【踏青的收获】周末，驻村，和队员踏了个青，走访了脱贫户，和老农聊了会天，了解了村民生活状况。第一次得知秦岭有狼！很多珍贵照片忘了拍。秦岭深山，远离疫情，春暖花开，到处是春的气息！挖了黄花菜，种在菜地里；割了一把野韭菜，明天中午炒鸡蛋。等艾长好了，过段时间做个清明粑，生活与工作，在于安排。[奸笑][胜利]

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每天走路，穿包鞋，穿高跟鞋如何让足部保持细嫩呢？
夏天长期穿拖鞋，皮肤长期裸漏太阳/紫外线地下，导致足部又黄又黑，甚至脚跟干裂？

艾多美天然有机超市好货不断，
与您分享艾多美足部磨砂膏与滋养霜
植物性磨砂膏
cooling scrub wash 3️一
高效保湿

1️⃣温水泡脚10分钟软化角质
2️⃣取适量艾多美植物性磨砂膏，加水搓出泡轻搓按摩3-5 分钟
3️⃣清水清洗
4️⃣ 擦干，再用上艾多美足部滋养霜
5️⃣晚间的话，抹了艾多美足部滋养霜再穿上袜子更是能够多加保湿哦

❇️一个星期使用1 或2次，让你解除疲惫的一天，夏天穿凉鞋不在拥有粗糙后跟的尴尬
❇️平时用热水泡泡脚，也能促进血液循环，助眠哟！
❇️平时在家也能简单做个足部SPA，干净卫生又省钱

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D3605 111M+23 在经历了爆忙的一天之后，没想到，原本好好沟通的初衷再次遭遇重创，无比痛心，再次默默将止痛药已服下。。当农夫担心野蛇受冻无处可归将之暂时收入怀中，蛇却在醒来之后恶狠狠地反咬一口：当初我不堪之时为何搭救，如今回暖花开你却要离我而去。幸好有呼宝的支持，费心地跑去说正能量故事，还握住我手亲吻安慰。
旁观者清，你对人好几分，扪心自问，天地良心。那么多人想要活，你却只看到眼前暂时的黑，不愿为自己经年的过失买单，始终不敢正视现实，还一味逃避埋怨，用一句无法接受搪塞所有怯弱。生活本是不易，向阳还是自艾，倒不如做个汉子，重新开始，从头来过。我不是男人，但我也决不愿做攀缘附会的凌霄花。还是希望能明，能懂，不要让孩子太失望。 https://t.cn/RJ7z7Qn