
而遗憾的是,想要解决问题、想要获得幸福,靠鸡汤和情绪化的话语、想法,是做不到的。
我们生活在现实的世界中,只有敢于面对问题,才能真正去解决问题。
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