有些事，不管好与坏，都已经发生，
无论怎样后悔，都没有意义。
所有的念念不忘，都在画地为牢。
不仅没有反响，反而会让我们黯然神伤。

塞翁失马，焉知非福。
一个人生命中发生的所有事情，冥冥之中自有天意。
事有机缘，不先不后，刚刚凑巧。
当我们能事事随缘，不再纠缠后，
便能懂得日日是好日的道理。

人生苦短，不要在得到中乐极生悲，
也不要在失去里苦苦蹉跎。
现在让我们翻来覆去纠结不已的事情，
等几年再回头看，早已成了过眼云烟。

往事清零，爱恨随意，处处都有好风漫上来，
有风有月，随喜随缘，处处皆可爱。

愿你能在平凡的日子里，听一场雨，等一朵花开。

2022年3月8日 第189天
第一项：运动健身数据

心得：人生苦短，不要在得到中乐极生悲，也不要在失去里苦苦蹉跎。当我们能事事随缘，不再纠缠后，便能懂得日日是好日的道理。

分享：高人之所以是高人，一方面是可能观察角度和脉络比你更全面，另一方面是某些关键的微妙的细节比外人更清楚。媒体上大部分报道，一般很难把一些细节的微妙之处描绘准确。而且双方知识结构差距不能太大，否则点拨无法见效。

钱钟书在书中说：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全是因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要是因为你心上没有挂碍。” 

一个人最高的境界，便是随缘。

没有真正快乐的人，只有比较想得开人。

大千世界，每个人都有自己的烦恼，比如工作的低谷，生活的窘迫，情感的失意，学业的压力……每一个都像一座座的大山压得我们喘不过气。

越是追求，就越是焦虑。正如《平凡的世界》说的那样：“在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

有些事，不管好与坏，都已经发生，无论怎样后悔，都没有意义。所有的念念不忘，都在画地为牢，不仅没有反响，反而会让我们黯然神伤。

塞翁失马，焉知非福。一个人生命中发生的所有事情，冥冥之中自有天意。事有机缘，不先不后，刚刚凑巧。当我们能事事随缘，不再纠缠后，便能懂得日日是好日的道理。

佛说：“烦恼天天有，不捡自然无。” 人生苦短，不要在得到中乐极生悲，也不要在失去里苦苦蹉跎。现在让我们翻来覆去纠结不已的事情，等几年再回头看，早已成了过眼云烟。

往事清零，爱恨随意，处处都有好风漫上来，有风有月，随喜随缘，处处皆可爱。愿你能在平凡的日子里，听一场雨，等一朵花开。