【315】好快啊两年没联系了，害还是能时常想起你。不知道你是不是想起我们近10年的感情也会感到一丝唏嘘。从前的以为只是我们的以为罢了，这次我们两都没有低头，所以走到了尽头。还是希望你一切顺利，忘掉所有的不开心做个快乐的女孩，希望你生活幸福。
从前的我们啊总是觉得时间很长日子很多我们的友谊坚不可摧。想起当我发消息给你想约你出去的时候发现消息已经发不出去，哭了好久。原来我们就这样不生不息连告别都没有就匆匆结束。原来都不曾站在对方的角度想过，但是还感谢你出现在我的生命里，给了我很多快乐和美好的回忆，以后不能做朋友的话，也能作为一个陌生人默默的守护你。
你的曾经的好朋友遥祝在西安的你生日快乐！
郝苗青生日快乐！祝你所求皆所愿，前程似锦！
（虽然晚了一天）

人生在世，有些事，看透没必要说破戳破，只要自己心里明白就要。有些话，放在心里不必说出来，如果嘴上说出来，不仅害己而且还害人。有些人，只适合听不必抢着说，如果时常打断别人，不仅让人觉得反感，没准还会背负上没教养的骂名。
为人处世，不会说的，就不要说；不该说的，就不必说；直话，转弯说；反话，正着说。

人生本就是一场无声的修行，眼睛学做事，嘴巴学做人，耳朵学自己。

老師的話 文/慧昭法師
#有心者有所累
#無心者無所謂

有句話說得好：
有心者，有所累；
無心者，無所謂！
在佛學院有些同學，
之所以會有不少無明煩惱，
#大都是因為太多心了！
如果能夠『#無心』
#那生活就能夠自在得多。

何謂有心？何謂無心？
有哪些心？會讓人有所累？
1️⃣：#計較比較心～
人一有計較比較心，
生活就會不自在，
無明煩惱就會不斷地升起。

2️⃣：#爭強鬥勝心～
佛陀在《阿含經》曾說：
贏了人家，就多了仇家，
輸了又會心有不甘；
如此生活就不得安穩。

3️⃣：#得失心～
人一有得失心，
就會時常患得患失；
例如參加考試或任何比賽，
如果有了得失心，
考試或比賽時就容易失常。

4️⃣：#猜疑心～
喜歡猜疑的人不但自尋煩惱，
也會影響『彼此的信任』。

5️⃣：#執著心～
凡事過於執著的人，
不但讓自己受苦，
也容易造成別人的困擾。

除了以上幾項，
其他如貪欲心.瞋恨心.
愚痴心.我慢心邪迷心等…
都會讓自己的心有所累。

無心者，無所謂！
無心，要無什麼心呢？
除了要無上面所提到的～
計較比較.爭強鬥勝.得失.猜疑，
執著.貪.瞋.癡等心外，還包括：

1️⃣：#無嫉妒心～
人一有了嫉妒心，
不但是自尋煩惱，且時常～
會有惱害他人的心產生。

2️⃣：#無罣礙心～
《心經》云：心無罣礙，
無罣礙故，無有恐怖，
遠離顛倒夢想究竟涅槃。
#一個人心中沒有罣礙，
#就不會時常患得患失，
生活就『#自在』了！

3️⃣：#無顛倒心～
何謂『顛倒心』？譬如把～
無常認為是常，苦的認為是樂，
無我認為有我，不淨認為是淨的！

4️⃣：#無妄想心～
《佛經》云：
#一切業障海皆從妄想生，
一個人妄想太多，
無明煩惱就容易生氣起。

5️⃣：#無所得心～
#無所得就無所失，
凡夫眾生的痛苦，
大多是因為有所得造成的！
譬如想要得到而得不到，
就會產生『#求不得苦』；
得到了又怕會失去，
就會產生『#愛別離苦』
不想要的！偏偏都在我們身邊
就會造成『#怨憎會苦』。

☘️《心經》所說的無所得，
就是《金剛經》所說的無所住，
#金剛經要我們無住生心，
無住心即是佛心.禪心.
智慧心.解脫心.清淨心，
#也就是達摩祖師所說的無心。

無心者，即無罣礙心.
無顛倒心.無所得心.無住心，
#我們的心要無所住，
#還要生其心，生什麼心呢？
要升起菩提心.智慧心.慚愧心
感恩心.慈悲心.喜捨心…
該有的心要讓它生起，
不該有的心千萬別讓他生起，
如此生活修行才能自在解脫。 https://t.cn/Raz0Xpa