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【仅公益】
好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就放开来，未来的不要想得太多。沉淀你的心情，去除浮躁，心静自然凉。喜悦是因为相爱在一起的简单的幸福。有一种爱，叫做微笑。

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夏季养生刻不容缓】1、急躁易中暑心静自然凉。夏季常常会觉得心烦意乱、食欲不振，我们要保证充足睡眠，多吃清淡营养的果蔬。2、防皮肤病及食物中毒。夏季，细菌繁殖快，要勤洗手、洗澡，不吃时间过长的食物。3、防暑清补喝粥煲汤。宜以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，宜药粥进补 有次奶奶坐公交，小偷掏了奶奶的钱，被奶奶发现了，又不敢直接去要，于是，奶奶说出了让我佩服至今的一句话：“小伙子，你看看我的钱，掉没掉你兜里？

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生活总会有酸有甜，能微笑面对便是强者；人生总会有得有失，能平淡看待便是智者；朋友总会有聚有散，能经常联系便是知己。
善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就放开，未来的不要想得太多。沉淀你的心情，去除浮躁，心静自然凉。喜悦是因为相爱在一起的简单的幸福。有一种爱，叫做微笑。 ​​​​
#每日一善# ​