每个人对酒精耐受不同，相关的饮酒量危险阈值也有很大差异，一般饮酒超过5年，折合酒精量男性每天超过40 g，女性每天超过20 g，就会诱发酒精性肝病。
另外，专家提示，一次大量饮酒超过80 g以上，身体出现“醉态”，对肝脏伤害巨大。研究显示，每天大量饮酒的人，患上酒精性脂肪肝的概率比普通人高出5~25倍。

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每天饮酒不超一杯】每天一杯酒有助于降低心脏病危险。但是过量饮酒或酗酒则会危害健康。以西欧国家居民为对象的一项新研究发现，酗酒是导致早亡和生活不健康的第12大风险因素。酗酒会加重肝脏负担，诱发肝病、导致脂肪肝、肝硬化至肝癌 单位效益不好，厂里经常放假，和同事聊天，我说：“咱们什么时候能带薪休假？”同事：“兄弟，现在带薪上班都难。

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