肝脏是个“哑巴”器官，脂肪肝人群应该这么吃
每天吃够一斤蔬菜，尤其多吃深色蔬菜，如西兰花等，
以及100克左右的鲜海带、木耳、蘑菇和笋类；
每天吃一份水果，一般一到两个拳头的量比较适宜；
适当吃三文鱼等深海鱼，来改善肝脂水平；
适当吃些大蒜，大蒜素可促进淋巴细胞增生；
大蒜粉补充剂也有助于降低脂肪肝患者的体重和体脂。#恒冠##抬头自拍大赛##视听里的中国##加➕ 微❤️ 421990606# https://t.cn/RJyGJsW
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朝鲜熊胆粉，清除百毒，利肝明目，对动脉硬化、心绞痛、冠心病，能消除胸口憋闷、疼痛、心跳气短、睡眠不佳、腰膝酸软、体乏无力，特别对大热症、利肝明目、湿热、退热清心、中风、脑血栓、 血脂过浓、内伤、 痔疮、安神定惊等，具有神奇效用.长期服用更具有活络筋骨、强身健体等功效.1g/小包，冰箱冷藏保存，一次一包，一天2～3包 ，用温开水化开服用，如酒喝多了也可以喝一包解酒，每天坚持服用，有想不到地效果！
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蒲公英发酵茶，上火 消炎 牙龈肿痛 扁桃体发炎等等需要吃抗生素消炎药的 就喝蒲公英根发酵红茶！和普通蒲公英根不一样的哦，这个是发酵过的红茶，口感要好，而且去掉它本身的寒性天然消炎药，蒲公英根、抗病毒，清热解毒，消炎祛火，祛湿，乳腺炎、咽炎扁桃体炎上呼吸道染都特别适合，是家庭必备好茶。
春秋要灭4把火 蒲公英根发酵茶
①肝火 ：眼睛模糊、长肝斑、失眠便秘；
②胃火 ：胃灼热、反酸烧心、口干口臭；
③心火：便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。
④肺火：咳嗽，胸痛、咯黄痰、咽喉红肿！
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